萝卜腿属于什么腿型

萝卜腿和大象腿的区别 　　很多人不明白大象腿跟萝卜腿的区别，下面小编就给大家讲解一下吧!

大象腿是对腿粗的人的称呼，形容腿像大象的腿。
原因之一可能是渴望食物不管多高的脂肪，多高的热量，都要吃，所以脂肪在身上不停的长，腿也越来越大。

萝卜腿是指脚踝很细，小腿很大的人，不成比例。
从前面看镜子就知道了。双脚并拢，看小腿是否明显向外卷曲。通常，萝卜腿的形成在于长期的跳跃或踮脚的动作，使得小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。
但是长期的长跑可以在一定程度上减少胖萝卜腿的情况。

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如何用瘦腿快速有效的告别大粗腿？

50次把鸟腿搓出来。

洗澡的时候，把沐浴露涂满双腿(减少摩擦)，找一个大概腰高的地方(脸盆架、水管)，放一个脚架在上面，张开双手，用一点力，从大腿根部擦到膝盖，然后反方向擦，就像瘦腿一样。
如果开始摩擦50次，手臂就会酸痛。坚持住。
能搓100次的时候，效果一定很明显！

每天刮20分钟腿毛。

　　买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。

最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。