糖尿病的饮食如何调理?今天,边肖将和你一起了解糖尿病的饮食和健康知识。
糖尿病的主要临床症状是多饮、烦渴、多尿、尿糖、消瘦。
在中医的属糖尿病范围,认为此病多是由于平时贪恋酒精的浓味,内热燥热,消谷伤津,导致阴虚,肺胃肾燥,导致消渴。
食疗聚会
1.治疗应以养阴清热、生津止渴为主,配合证候,辅以益气固涩、温阳活血。
除食疗外,此病用食疗5克,水煎服,每日2~3次。
2.冬瓜100克,鲜红薯叶50克,切碎水炖,每日1剂;或用适量水煎干红薯藤。
3.山药60克,猪胰1个,生地黄30克。【/br/】将猪胰放入砂锅中加适量水煮沸,再放入山药、生地炒熟。
喝汤吃肉。也可随餐食用,连续使用。
4.黄芪30克,山药60克(研成粉末)。【/br/】先将300毫升黄芪汁煮沸,加入山药粉搅拌成粥。
每天服用一次或两次。
5.枸杞子15克,兔肉250克,加适量水,煨透,加盐调味,喝汤吃肉,每日一次。
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6.猪胰腺1个,薏苡仁50克或黄芪100克,水煎服,每日1剂,连用10天。
7.在清水盆中养10~20只大蜗牛,除去泥沙,取出半杯蜗牛肉和黄酒,拌匀,然后用清水炖,每天喝汤一次。
8.五花肉一个,葱白和几茎洗净,豆豉25g。
将五花肉煮烂,用葱、黑豆调味,然后取出五花肉切片。
空在肚子里慢慢吃,渴了就喝汤。
9.海参1个,猪胰脏1个,鸡蛋1个。【/br/】先把切片海参泡开,和猪胰脏一起炖。煮熟烂了之后,把鸡蛋剥壳放进去。加酱油调味,一天一次。
10.蘑菇培养液有降血糖作用,故常与蘑菇当蔬菜或煮汁服用,有利于改善糖尿病症状。
枸杞15克,猪肝适量。
猪肝用枸杞切片做猪肝汤,喝了汤吃肝。
一天两次。
12.小米粉25g,麦麸50g,加适量盐、葱花、香油、五香粉,加水拌匀,做成小饼,和熟食一起烤。
13.绿豆250g,加适量水,煮透,常饮。【/br/】绿豆性寒,有很好的延缓血糖上升的作用,延缓碳水化合物的吸收,降低餐后血糖水平。
14.南瓜1000克切块,加适量水,煮汤,配饭喝。
南瓜富含维生素。它是一种高纤维食物,可以降低糖尿病人的血糖,增加饱腹感。
15.苦瓜250g,洗净切块,烧炒时加入适量食用油、酱油、盐,与米饭同食。【/br/】苦瓜性甘苦,既能清热解毒,又能降血糖。
16.活鲫鱼500克,洗净去肠杂质;然后将10g绿茶放入鱼肚中,放入盘中,入锅蒸熟。
每天一次无盐服用。【/br/】治消渴多饮。
17.大萝卜5个,煮熟捣取汁,用粳米150克,同水共煮粥食用。
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