拔火罐减肥有用吗什么人不可以拔罐减肥

拔火罐减肥的坏处 　　【拔火罐减肥的坏处】

拔罐减肥是通过人体相应的穴位，调整人体内分泌，促进新陈代谢，将体内的毒素和垃圾排出体外，从而达到减肥的目的。
那么拔罐减肥需要注意什么呢？下面小编介绍拔罐减肥常见的弊端和副作用，让你对拔罐减肥有一个正确的认识，避免走入误区，让减肥不反弹。

拔罐减肥的缺点和副作用

1.拔罐后立即洗澡。

很多人认为拔罐后洗澡会让身体更舒服。其实这是不正确的。拔罐后，你的皮肤非常脆弱。这个时候洗澡容易导致皮肤发炎等皮肤病。如果你用冷水洗澡，你很容易感冒。所以，拔罐后切记不要马上洗澡。拔罐前建议洗个澡。

2.拔罐时间越长越好。

有人认为拔罐时间越长，减肥效果越好。他们误以为拔罐至少要半个小时，这样拔罐治疗的效果会更好。
其实并不是这样的。一般拔罐治疗的时间是:从拔罐到拔罐，时间最好在十分钟以内。
因为拔罐疗法的主要原理是负压而不是拔罐时间，负压越大，拔罐时间越短。如果负压很大，拔罐时间过长，会导致拔出水泡，从而引发皮肤病。

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3.同一穴位反复拔罐。

有的人短时间内看不到减肥效果，就反复拔罐同一个部位。这也是不对的。对一个部位反复拔罐，会造成皮肤红肿、损伤，伤害皮肤。
所以在进行拔罐治疗的时候，可以在身体的同一个部位的多个部位进行拔罐，而不是每天都进行，这样全身都可以减肥。

4.身体的任何部位都可以做成杯形。

　　很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。