不知道大家有没有听过天山雪莲，天山雪莲的功效有哪些

序言：天山雪莲的外观长得非常像红薯，也是非常珍贵的一种药材，野生的天山雪莲价格也是非常昂贵的，天山雪莲的功效也是非常多的，不仅能够活血通筋还可以治疗月经不调非常适合女性食用。平时经常吃天山雪莲，可以起到祛湿的作用，而且也能够增强身体的免疫力，还可以延缓人体的衰老。对于女性来说，天山雪莲不仅能够调理月经，还可以治疗乳腺癌，皮肤癌，白血病等疾病。对于痛风疾病也有着辅助治疗的效果，在吃天仙雪莲的过程中，一定要注意食用方法，不能够一次性吃太多。

一、功效

因为市面上的天山雪莲种类是非常多的，如果想要购买正宗的天山雪莲，就一定要学会挑选。天山雪莲是可以治疗很多疾病的，风湿类的疾病会引起腰膝酸痛的情况，吃天山雪莲可以缓解疼痛。天山雪莲当中的蛋白质和氨基酸含量非常的丰富，可以调节身体里的酸碱平衡，从而起到抗疲劳，增强免疫力的作用，而且也是可以抗衰老的。

二、对身体的好处

经常食用天山雪莲，可以强筋健骨，活血化瘀，驱散除湿，如果在来月经的过程中出现了腹部疼痛的情况，也是可以选择用天山雪莲来进行治疗的，治疗月经不调也能够起到很好的效果。天山雪莲可以保护皮肤，避免受到紫外线的侵害，能够改善色素沉着的情况。

三、天山雪莲

吃天山雪莲也是有一定禁忌的，孕妇是不能够吃的，如果是阴虚火旺的体质，也是不能够吃天山雪莲的。平时一定要注意控制食用量，不能够吃太多，这样会很容易让身体出现一些不适的症状，而且天山雪莲花是不能够泡酒服用的。可以选择在炖鸡汤的过程中放入6克左右的天山雪莲花，这样也能够起到滋补的效果。

天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊属多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名贵中草药；生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。

雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。关于其药理，古代文献中多有记载：晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之；《柑园小识》云其除冷痰；《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫，治女子月经不调及崩漏带下；《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。

在新疆民间，雪莲更是家喻户晓，习用已久。维吾尔族用其全草治疗风湿性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带等症。蒙古族用其地上部分治疗结核气喘，风湿性腰痛，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等。哈萨克族用其治疗产后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外伤出血等病症。

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营养成分:

现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好

的调理和保健作用：

一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛

经，崩漏均有很好的疗效。

二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲

劳，抗衰老作用。

雪莲：强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，主治风湿性关节炎，男性阳痿诸

症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。

三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因

此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。

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使用方法:

一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，

连服数日；雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。

二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服。

三、男子阳萎，雪莲6克，当归、枸杞各3克，水煎服；雪莲15克，冬虫夏草6克，白酒

200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。

四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫

升，每日二次。

五、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫

升。有补肾阳、强筋骨之功效。

六、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖15小时，滤出药液约

100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。

七、雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱

布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温

肾壮阳、补中益气。

八、外伤出血，雪莲适量敷患处。

天山雪莲花不仅名字好听，其功效和营养价值也是相当多的，天山雪莲花很多人都不会吃，但其实做成天山雪莲花茶就可以很好的帮助吸收其营养了，天山雪莲花茶不同于普通的花茶，接下来我们来了解一下天山雪莲花茶吧。

天山雪莲花茶的功效

天山雪莲花可以泡茶喝，那么天山雪莲花茶的功效是什么呢？

天山雪莲花也叫新疆雪莲花，其性温，具有散寒除湿、调经止血、补肾壮阳的作用。可以 用来治疗治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等病症。如果有上述的病症，或是出于保健的作用，可以选择本品煎煮或是泡水、泡酒等服用，还可以用本品打粉冲服，都可以有比较好的效果。

天山雪莲属珍贵的药用花卉植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等活性成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调等功效。另外，天山雪莲对治疗肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症有明显效果。雪莲全草入药，在7月-8月初开花时采集，药效最好。采集后要放烈日下晒，以防挥发油的丧失和有效成份的破坏。

天山雪莲花茶的作用

天山雪莲花茶的功效是相当多的，那么天山雪莲花茶的作用是什么呢？

从天山雪莲花中首次提取多糖，用氮蓝四唑比色法测得该多糖清除超氧阴离子自由基的半清除浓度为22Oμg/ml，95%可信限为199-24lμg/ml。多糖能明显抑制小鼠肝匀浆硫代巴比妥酸反应物的产生，IC50为23mg/g鲜肝重，95%的可信限为205-255mg/g鲜肝重。多糖腹腔注射25mg/kg连用5天可降低小鼠耗氧量344%，腹腔注射同样剂量连用6天使小鼠游泳时间延长169倍。

雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。

天山雪莲花茶的营养价值

天山雪莲花茶喝起来是比较清爽的，那么天山雪莲花茶的营养价值有哪些呢？

天山雪莲具有东北人参之称。其具有性大热之性。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。还含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。可用于强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，主治风湿性关节炎，男性阳痿诸症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。

天山雪莲是传统珍稀名贵的滋补药材，具有除寒、去风湿、通经活血、强筋助阳的功效，本身雪莲花生长在青藏高原，适合各种复杂气候环境；能在1℃～39℃气温植株不枯萎，15℃～25℃生长旺盛，根部－32℃可安全越冬。

天山雪莲花茶的吃法

天山雪莲花茶相对来说价格比较昂贵，那么天山雪莲花茶的吃法有哪些呢？

雪莲乌鸡。准备雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。做的时候精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文 火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。其可以补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

雪莲甲鱼汤。准备雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。做的时候沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。其可以滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

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