清肠减肥茶有哪些

清肠排毒减肥喝什么茶 　　【清肠排毒减肥喝什么茶】

绿茶的减肥效果是大家公认的，因为它不仅有排毒的功效，还有助于刮脂，是排毒减肥的佳品。
关于绿茶减肥的知识很多，其中泡茶是最大的。那么如何泡绿茶会有助于减肥呢？今天，边肖推荐五种绿茶减肥饮用方法。

绿茶浸泡法1

制备绿茶粉和薏苡

做法:将绿茶粉放入碗中，再加入一些炒过的薏苡仁。

功效:滋养美容肌肤，令肌肤更加水嫩，利尿减脂。

绿茶浸泡法2

绿茶粉2克，荷叶3元。
减肥男女

做法:开水冲泡，可以当饮料喝。

功效:对口干、痤疮、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖有很好的疗效。

绿茶浸泡法3

绿茶1克，大黄半便士。

做法:用开水冲泡，饮用。

功效:可治口臭、口中破皮、降火、通便、去赘肉。经常喝这种茶还能抗衰老。
不过，平时大便软的人，吃了容易拉肚子，暂时不要服用。

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绿茶浸泡法4

绿茶粉6克，山楂5元。

将上述材料放入3碗水中煮沸5分钟左右，三餐后服用，再加入开水冲泡，然后继续饮用，每日一贴。

功效:能消脂去脂，也有散瘀的功效。

绿茶浸泡法五

绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

做法:加7碗水煎成2碗汤，每天喝一贴。

　　功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。