平价好用的护肤品推荐

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~

可以的

美容功效解毒除湿，祛斑。

美容方法

1用于湿疹、疥癣、疮肿本品甘淡，有解毒利湿之功。治湿疹、疥癣，可单用本品研末，好醋调敷;或配白鲜皮、地肤子、苦参等清热燥湿之品。治疮疡肿毒，可与金银花、连翘等清热解毒药物同用。此外，还能治皮炎、漆过敏、寻常疣等。

2用于面斑、白疤本品利湿解毒。治黄褐斑，可单用土茯苓100g，水煎分2次服用，2al剂。治白疙(银屑病进行期)属血热者，则与槐花、生地、白茅根、紫草等清热凉血活血之品同用;或单用土茯苓60g，研粗末包煎，日1剂，2次分服，15剂为一疗程。若治白疙属湿热型，常配生地、赤芍、地肤子、白鲜皮、茵陈等同用。

用法用量煎服，15～60g。外用适量，研末调敷。

使用注意服药后忌饮茶。肝肾阴亏者慎服。

按语本品功擅解毒利湿，又能通利关节，解汞毒，故对梅毒或因梅毒服汞剂中毒而致肢体拘挛者，功效尤佳，为治梅毒的要药，常用于梅毒疮，肢体拘挛，淋浊，带下，湿热疮毒等证。近年常用本品防治钩端螺旋体病，有较好效果。

本品解毒利湿，善治湿疹、疥癣、疮肿等损容性疾病。其单味或与其他药物配伍同用，内服或外用皆可。同时，还能祛斑护肤，治面斑或白疙等证。此外，土茯苓常与其他中药配合应用于按摩霜、按摩乳液及脚气露等配方中。

配方

(1)疮肿方：土茯苓，为细末，好醋调敷，治大毒疮红肿。

(2)土茯苓酒：土茯苓250g，石臼捣为末，糯米20kg，蒸熟，酿酒，酒与糟皆可食用。治风毒疮癣。

本草文献

(1)《本草纲目》：“健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，止泄泻，治拘挛骨痛，恶疮痈肿，解汞粉银朱毒。”

(2)《本草备要》：“治杨梅疮毒，瘰疬疮肿。”

现代研究本品含苷类、生物碱、挥发油、有机酸类、己糖、鞣酸、植物甾醇、油酸、亚油酸、鞣质、树脂及淀粉等。能减轻汞中毒所致面部色素沉着。本品提取物可抑制黑色素的生物合成，阻止黑色素的沉积，美白与淡化面部色素。

首先科普一下珍珠粉知识哟，珍珠粉是珍珠研磨而成的。

海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为零。

所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。

高品质的太湖淡水珍珠粉可以内服，一般淡水珍珠粉品质很差，不能内服。

价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。

苏州老牌珍世昌是太湖淡水珍珠。当时太湖珍珠慈禧御用的呢。据我所知，淘宝卖的散装或者小作坊的珍珠粉全部是贝壳粉。珍珠粉价格正常是卖到5元~10元一克的，珍世昌珍珠粉，差不多就是5元1克，算算你到手的珍珠粉是多少钱一克，不要一时为了便宜吃了大亏，没有人会做亏本生意的。我可以负责的讲，淘宝99%的珍珠粉都是假的！差的假的珍珠粉颜色发黑，或者发白，发黑是因为里面含有贝壳，或者工艺不当造成的粉变质，发白是因为添加了漂白剂等成分。差的假的珍珠粉手搓会散发出臭味。

美容养颜，这句话是很多女性朋友都比较认同的，因为它不仅能起到美容的作用，而且还可以让自己更加年轻漂亮。很多人认为只有生了孩子之后才可以经常使用护肤品，其实，在怀孕期间也是可以使用护肤品的。在怀孕期间使用护肤品，是很有可能会对胎儿造成伤害的，而且在孕期过了之后还不能使用护肤品，也是会对自己产生伤害，所以说孕妇还是应该尽量避免使用护肤品。而且在哺乳期也是不可以使用护肤品的。我们在使用护肤品的时候，一定要注意这两种护肤品的用量和成分，这样才可以使自己更好地吸收护肤产品本身所含有的营养物质和微量元素，从而起到美容养颜的作用。那么问题来了，孕期该如何避免使用护肤品呢？

1、在购买护肤品的时候，一定要选择正规厂家生产的护肤品，而且要认准成分表，要注意的是，这些成分中大部分都含有对孕妇有害的化学物质。

这一点非常重要。很多人认为，孕期对护肤品的需求很大，所以不会担心孕妇使用护肤品会对胎儿造成伤害，事实上，这种想法是错误的。首先，孕妇使用护肤品也有可能会对胎儿造成伤害。而且，化妆品中很多化学物质对人体都是有一定威胁的，像是汞、铅等元素都是会导致孕妇出现一些疾病的，比如铅中毒等。因此说，孕妇在使用护肤品之后，千万不要把手洗干净才抹护肤品。其次，在挑选护肤品的时候，建议大家可以选择一些孕妇专用护肤产品，因为孕期的准妈妈容易出汗多，容易长痘长斑，所以说为了自身以及宝宝健康着想，还是建议大家使用一些孕妇专用护肤产品为是比较安全的。孕妇专用护肤产品虽然说不需要去美容院去护理皮肤，但是还是要尽量避免在孕期使用一些劣质护肤霜、香皂等一些清洁产品为好。

