2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3、白菜下水焯一下,捞出沥干。
4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。
5、放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精即可!###虾酱炖豆腐虾酱炖豆腐是胶东关于虾酱的家常吃法,此菜趁热吃豆腐软嫩味道鲜香,是比较受欢迎的一个地方特色菜。
虾酱为一种储存发酵食品,在发酵过程中,蛋白质会分解成氨基酸,使其滋味鲜美独具清香,因虾类含有大量的钙质,而在发酵过程中分解成更容易被人体吸收的钙。
虾酱是胶东特产,采用沿海小虾研磨发酵而成,以荣成威海乳山地区的蜢子虾酱为上品。
顶级的要数用对虾做的虾酱,不过因对虾的价格过高很难寻觅对虾虾酱了。
食材主料豆腐300g辅料油适量生姜适量小葱适量虾酱2汤匙步骤1.豆腐用刀切宽长条。
2.锅里倒入清水,水热后放入豆腐微煮,捞出控水备用。
3.小葱切碎,生姜切丝。
4.锅里倒入植物油,油热后放入葱花姜丝爆香。
5.挖入一大匙子虾酱,小火炒制。
6.等虾酱炒至出香后倒入豆腐轻轻翻炒,倒入少许的清水细火炖制10分钟即可。
小贴士1、虾酱盐度很大,用虾酱做菜肴时不要另放盐在里面。
2、虾酱烹制好后不宜久放,要尽快食用。
###食材主料豆腐1块鸭蛋黄2个高汤1碗盐适量姜适量香菜适量香油适量步骤1.豆腐切块2.盐水浸泡3.准备两个鸭蛋黄4.研磨成泥5.姜切成沫沫6.炒香姜末后放入鸭蛋炒片刻,然后加入高汤,煮到冒泡,要注意搅匀7.豆腐下锅,加盐8.滴香油出锅,撒上香菜###具体操作步骤如下:1:烤肉炖豆腐,取烤肉500克,豆腐500克,烤肉,豆腐切成小块放入锅中炖20分钟左右即可食用。
其香味扑鼻,令人食欲大增,实为招待亲友的上等佳肴。
2:烤肉片,取烤肉500克,切成3×3左右的薄片,放入盘中即可使用,味道略咸,是非常好的酒肴。
3:烤肉炖白菜,取烤肉500克,大白菜1000克,烤肉切成5×5左右的薄片,白菜切成大块,放入锅中,白菜熟后即可使用。
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