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饮食对我来说是非常重要的事情，所以平时应该在饮食方面多加注意，特别是对一些宝宝来说，平时的饮食是非常重要的，如果饮食不合理，可能宝宝的记忆力会减退，没有其他孩子聪明，所以平时在饮食方面一定要进行一定的调整，那么，哪些食物让宝宝越吃越变得越聪明？

推荐3种补脑美食

1、核桃

核桃杜汉不饱和脂肪酸，是传统的健脑益智食品。但是也不要多吃，小孩每天2~3个即可，要坚持，才能起到增强记忆、消除脑疲劳的作用。

2、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。鸡蛋不可多吃，一周不可超过5个，适可而止，多吃伤身。

3、牛奶

牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。早餐一杯牛奶，牛奶要选纯奶。

宝宝补脑食谱

1、西兰花炒核桃仁

材料：西兰花200g，核桃仁100g，油、盐各适量。

做法：核桃仁装入碗中，用开水烫一下，去除杂质和异味。西兰花用水焯好。在锅中倒少许油，放入核桃仁翻炒，加半勺盐。放入西兰花，大火翻炒两分钟后，即可出锅。

小提示：核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。核桃仁含油脂较多，不易消化，一般3-6岁的幼儿每天吃3、4颗大核桃仁就够了。

2、脆皮杏仁地瓜

材料：红薯1个，黄油30g，白糖30g，面粉60g，牛奶100ml，鸡蛋2个，杏仁50g。

做法：红薯去皮洗净，切成约1cm的厚片，放锅里蒸熟，夹出放碗里备用。面粉放入一个大的碗里，加入一半白糖，放入黄油。杏仁用到剁碎，加入2中，搅拌均匀。蒸熟的红薯用勺压成泥，加入剩下的白糖、牛奶与鸡蛋，搅拌成红薯牛奶糊。将红薯牛奶泥倒入小碗中，面上撒入杏仁碎混合物，烤箱175度预热，然后烤25分钟左右表面呈金**即可。

小提示：大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能，经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。

以上的一些食物，平时家长都可以进行一定的尝试，并且以上的一些食物都可以达到很好的补脑的效果，可以让自己的宝宝更加聪明，脑部更加发达。并且一些食物都是有很好的进补效果的，比如一些核桃鸡蛋，这都是平时比较常见的一些食物。

安阳市那些小区用的恒通物业：安阳德恒物业有限公司。安阳惠安家园位于河南省安阳市光明路与KF1号路东南角，小区物业是安阳德恒物业有限公司。安阳德恒物业有限公司，成立于2017年，位于河南省安阳市，是一家以从事房地产业为主的企业。杭州萧山金苑物业管理有限公司 电话： 0571-82811027

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方远物业管理有限公司东园东升物管处 电话： 0576-8821256

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枫南物业开元管理处 电话： 0576-8515007

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枫南小区物业管理服务中心工程维修队 电话： 0576-8200276

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峰西物业有限公司 电话： 0576-2429229

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奉化市春晖物业管理有限公司 电话： 0574-88525069

浙江省 宁波市 奉化市 春晖2弄2幢西拼接房

奉化市红星物业有限公司 电话： 0574-88740588

浙江省 宁波市 奉化市 莼湖奉松路30路

奉化市金贝物业有限公司 电话： 0574-88912525

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奉化市锦绣物业管理有限公司 电话： 0574-88525582

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奉化市民生物业管理有限公司 电话： 0574-88513068

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奉化双鹰物业有限公司 电话： 0574-88592059

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福星山庄管理室 电话： 0575-7112033

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富康社区物业管理服务处 电话： 0576-5131410

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富阳海陆物业管理有限公司 电话： 0571-63329671

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富阳华通江滨公寓物业管理处 电话： 0571-63344008

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富阳容大物业管理有限公司 电话： 0571-63316952

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富阳山水物业管理有限公司 电话： 0571-63339129

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富阳狮子山物业管理有限公司 电话： 0571-63312400

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富阳市春江小区物业管理有限责任公司 电话： 0571-63361970

浙江省 杭州市 富阳市

富阳市三江物业有限公司 电话： 0571-63347540

浙江省 杭州市 富阳市 南园路37号1楼

富阳市天安物业管理有限公司 电话： 0571-63379555

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富阳市银河物业管理有限公司 电话： 0571-63333232

