排骨炖冬瓜怎么做好吃又简单

排骨炖冬瓜怎么做好吃又简单,第1张

排骨炖冬瓜的做法大全家常 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

所以冬瓜排骨汤即很有营养又能瘦身美容,是非常好的一款汤!

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