2、孕期中，如果没有特殊情况，孕妇尽量不要使用一些劣质护肤品，如果需要使用护肤品的话，也要注意尽量减少含有激素的护肤品的使用。

现在市面上的一些化妆品中，通常含有一种叫做“雌激素”的激素。这种激素能让皮肤变得光滑细嫩，对一些皮肤敏感的女性来说，可能会引起过敏，从而引起痤疮，甚至闭经等症状。一般来说，怀孕后皮肤表层油脂分泌旺盛，因此孕妈妈不要使用含雌激素等激素较高的护肤品，如荷尔蒙激素等较高水平、容易引起皮肤过敏、闭经等症状的化妆品。这类化妆品中常常含有大量肾上腺皮质激素、肾上腺皮质促性腺激素等激素类物质，而这类激素一旦进入体内不仅会造成严重的后果，还可能引起卵巢功能紊乱或月经紊乱、性早熟、多囊卵巢综合症、更年期综合症、男性不育、多发性硬化等多种不良反应。因此孕妇不应该使用这些化妆品以及含上述激素较高的化妆品。如果需要使用护肤品的话，最好是购买正规厂家生产的护肤品。而在日常生活中，孕妇除了要注意减少对护肤品的依赖以外，还需要定期去医院进行身体检查。

3、如果在怀孕期间出现了皮肤过敏的现象，那么孕妇也是需要避免使用护肤品的。

在怀孕期间，女性的皮肤会出现各种各样的问题，比如说敏感肌肤、雀斑、暗疮等等。这些问题对于女性来说是非常可怕的，也是非常影响女性形象的，所以孕妇最好是避免使用化妆品。一般来说，孕妇在使用护肤品方面不可以使用过多，因为很多的化妆品中都含有化学成分，那么这些化学成分进入到皮肤中是很容易导致皮肤出现过敏现象的。而且还有一些人在使用了一些含有激素成分的护肤品之后，激素在体内会不断地分泌，这样就会导致激素水平失衡，从而造成皮肤过敏现象的发生。如果孕妇在怀孕期间经常使用这类问题较为严重的护肤品也是有可能诱发胎儿畸形的。所以说在怀孕期间应该尽量避免使用护肤品。

茯苓是一种使用广泛、功效神奇的中药，又被称为玉灵、茯菟、茯灵，茯苓外皮呈黑褐色,里面呈白色或粉色，其外表特征与甘薯极其相似，但其实茯苓属于多孔菌科，是一种寄生在松树根上的菌类植物，茯苓需要经过浸泡，洗净，润后稍蒸，及时削去外皮，切制成块或切厚片，晒干后方能用于临床治疗，中医大家最喜用它，茯苓功效奇特，经常吃可健脾、宁心，这4大好处你知道吗？

1预防肿瘤

茯苓最主要的成分是茯苓多糖，茯苓多糖可以增强巨嗜细胞和T淋巴细胞的细胞毒作用，还可以增强细胞的免疫反应并迅速激活机体对肿瘤细胞的免疫监视系统，增强人体对肿瘤细胞的抵抗力，从而通过机体自身免疫系统在肿瘤细胞发展前期及时对其进行消灭，防止其发展至不可控的地步，所以说，茯苓是一种非常好的预防肿瘤的中药材。除此之外，茯苓多糖还能提高免疫功能，并且有保肝降酶、增强抗病毒感染等多种生理活性。

2利尿

过去人们误以为茯苓利尿是由于茯苓中钾盐的作用，但经过研究发现，茯苓中利尿的真正有效成分是茯苓素，茯苓素和醛固酮及其拮抗剂相似的结构，是一种潜在的醛固酮拮抗剂，它通过与肾小管细胞浆膜的醛固酮受体结合，在体内可拮抗醛固酮活性，从而提高尿中钠离子与钾离子的比值，最终产生利尿作用。

3健脾、养胃

茯苓中含有大量的维生素B与矿物质，可以有效帮助食物消化吸收，帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量，从而促进营养的吸收，减少脂肪的堆积，有效提高身体消化功能，减少肠胃负担，达到健脾、养胃的目的。

4护肤功效

茯苓也常被女性用来美白皮肤，这是因为茯苓的提取物对整合素有促进增殖作用，整合素可增强纤维芽细胞的增殖，促进细胞间、纤维蛋白间的粘连，整合素的增殖可使纤维芽细胞包裹的胶原蛋白的直径和体积缩小，从而使肌肤收缩，使皮肤更加紧致，因此茯苓提取物可用于紧肤和细纹化妆品；另外，茯苓的乙醇提取物还具有抗菌、消毒的功效，可以起到很好的清洁作用。

茯苓功效良多，但这2类人不适合吃，肾功能不全者要禁用茯苓，因为茯苓具有利尿的功效，排尿过于频繁会加重肾的负担，从影响身体 健康 ，此外，容易口干的人也不能食用茯苓，茯苓利尿的作用只会加速身体内水分的消耗，加重口干的症状。 所以，任何事物都具有两面性，茯苓也不例外，肾虚、口干的人一定要避免茯苓的食用。

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