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富阳天河物业管理有限公司 电话： 0571-63334858

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富阳银泰物业管理有限公司 电话： 0571-63338380

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富阳镇城南居民区物业管理所办公室 电话： 0571-63315366

浙江省 杭州市 富阳市 大寺弄27号

港澳物业管理有限公司 电话： 0573-2054188

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港越物业管理有限公司 电话： 0575-4118138

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工商城物业管理有限公司 电话： 0579-2461853

浙江省 金华市 八一南街

鼓楼大厦 电话： 0574-87291591

浙江省 宁波市 中山西路51

关爱物业管理服务有限公司 电话： 0579-2390763

浙江省 金华市 双溪西路

管驿小区业主委员会 电话： 0576-4283835

浙江省 台州市

广化物业管理有限公司 电话： 0577-88715143

浙江省 温州市 西城路

广厦物业管理有限公司 电话： 0574-87503748

浙江省 宁波市 环城西路北段98弄13号

国大物业有限公司 电话： 0577-88997412

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国鼎物业管理有限公司 电话： 0577-88280571

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国光物业管理有限公司 电话： 0577-86060871

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国脉物业管理有限公司 电话： 0577-88917371

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国贸大厦物业管理有限公司 电话： 0577-62556737

浙江省 温州市 乐清市乐成镇清远路

国信物业管理有限公司 电话： 0577-88835318

浙江省 温州市 人民东路

海晨物业管理有限公司 电话： 0574-86871637

浙江省 宁波市 北仑区中河路

海房物业管理公司东钱湖分公司 电话： 0574-88496676

浙江省 宁波市 鄞州区东钱湖镇莫枝钱湖人家

海建物业管理有限公司 电话： 0574-87262772

浙江省 宁波市 花池巷22号2楼

海开物业管理有限公司 电话： 0574-87494166

浙江省 宁波市 中山西路11号

海宁市房地产物业公司 电话： 0573-7222540

浙江省 嘉兴市 海宁市硖石镇海昌路

海宁市国贸物业有限公司 电话： 0573-7022236

浙江省 嘉兴市 海宁市海昌路

海宁浙江皮革服装城物业管理中心 电话： 0573-7025656

浙江省 嘉兴市 海宁市皮革城

海山楼管理办公室 电话： 0574-87675082

浙江省 宁波市 大庆南路139

海曙大厦 电话： 0574-87321616

浙江省 宁波市 海曙区 中山路西侧

海曙荣安物业管理有限公司 电话： 0574-87112559

浙江省 宁波市 海曙区 蓝天路50弄3

海曙汤氏物业中心 电话： 0574-87124186

浙江省 宁波市 海曙区 柳汀新村7幢西1楼

海曙西成物业管理有限公司 电话： 0574-87500072

浙江省 宁波市 海曙区 望春路82弄79

海曙尹江物业管理公司 电话： 0574-87486900

浙江省 宁波市 海曙区 尹江路143

海坦物业管理有限公司 电话： 0577-88195964

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海塘物业管理有限公司 电话： 0573-7669119

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海盐城市物业管理有限公司 电话： 0573-6023992

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海盐南门物业有限公司 电话： 0573-6028061

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海盐县城建物业管理有限责任公司 电话： 0573-6033621

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海盐县前程物业管理有限责任公司 电话： 0573-6151288

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海盐县物业管理有限责任公司 电话： 0573-6034139

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海盐县物业管理有限责任公司 电话： 0573-6020548

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杭州安兴物业管理有限公司 电话： 0571-82676323

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杭州萧山大宇房产物业管理有限公司 电话： 0571-82714065

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可以带，单独的玻璃器皿可以随身携带，也可以托运，包装好一点就可以了，不是禁止随身携带和托运的物品。

