杏仁拌黄瓜图片

凉拌杏仁黄瓜 主料：杏仁(50克)黄瓜(80克)胡萝卜(20克)调料：盐(2克)味精(1克)香油(2克)1.杏仁洗净；黄瓜、胡萝卜均洗净切成丁；2.锅内倒水烧开，放入杏仁、胡萝卜丁焯一下，捞出冲凉；3.加入黄瓜丁、盐、味精、香油拌匀即可。

###食材准备：原料：杏仁200克，青豆50克，圣女果30克，紫心萝卜10克，木耳8克调料：盐、味精、香油、白糖各适量具体步骤：1、将杏仁、青豆洗净，用开水焯一下，用清水冲凉，控净水分2、圣女果、紫心萝卜、木耳洗净，均切成丁，备用3、将杏仁、青豆、紫心萝卜、木耳内调入盐、味精、香油、白糖，拌匀后装入盘中，撒入圣女果即成