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菠萝鸡蛋炒饭的功效
材料:剩饭250g菠萝50g鸡蛋1个胡萝卜20g豌豆10g辅助油适量盐步骤1。所需食材:剩饭、菠萝、胡萝卜、豌豆、鸡蛋2个。菠萝丁,胡萝卜丁,鸡蛋散3。锅里放油,倒入鸡蛋炒熟。4.锅里放油,煸炒胡萝卜。5.胡萝卜变软,倒入米饭。6.饭散了以后,翻炒。再次翻炒均匀,加盐###1。准备要用的东西。2.菠萝,香肠,我还加了点昨晚做的肉末。3.捣碎备用。4.把米饭放在水里闷死。你不能把它翻过来。饭煮好了分好。5.旁边可以煎蛋。6.米饭闷死了再加鸡蛋和刚才炒的东西。7.加入一些洋葱叶,翻面。
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