3肉凉后切成4—5cm宽的薄片备用。
4辣椒切丝备用。
5锅烧热后,把切好的回锅肉片直接下锅。
6然后加入花椒、生姜用中小火炒;炒出油时,加入几颗冰糖,继续炒。
7炒到肉片微卷时,加入少量酱油(主要是为了上色)炒,直到肉色红亮。
8然后肉起锅,锅内留下刚才炒肉时的油。
9锅内油够多的话就可以不放油(如果锅肉油较少的话可适当放些油),将郫县豆瓣、豆鼓放入锅肉。
10大火将豆瓣、豆鼓炒香。
11然后将肉回锅,翻炒。
最后放入辣椒翻炒几下,加入葱,起锅前在锅肉洒少量冷水,最后加入鸡精调味。
###主料五花肉250g洋葱120g青椒100g辅料油适量盐适量红辣椒2个郫县豆瓣酱适量蒜头适量姜适量白糖适量生抽适量花椒适量步骤1.五花肉洗净,放入凉水锅内,加入盐、姜片煮至用筷子能插透,捞出晾凉后放入冰箱冷藏一个钟以上2.准备郫县豆瓣酱+姜+蒜+白糖+生抽3.青红辣椒各两个,洋葱半个4.把煮熟的五花肉切薄片5.将青红椒和洋葱洗净改刀6.姜和蒜切小,花椒洗净7.锅烧热后放少许油,放入切好的肉片8.煸炒至肉片打卷变成透明色,推至锅一角,另外一角下姜末蒜末和花椒,煸炒出香味9.下一勺郫县豆瓣酱10.和肉翻炒均匀11.加入青红椒和洋葱12.不断煸炒到青红椒断生,呈虎皮状;洋葱变透明13.下少量的糖提鲜14.下少量的生抽提味15.准备多多的饭开吃吧###将肉洗净放开水里煮20分钟后切片(切薄一点)待用,倒适量的油到锅里,油热后放几粒花椒,然后将肉放下去爆炒,尽量把肉炒得稍微干一点,然后放豆瓣,放一点点酱油,然后再炒炒炒,再放一点甜酱(没有甜酱就放少量的白糖),然后讲切成片的青椒倒下去爆炒,炒到青椒焉了再放适量盐起锅就行。
这个方法简单吧!
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