护肤品的成分你真正了解吗

一、护肤品的成分表真实吗？

只要是正规品牌，都是真实的！

因为按照国家法律，所有的护肤品和化妆品在上市销售前，必须要先把产品所含的每一种成分，如实地向药监局备案，并进行检测。

也就是说，有药监局备案和资质，是护肤化妆品能上市销售的基本前提条件。

药监局的全称是国家药品监督管理局，虽然只含药品2个字， 但药监局负责监管的是药品、化妆品（含护肤品）、医疗器械这三大类。

也就是说，所有的护肤品、化妆品，甚至也包括香水、洗发水、沐浴露、牙膏、肥皂等， 都归药监局监管。

二、去哪里查看成分呢？

我们都知道，护肤品的包装上是有成分表的，但是那些冰冷的名字我们也不认识，也看不懂，况且，你不可能把每一种护肤品都买回来看啊！

所以你需要知道下面这些查成分的方法！

1、药监局官方网站/药监局APP

官网网址▼>

子网页▼（直接查询）>

在药监局的官网上，我们就能看到每一种产品的成分表备案，包括国产的和进口的（进口产品也需要国内备案）

2、专门的成分解析APP和网站

除了药监局官网，你还可以使用专门的成分解析APP或者网站。

APP有：美丽修行、凹凹啦、你今天真好看，等等

网站有：cosdna（中文），Skindeep（全英文），cosing（全英文），cosmetic-info（日文），cosmetic-ingredients（英文），等等。

三、如何看懂成分表，找出适合自己肤质的护肤品？

其实，这些APP/网站上面的成分也是来自备案信息，下面以美丽修行为例，通过上面的功能教你如何看懂成分？！以及如何筛选出适合自己肤质的护肤品！

功能①：成分解析▼

上面有每一种成分的功效详解/副作用说明，以及活性成分标识和致痘成分标识。活性成分就是指有效成分，致痘标识表示该成分有致痘风险。

功能②：安全指数▼

上面的每一种产品和每一种成分都有安全指数，分绿色、橙色和红色三个等级。

绿色表示非常安全+++++

橙色表示较安全++++

红色表示不安全++

功能③：成分筛选▼

在搜索产品的时候，你可以对成分和你想要的功效进行筛选，还可以排除你不想要的成分，比如传统防腐剂、香精之类的。

功能④：成分对比▼

当你纠结买2款产品中的哪一款时，它有一个对比功能，可以分别对比两款产品的保湿成分种数，抗氧化成分种数，以及防腐剂和香精的种数，这样，你就很容易做出选择！

功能⑤：肤质匹配▼

你还可以设置你自己的肤质状态，比如干皮、油皮、混合皮，当你查看某款产品时，就可以显示它与你肤质的匹配指数。

功能⑥：单品/品牌排行榜▼

上面还有乳霜、精华、眼霜、面膜、化妆水、卸妆等各类产品的人气排行榜，以及品牌排行榜。

        在我们的现实生活中，我们经常会看到地沟油在哪里，食物问题在哪里等等。即使是我们平时使用的香水，实际上也含有一定的毒素。 毒素实际上可以改变我们的基因。

一、香水含有多少中毒素

      1科学家以413种对人体有害的化学物质为检测对象，采集新生儿的脐带血进行检测，发现平均有287种，这意味着这些化学物质是直接从母体传来的 对新生儿来说，所以如果说现代的孩子更容易患自闭症、多动症、过敏等疾病，原因其实很明显。 然而，人在出生后，也受到饮食损害和环境毒素的极大影响，我们的基因DNA始终受到威胁。

     2 在饮食方面，最会杀死你的饮食就是让你发炎的饮食：劣质的食用油、高糖或高脂肪的食物会使身体处于不断发炎的状态，产生大量 自由基破坏身体细胞和基因。  高盐食物会阻碍身体排除毒素。 很多食品添加剂都是化学物质，虽然大部分都是合法的，但我们其实不知道吃久了好不好，而且吃得最多的不是你我这样的大人，而是孩子 在家吃零食。 相当于让他们的基因从很小的时候就因为外界物质的影响而衰退。

      3我们的环境中有很多环境毒素，如壬基酚等环境激素，铅、镉等重金属等。 采矿和工业是环境污染的两大来源，但我们的家庭环境并不安全。 以擦在身上的化妆品和护肤品为例，其中很多都含有致病毒素。 据调查，口红含有33种毒素、32种乳液、31种指甲油、26种眼影、22种防晒产品，但最夸张的是香水，含有250种毒素。