《禁止旅客随身携带或者托运的物品》

（一）枪支、军用或警用械具类（含主要零部件），包括：

1、军用枪、公务用枪：手枪、步枪、冲锋枪、机枪、防暴枪等。

2、民用枪：气枪、猎枪、运动枪、麻醉注射枪、发令枪等。

3、其他枪支：样品枪、道具枪等。

4、军械、警械：警棍、军用或警用匕首、刺刀等。

5、国家禁止的枪支、械具：钢珠枪、催泪枪、电击枪、电击器、防卫器等。

6、上述物品的仿制品。

（二）爆炸物品类，包括：

1、弹药：炸弹、手榴弹、照明弹、燃烧弹、烟幕弹、信号弹、催泪弹、毒气弹和子弹（空包弹、战斗弹、检验弹、教练弹）等。

2、爆破器材：炸药、雷管、导火索、导爆索、非电导爆系统、爆破剂等。

3、烟火制品：礼花弹、烟花、爆竹等。

4、上述物品的仿制品。

（三）管制刀具：指1983年经国务院批准由公安部颁布实施的《对部分刀具实行管制的暂行规定》中所列出的刀具，包括匕首、三棱刀（包括机械加工用的三棱刮刀）。

带有自锁装置的刀具和形似匕首但长度超过匕首的单刃刀、双刃刀以及其它类似的单刃、双刃、三棱尖刀等。少数民族由于生活习惯需要佩带、使用的藏刀、腰刀、靴刀等属于管制刀具，只准在民族自治地方销售、使用。

扩展资料

1、乘机行李

旅客在旅行中为了穿着、使用、舒适或方便的需要而携带的物品。如没有另外的规定还包括了托运行李和随身携带物品。托运行李的重量每件不能超过50公斤，体积为40×60×100厘米。

每位旅客的免费行李额（包括托运和自理行李）：持成人或儿童的头等舱旅客为40公斤，公务舱旅客为30公斤，经济舱旅客为20公斤。持婴儿票的旅客，无免费行李额。

2、乘机免费随身携带物品

在旅行期间可以免费自行携带零星小件物品乘机。航空公司对体积及重量有限制。每人可携带一件物品，每件的体积不超过20×40×55厘米，重量不超过5公斤。头等舱旅客可以携带两件五公斤。打火机、液体、刀具等不得作为随身携带物品带上飞机。

不允许在托运行李中夹带锂电池，只可以随身携带个人自用的内含锂或锂离子电池芯或电池的消费用电子装置（手表、计算器、照相机、手机、手提电脑、和便携式摄像机等）。对备用电池必须单个做好保护以防短路，并且仅能在手提行李中携带。备用电池每人限带2个。

3、乘机限制随身携带的液态物品的种类

（1）液体饮品：如矿泉水、茶水、碳酸饮料、牛奶、酸奶、果汁等；

（2）洗漱化妆用品：如牙膏、洗发水、沐浴露、润肤露、剃须泡沫；

（3）凝胶用品：定型水、啫喱水等；

（4）药品：如眼药水、口服或外用药液、喷剂等；

（5）液态食品：甜面酱、瓶装罐装罐头等食品；

（6）气雾剂：喷雾液。

参考资料来源：中华人民共和国中央人民政府-《中国民用航空安全检查规则》附件一：《禁止旅客随身携带或者托运的物品》

1、不近自来水

不要用自来水水去洗珍珠项链。因为自来水可大都含有用作消毒剂的次氯酸，以进入珍珠的小孔内，不仅难于抹干，可能还会使洞里面发酵，珠线慢慢变为绿色。

2、远离厨房

由于珍珠表面有微小的气孔，不宜让它吸入空气中污浊物质，比如发胶、香水等物质。油烟和蒸汽都对珍珠有渗透作用。

3、请勿密封

不要将珍珠长期封锁再保险箱内，也不宜用胶带密封，这样会导致珍珠发黄褪色。因为珍珠需要新鲜的空气，隔几个月记得拿出来戴戴。

4、三年换线

珍珠项链最好每三年重新串一次，换一根线。珍珠小孔的污物会产生摩擦力，令尼龙线变得脆弱，容易折断。

5、清洗珍珠

当珍珠上出现污渍时，可以用擦眼镜或照相机镜头的柔软绒布擦拭，或者镜头纸清洗剂一般选用矿泉水、蒸馏水、无水酒精或热开水，千万别用自来水冲洗。

6、珍珠项链存放

切忌在太阳下暴晒、受潮、与卫生球及樟脑等物品一起存放。不佩戴珍珠项链时，可存放在垫有柔软、干净绒布的干燥盒子里，放在安全的地方进行保存。

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