颜色鲜明的衣服,可以反射阳光,从而减少身体的热度。
可以穿轻便单层的运动衣服,有袖腿部分可以拆卸的更好;秋天爬山以薄毛衣和厚外套应该比较合适,怕冷的朋友可以再多带些衣服御寒;冬季爬山当然要准备好防寒的羽绒服为主,在爬山的过程中可以适当加减衣服。
同时穿着可以选择有活力的颜色(白蓝绿.),这样给人的印象也是阳光。
###要爬山的话,穿宽松的休闲长裤是最好的。
###运动装最好吸汗通气防水的速干t恤,冲锋衣,速干裤,登山鞋
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颜色鲜明的衣服,可以反射阳光,从而减少身体的热度。
可以穿轻便单层的运动衣服,有袖腿部分可以拆卸的更好;秋天爬山以薄毛衣和厚外套应该比较合适,怕冷的朋友可以再多带些衣服御寒;冬季爬山当然要准备好防寒的羽绒服为主,在爬山的过程中可以适当加减衣服。
同时穿着可以选择有活力的颜色(白蓝绿.),这样给人的印象也是阳光。
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