碱化可可粉减肥吗

可可粉减肥吗 　　秋季减肥，就应该多吃一些热性食物，升高体温，**血液循环，促进新陈代谢，排除毒素和体内飞舞，防止脂肪堆积。

此外，大多数现代女性都有寒症的问题。边肖建议寒性体质的MM多吃姜。生姜泡水比纯净温水更能提高体温，保持身体温暖。
另外，虽然从中医的角度来说，可可是一种中性食物，但是通过实验，它确实有保温的作用。

那么，生姜和可可是如何起到促进新陈代谢的作用的呢？可可中的可可多酚可以促进血液流动，缓解压力，放松身心，尤其对改善手脚冰凉有很好的效果！生姜是秋季广受推崇的减肥食品，可以进一步促进热量的代谢。手和耳朵凉的话多吃姜最合适！

生姜的制作方法

配料(1人):纯可可粉2茶匙，生姜5克，水200毫升。

先将可可粉溶解在10ml水肿液中，用勺子或搅拌器搅拌成稠糊状，然后倒入锅中，分几次连续加水煮沸。
然后倒入碗中。将生姜磨碎，加入热可可中搅拌。

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饮用方法

每天1-2杯比较好。早晚都要喝。记得趁热喝，不要放凉了，不然减肥效果会减半！

混合饮用方法

1.喜欢甜食的人可以加入红糖或蜂蜜、低聚糖浆等。到生姜可可，既能补充甜味又不怕糖分过多！

　　2、如果不太喜欢纯可可的苦味，可以在制作的时候，用牛奶和豆奶来代替水，富含的钙质与异黄酮等也是对健康减肥很有帮助的哦!