###以安全的角度来看,只要是骑车穿着的鞋子,最基本的要求就是包覆性要足够,不能有鞋带,以免鞋带卷入大齿盘造成骑士的危险,不管是为了竞赛、健身或者是休闲而骑,都必须遵守这项原则。
不适合骑车的鞋子布鞋、球鞋、跑步鞋由于轻便好穿,所以普遍受到大众的喜爱,不过却不太适合用来骑车。
因为一般运动用的布鞋,多是绑鞋带,且鞋底大而软,就走路来说较舒适、避震而稳定,但拿来骑车却会因为鞋底太宽,容易卡到曲柄和后下叉,且太软的鞋底也会降低踩踏效率。
另外,像是凉鞋、拖鞋,则由于包覆性不足,除了摔倒或急刹车时较可能受伤外,脚掌也容易在踩踏中晃动,且同样鞋底较软,不适合骑车。
尤其是小朋友最容易发生鞋带倦进链条、脚掌卡入轮子,或是摔倒等意外,一定要选择完整包覆、不须系鞋带的鞋子。
适合骑车的鞋子:要用来骑车的鞋子,最重要的还是不能有鞋带,以免鞋带卷入大齿盘造成骑士的危险,所以一般自行车专用鞋一定会使用魔鬼毡或是扣带、束带等。
此外,鞋身应较窄,减少卡到曲柄和后下叉的机会,且鞋子要能与脚掌紧密贴合,以减少踩踏时脚掌的晃动。
专业的自行车鞋还会强调硬底,以提高踩踏效率;不过相对的,越专业的自行车鞋,鞋底越硬,也越不便于行走。
现在市面上除了专业的自行车鞋,也有很对休闲的车鞋,主要为橡胶底,外观也和一般休闲鞋相似;不同的是鞋底会较一般运动鞋硬,以利力量传导,并较专业车鞋柔软,以利行走。
这类卡式的休闲车鞋,会预留装(鞋底板)(Cleat)的位置,因此可平时穿,可骑车穿,也可使用卡踏,对于刚如门或是骑车频率不高的车友而言,是不错的选择。
###鞋底较软的运动鞋,底部纹路深一些的。
帆布鞋也是不错的选择,而且穿着很舒适。
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