二、人类基因很容易通过不断暴露于外部刺激而改变

       我们的身体每天都接触到各种毒素，尤其是人类有23对染色体，突变的几率比只有3对染色体的蚊子要大得多。 

      1在正常情况下，基因的遗传信息是通过细胞分裂和再生等一系列过程传递的。 如果中间有一些变化与原来的不同，可以通过修改过程来纠正。 但如果外界的负面因素反复给出错误的刺激信号，细胞就会像“三人成虎”一样接受外界的错误信息，基因就会发生变异。

     2 值得注意的是，95%的DNA成分是蛋白质，所以我们从食物中摄取的蛋白质，以及同样是蛋白质结构的病毒，通过不同的方式改变了人类的基因组成。 如果我们吃的蛋白质与自己的DNA结构接近，人体很容易吸收，但也可能同时吸收这些蛋白质所附着的疾病因子； 有的病毒通过这种方式进入人体，但一时不起作用。 当人变老后，病毒会产生“逆转录病毒行为”，改变人体DNA，进而引发癌症，如肝癌、宫颈癌、鼻咽癌等。 此外，虽然细胞膜一般可以抵御外界的攻击，保护细胞核中存在的DNA，但更麻烦的是，细胞内的能量工厂“线粒体”并不那么强大，更容易受到游离的影响。 激进的攻击，导致突变后，可能会影响身体的原始DNA。

三、香水的具体危害

        1诱发哮喘

           一些数据显示，仅在美国就有多达 75%（约 900 万患者）的哮喘是由香水引起的，尤其是婴儿和幼儿。

       2、影响记忆

          也有报道称，在密闭空间内长期使用来历不明的熏香剂也会影响脑组织，并可能导致记忆力减退。 可见，香水也与记忆息息相关。

      3香水的化学成分也通过血液起作用

         当香味从口、鼻、皮肤被人体吸收，通过血液到达全身各处时，体质敏感的人容易出现头痛、打喷嚏、流泪、头晕、胸闷等症状。

      4 香味中添加了檀香味的芳樟醇

          还会引起抑郁、抑郁，甚至影响呼吸系统。 所以在使用的时候要小心！

Fay Huang, Marketing & Training

Jul 13, 2019 · 15 min read

护肤品与我们的日常生活密不可分。市面上从十几块钱的洗面奶，到上万元的面霜，都含有各种各样化学成分，有溶剂，表面活性剂，还有林林总总的防腐剂、色素、香精、增色剂、稠化剂、络合剂等添加剂，还有商家宣传的各种“活性成分”、“有效成分”等等。作为普通消费者，也不知道这些成分具体能起到什么功效，真是乱花渐入迷人眼，一个脑袋两个大。那么护肤品配方中不同化学成分越多，对使用者可能造成的伤害越大吗？

笔者就这一问题咨询了业内人士Fiona女士，得知护肤品的基本组成主要是水，占到70%左右。油性原料，起保护、润湿和柔软皮肤作用，占15%左右。保湿剂，其作用是防止膏体干裂，保持皮肤水分如甘油，氨基酸类保湿剂，透明质酸钠等，占到10%左右。表面活性剂，能降低水的表面张力，具备去污、润湿、分散、发泡、乳化、增稠等功能，占5%左右。防腐剂，色素，抗氧化剂等添加剂不超过2%。其他活性成分比如天然提取物，概念添加的活性成分通常在1%左右。

首先，建议购买一款护肤品之前，除了问朋友、问代购、翻翻小红书看产品口碑以外，最好先了解一下所含成分。

国家化妆品标识管理规定，化妆品必须标明“全成分”表，所以产品的包装上必须注明完整的成分表。如果不知道具体功效，有一些网站和App，比如CosDNA、颜究院、美丽修行也提供成分表和说明，可以帮助了解产品的安全性和功效性，比如是否有致痘风险，是否含有酒精，是否孕妇慎用，活性成分是否适合自己，等等。敏感性肌肤要少用含有大量添加剂的产品，会增加致敏性的风险。

如果有严重的皮肤问题，建议咨询皮肤科专业医师。

其次，要注意成分的排序。成分表的排序一般是按成分的含量从高到低依次排列，排位越靠前，添加的量就越多，说明这个成分在该化妆品中占的含量越高。含量大于1%的才需要由多到少排，少于1%的在后面随便排。

