圆葱瓜片炒鸡蛋

圆葱黄瓜炒鸡蛋 前言我看了中央十套的健康节目，健康之路，说吃洋葱，增加骨密度，利于小朋友的身高，虽然她不太喜欢吃洋葱，但是，为了她健康成长，必须是吃的。

材料主料：洋葱100g、鸡蛋1个、黄瓜100g；辅料：油适量、盐适量、酱油适量洋葱黄瓜炒鸡蛋1洋葱黄瓜适量。

2黄瓜洋葱切片。

3鸡蛋打散。

4油热先煎鸡蛋。

5鸡蛋煎八成熟盛出。

6油热放入洋葱，黄瓜，盐，酱油。

7炒至九分熟放入鸡蛋，翻炒几下就差不多了。

8取出，盛上一碗，味道很不错。

小贴士黄瓜洋葱不要炒的太烂。

###洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1小黄瓜洗净，切薄片。

2红洋葱切小块。

3鸡蛋打散。

4热油锅，把鸡蛋炒熟，盛起。

5利用锅里的余油，把洋葱炒出香味。

6放入黄瓜炒至断生。

7放入鸡蛋炒匀，放盐，糖和鸡精调味即可。