中药减肥瘦身茶配方

自制中药减肥茶瘦小腹 　　每逢佳节胖三斤是不少人的真实写照。

节日过后，每个人都需要一杯可以缓解油腻的减肥茶来排出体内的油脂。【/br/】今天边肖给大家带来几款自制的中草药减肥茶，帮你轻松减掉肚子！

自制中药减肥茶1。降脂排油茶

药材:何首乌。、山楂、薏苡仁、生地各10g。

做法:将药材用500毫升热水冲泡。

功能:消脂排油。

注意:由于何首乌有刮胃排油的作用，胃溃疡和胃食管反流的人要特别注意，不要过量。
另外，喝这种茶会使排泄通畅。如果有严重的腹泻，停止饮用。

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自制中药减肥茶2。减肥健身茶

药材:金银花20g，菊花20g，山楂50g，蜂蜜少许。

做法:将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水2000毫升煎煮30分钟，滤汁。
加水再次煮沸，然后过滤汁液，将过滤后的汁液放在火上加热，微沸，放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。

功能:脱脂、通便、降血压、减肥。

自制中药减肥茶。利尿茶

药材:泽泻、车前子、玫瑰花、洛神花各10克。

做法:将药材用500毫升热水冲泡。
功效:消除水肿。

　　注意事项：泽泻、车前子属性微寒，洛神花性微凉，此茶饮性属虚寒，若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。

另外，如果出现小便过于频繁的症状，则停止使用。