保鲜膜减肥法有效果吗

保鲜膜减肥法 　　【保鲜膜减肥法】

保鲜膜的透气性低，用保鲜膜包裹身体的运动可以增加身体局部的燃烧热量，有效地大量出汗，加速脂肪燃烧。
保鲜膜减肥法在日本年轻女孩中很受欢迎。

1.选择适当的运动，一般是慢跑或用保鲜膜跳舞；

2.用保鲜膜包裹减肥部位，多为大腿上部和小腹。包裹前在身上抹一点水，为了让保鲜膜紧贴身体，不易滑落；

3.运动时喝400ml清水有利于排汗和燃烧脂肪；

4.开始运动，注意心跳和排汗。

注意:不要包太久。用这种保鲜膜减肥后及时洗掉汗渍。

边肖:不要用保鲜膜减肥太久，通常在2小时内。因为包了保鲜膜后后悔出了很多汗，所以要及时洗掉汗渍和皮肤感染。

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【PVC/PE保鲜膜更适合减肥？】

自从爆料pvc保鲜膜不适合熟食包装后，大量的pvc保鲜膜被卖到美容院和健身房。
我们去一些保鲜膜批发市场买保鲜膜，这些摊主拿着一卷卷保鲜膜说，这是pvc保鲜膜，某某美容院从我们家买的。
减肥应该如何选择裹胸？

专家指出，pvc保鲜膜中添加了抗氧化剂、抗老化剂等加工助剂，甚至一些重金属，如铅。
一般不建议在卫生、医药、食品包装中使用，更不建议与皮肤接触。
pvc保鲜膜的原料和日常使用的PVC水管一样，只是添加了一种软化剂邻苯二甲酸酯，这种物质很容易通过皮肤进入体内，长期使用会引起慢性中毒。
而且，国外数据证明，邻苯二甲酸酯会影响青年男女的生育能力。

　　对于使用相对安全的PE膜，专家指出，也不建议长时间使用，虽然PE膜不含有pvc里面的那些邻苯二钾酸脂这类对身体有害物质，到底还是塑料制品，长时间使用也会引起或大或小的皮肤过敏反应。