除了一些特殊的原料（比如一些微量元素、维生素活性蛋白或肽）只需要极低的浓度即能发挥作用外，一般的成分都需要达到一定的浓度才能起效。比如某款沐浴露，虽然添加了很多精油、天然提取物，但是排序非常靠后，即含量非常低，而且这些成分在皮肤表面停留时间非常短暂，功效几乎可以忽略不计，能留下一丢丢香味就算不错了。还有一点，虽然商家会公开成分表，但是具体的成分比例和浓度是商业机密，甚至成分的等级，都是不能说的秘密。仅凭成分表，判断一款护肤品的优劣肯定是有失偏颇的。

再次，要理性看待有安全风险的成分。只要是行业标准允许添加的物质，少量添加对于正常皮肤来说是没有问题的。

我记得大学有一次做药剂实验，题目是制备冷霜（W/O油包水护肤霜），没啥活性成分，功效大概就是往皮肤上涂抹上一些油脂，起到保湿滋润的效果。实验的过程中，要用到很多添加剂，比如乳化剂，PH调节剂，最后还要添加防腐剂（尼泊尔金乙酯），再滴几滴香精，才算大功告成。

这里面有些成分完全可以不用添加，也不会影响使用效果，比如香精、色素等，添加后还容易致密。

有些成分则有争议，比如PH调节剂三乙醇胺存在潜在致癌性，比如防腐剂会导致皮肤老化，但是不添加的话，又容易滋生细菌不易保存。这类物质可以少添加，寻找更安全的替代物或改进包装等。

有些成分比如表面活性剂，可以增强产品的柔润度，提升皮肤触感，感觉容易推开，更易吸收，但也具有一定的刺激性，软化表皮细胞，溶解角质层。普通消费者从触感来判断优劣非常容易，所以制造商也想用触感的提升来讨好消费者，那么在不明显影响使用感受的前提下，能否减少添加呢？Fiona向笔者解释到：“ 用于化妆品的表面活性剂大部分都是非离子的，本身已经是刺激性最低的一类表面活性剂了。角质层会被表面活性剂溶解一些，可是角质层本身就有新陈代谢，表面活性剂不溶解他，他自己也会脱落一些。溶解了一些，又长了一些新的，处于动态平衡就好。平衡没被打破，皮肤就没问题。乳霜类的护肤品一定要表面活性剂少点可能3%，再少，产品质量有问题了 ”。看来隔行如隔山，有些化学成分对于产品质量有着非常重要的作用。对于消费者来说，肯定担心经常使用这些成分会让皮肤变得糟糕，笔者建议遇到大量添加这类成分的产品，不要长期使用，避免副作用累积。

最后，我们就来具体分析一款护肤品。小棕瓶相信大家都知道，这是笔者工作以后买过的第一只精华，当时广告打得是铺天盖地，肌因修护、直达肌底之类的宣传语给人感觉焕然一新，机场免税店里经常卖断货，后来各大厂家都纷纷推出了自己的精华，进一步扩大了精华这一品类，小棕瓶也算是功不可没。我最近一个冬天跟风买了一瓶红腰子，但是用完没什么特殊的感觉，由于北京冬天干冷，还经常干到爆皮，于是又想到了这款热度一直不减的明星精华，今天就来扒一扒它的成分。

雅诗兰黛特润修护肌透精华露

成分详解：

这款精华成分太多了，加上水一共是40个成分。

聚乙二醇-75，排第三。

双-PEG-18甲基醚二甲基硅烷，排第四。

苯氧乙醇，排第九。

角鲨烷，排第十。

看到排名第八的活性成分，稍稍有点放心了，到这里终于看到一个令人喜爱的成分。

三乙醇胺，排十一。

后面的成分添加量都很少，当然也包括主打的酵母提取物，就不提了。这篇文章仅给大家提供一个分析的思路，感兴趣的可以去百度之。普遍反馈用下来皮肤整体比较稳定，有一定的保湿功效，对祛痘印有帮助。

