腹部减肥的方法有哪些

腹部减肥的方法 　　腹部减肥的方法

拔罐也叫拔罐。拔罐是一种古老的养生方法，也是现代流行的减肥方法。
拔火罐是一种利用火力将吸在皮肤上的杯、罐内空气体的负压去除的疗法。发现拔罐后会出现一些充血或淤血，但不影响健康。
拔罐和针灸的原理是一样的，都是理疗的一种。在患处或穴位上拔罐。

工具/原材料

火锅专用锅；酒精；探针；消毒棉花。

步骤/方法

一、腹部拔罐减肥方法

首先，清洁罐子，然后点燃它。
点火时，一般一只手握住油箱，另一只手握住点亮的探头。手术应该很快。将点燃的探头在罐内摇晃几下后退出，并迅速将罐放在待处理部位上；采用穴位上闪火的方法，出锅20分钟，每周2~3次，一个月为一个疗程。
如果能配合出罐后的局部手法**效果会更好。
最后拿易拉罐:一只手将易拉罐向一侧倾斜，另一只手压住外皮，让空气体通过缝隙进入易拉罐，易拉罐自然会与外皮分离。

穴位(位于肚脐上方)功能:聚集和传导水和脂肪。

大穴(位于肚脐右侧)有疏通腹部、去除脂肪、调理脾胃的作用。

关穴(肚脐以下):能帮助小肠疏导气血，导任一脉水湿。

结束

需要注意的事项

　　注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。