Fiona最后给大家几个小贴士：

1）其实护肤品选择知名品牌，自己用了后又没过敏，没其他不良反应就没事。不要对它期望太高，能保湿，能防晒就是它的基本功能，其他功能大部分都是噱头。

2）沐浴清洁类的护肤品就是能清洁，其他的功能也不要期望太高。

3）祛斑、防晒产品都属特殊化妆品，这个类别国家要求稍微严格一点。

4）还有关于面霜用量。常见的是用米粒大小量涂整张脸，其实也不可取。要润肤就要足量，多次重复，保湿效果才会真的杠杠的。

皮肤保养不能光靠护肤品，保持愉快的心情，充足睡眠，平衡膳食，规律运动，才能散发由内而外的美。

祝各位仙女和仙君们越来越美丽~mua~（谁说爱美是女性的专利~）

附：下表是常见的可以直接剔除的，基本无害的成分。表中的安全等级0代表食用级，绝对无害；1代表基本无害；2代表有一定刺激，但一般情况无危害；3代表该成分会对一些人引起过敏反应，需要注意。（表中安全级别仅供参考）

常见护肤品成分与其毒副作用：

1、“对羟基苯甲酸酯类”：防腐剂 它被化学家称为“必需的恶魔”，会形成不建全的角质层，加速细胞老化，影响DNA，阻碍美容成分的功效发挥，在乳腺癌样品中也发现了防腐剂。

2、“十二烷基硫酸钠”： 卸妆洁面用品及起泡物品中的泡沫成分  洁净功能强、起泡力大、价格低廉，但是由于其有过度去脂力，从而会使皮肤越用越干、粗糙、发炎，降低皮肤抵抗力。

3、果酸“氢氧酸”：美白祛斑成分  长期使用令角质层变薄，皮肤失去保护能力。

4、胎盘素/胶原蛋白/弹性蛋白：动物萃取物，大分子物质，皮肤很难吸收，有可能会有感染其他病毒的机会。

5、类固醇激素：导致皮肤色素改变。

6、重金属（如铅、砷、汞等）：在肝肾等部位沉积，造成神经紊乱。

扩展资料：

普通化妆品的成分中，一般都含有酒精，其实它对我们的皮肤是有很大的害处的。

1、酒精具有超强的渗透力，能渗透到细胞体内，使其蛋白质凝固变性从而使细胞脱水，皮肤就会渐渐失去弹性。

2、酒精具有高挥发性，在带走皮肤热量的同时也带走了皮肤的水分，使皮肤的天然保湿能力及买免疫力降低，造成皮肤干燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮肤将会更快衰老。

3、含有酒精的化妆品涂在皮肤上之后会有光敏反应发生，导致皮肤色素加重，产生难以逆转的斑点。

4、由于细胞的适应性，在长期使用含有酒精的化妆品后，皮肤细胞就会对酒精产生依赖，而对不含酒精成分的化妆品产生排斥。

5、酒精会麻痹细胞，使细胞难以区分营养物质的优劣，从而会吸收一些对皮肤有害的物质，例如铅，汞等有害物质，让皮肤不再健康。所以，提醒大家最好不要买含有酒精的化妆品。

参考资料：

百度百科 护肤品_

很多美美一直以为买贵的护肤品就一定好，其实贵不一定就适合你，买对才能最好的护理肌肤，需要了解各种护肤品的成分的功效，再根据自己皮肤的问题来针对性的护理，以下我们就来学习一下护肤品成分好坏怎么看。

护肤品成分怎么查

1、首先，护肤品成分是可以在护肤品的包装上看的。

比如这样的。通常情况下，在成分表中排名越靠前的成分含量越大。但是含量不足1%的会随机排列。通过看成分表，我们就能大概了解一个产品的主要成分是什么。

2、国家食品药品监督管理总局官网

在国家食品药品监督管理总局的网站，有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到!

3、美国食品药品监督管理局(FDA)官网

FDA也可以查询到护肤品的成分以及化妆品相关的信息们。但是网站是英文的，化妆品成分的专业词汇要好好核对哟~

4、美丽修行网站

这是一个国内的护肤品成分查询网站，不但可以查询到化妆品的成分，还有使用目的和安全性的标注。对于护肤小白来说，使用起来要方便很多。

5、CosDNA网站

这个是台湾的一个化妆品成分分析网站，也支持成分的查询。不过缺点是成分表有时不太完整，没有那么全。

常见成分分析

1、保湿成分

保湿是平时大家使用护肤品的基本要求之一。尤其对于干皮来说，护肤品的保湿功能简直太重要啦。只要认准常见的保湿成分，就可以大概判断一款产品的保湿功能怎么样啦!

常见的保湿成分

甘油：具有吸水作用，可以吸附空气中的水分子令皮肤保持湿润。

维生素B5(泛醇)：强效保湿，同时可以有效预防皮肤粗糙。

玻尿酸(透明质酸)：玻尿酸可以吸收大量水分，阻止水分流失，同时能帮助受损肌肤修复。配合其他营养成分使用，可以促进营养吸收。

神经酰胺：能够快速渗透进皮肤，锁住水分。同时能够增强皮肤屏障，受刺激的皮肤可以使用哦!多元醇类，如丁二醇、聚乙二醇、山梨糖醇等，这些小分子保湿成分同样可以在护肤品中用作保湿剂。天然保湿因子，如各种氨基酸、乳酸、尿素等具有保水作用。

2、美白祛斑成分

美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。所以大多数的美白产品都是满足这两个条件之一哒~

常见的美白成分：

曲酸：能够有效抑制黑色素的形成。

熊果苷：抑制酪氨酸酶的积累，防止色斑/雀斑生成，具有美白功效。

鞣花酸：皮肤增白效果更好，可以预防皮肤色变型患疾。

传明酸(凝血酸)：抑制黑色素增强，防止皮肤色素沉积。

甲氧基水杨酸钾：改善角化异常，抑制黑斑产生。

维他命C衍生物(抗坏血酸)：干扰黑色素产生，具有美白祛斑消炎的效果。

烟酰胺：维持肌肤含水量，减少已经产生的黑色素向表层细胞转移，加速皮肤新陈代谢。

3、常见的抗氧化成分

抗氧化可以清除自由基。简单粗暴地来说，做好抗氧化可以有效抗衰老、防止肌肤暗沉以及抑制皱纹的产生!所以说抗氧化还是很有必要哒~

常见的抗氧化成分：

维生素A(视黄醇)及其衍生物：调节皮肤新陈代谢，抗衰老。

烟酰胺：减少皮肤老化，修复皮肤。

维生素C(抗坏血酸)：维生素C是天然抗氧化剂，可以预防和治疗皮肤晒伤。

肌肽：有效防止蛋白类成分的氧化。

硫辛酸：天然抗氧化成分，帮助还原人体细胞本身具有的抗氧化能力的活力。

维生素E(生育酚)：对抗脂质过氧化反应。

辅酶Q10(泛醌)：提高皮肤修复再生能力，抗衰老。

各种酚类

4、常见的防腐剂成分

防腐剂其实是很多护肤品中必须添加的成分，只要量控制在规定范围内，是不会对人体产生危害的。

5、孕妇慎用的成分

怀孕期间的护肤大家还是很慎重的。经常有仙女们在后台留言，这个产品孕妇可不可以用呀

今天就给各位有需要的仙女们列举一些孕妇慎用的成分!找小本本记下来，下次买护肤品对照着看看，有这些成分要尽量避开哦!

但凡添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的护肤品，都要尽量避开哟~那么孕妇可以选择什么样的护肤品呢成分尽量简单一些的!尤其是拿不准又很在意的孕妈妈，选择只要能满足日常基础的补水和保湿的产品就好了。

好了，现在，请大家拿出自己的小抄~我们来举个栗子!

SK-II小灯泡精华液真的能美白嘛我们从成分来看一看!

我从国家食品药品监督管理局官网查到了这款美白精华的成分，并进行了一些简单的标注。

标注：蓝色-美白成分;粉色-保湿成分;绿色-抗氧化成分

所以说，从成分的角度来看，SK-II这款主打美白的精华液，确实含有多种美白和抗氧化的成分，使用这款产品是可以变白哒!

关于护肤品成分问答

1、防腐剂都很可怕嘛

并不是哦!只要是符合规定并在安全剂量之下防腐剂，是不会对人体产生危害哒!

2、纯天然的一定好吗

不一定哦!就像有些人会对花粉过敏一样，纯天然的产品也可能有致敏的风险哦!

3、敏感肌护肤品要怎么选呢

如果知道自己对哪些成分过敏，避开含有这些成分的护肤品就好啦。如果拿不准，就选择成分尽量简单一些的护肤品，比如可以试试成分简单的药妆!(戳这里复习药妆篇)

4、买护肤品，贵的就是有效的吗

并不是哦，合适自己肤质的才是有效的!别人用的合适，你用着未必就合适。所以适合你的产品才是对你来说最好的产品。

好啦，我的介绍今天就到这里啦看护肤品成分的技能你get到了嘛

以上就是关于护肤品的成分你真正了解吗全部的内容，包括:护肤品的成分你真正了解吗、外来毒物能改变基因，你知道香水里面含有多少种毒素吗、如何看待护肤品中的化学成分等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！