椰子油选购须知，如何挑选最为合适自己的椰子油

椰子油品质不同价格相差很大

1看：外观应为白色、宽口玻璃瓶装

椰子油在20度以下即凝结成冻，优质的椰子油颜色应为白色，略带淡**较次等，但如果发现已明显带**，表示较为劣质。一般椰子油如果在夏天的室温都会呈现液态，取用及保存相对容易，但到了秋冬气温偏低时，将转变为固态而倒不出来，因此最好一开始直接选购宽口玻璃瓶装，才方便日后以挖勺取用，玻璃材质也较不会影响油的品质及新鲜度。

2擦：涂抹在肌肤上容易吸收

虽然低于20度的时候，椰子油会凝结成冻，但是人体体温约在36~37度左右，因此椰子油接触肌肤瞬间即立刻恢复液态油的形式。购买时若可试用，建议取用一点点涂擦在手背上、应该可以立刻感受到优质椰子油的质地细致柔滑、一涂抹于肌肤上极易吸收、不黏腻，吸收完椰子油后，肤触变得相当柔嫩。



3吃：淡淡椰香、口感滑顺细致

一瓶优质的椰子油必须由10颗椰子共同经历至少10个小时的发酵分离等诸多手工程序制成，因此从椰子的品质开始每一环节皆影响最后的结果。如果可以，试吃一口椰子油，你会意外优质的椰子油进入口中竟是淡淡的椰香、相当清爽，若有太浓郁的椰香味，反而可能是添加了人工香料，舌头不会骗人，天然的东西会给人舒服的感受。

4读：标示上的珍贵月桂酸含量及认证标章

很多人不知道为什么要吃椰子油，除了中链脂肪酸不易囤积内、不易发胖之外，最重要的是椰子油富含月桂酸，在一般饮食中难以摄取，而人体母乳中也有此重要成份。月桂酸可抗炎抗病毒，具抗菌消炎等效果，也因此曾经掀起一阵以油漱口的热潮（又称油漱法）。一般椰子油内的月桂酸含量多为47%左右，目前市售椰子油极少产品月桂酸含量具50%以上。若含量不高或未标示，通常是分离过程中消耗掉或未达标准。

娜古香椰子文化生活馆、椰乡的故事椰子油生产基地。

1、娜古香椰子文化生活馆位于海南省文昌市文清大道，主要经营范围是生产销售椰子油、椰汁、椰肉等。

2、椰乡的故事椰子油生产基地位于海南省文昌市东郊镇西联村，主要经营范围是生产销售椰子油、椰汁等。

椰子油是风靡美妆圈的美容圣品，它是万能的保养品，从头发到脚趾都可以养护，是名副其实的优质产品，但是市面上的椰子油种类多样，大家在购买时往往挑花眼，下面我带大家来看一下椰子油如何挑选？

椰子油如何挑选

原则一：品质以初榨为主

一般初榨椰子油也叫做未精致的椰子油，因为营养成分保留更全面，从健康的角度考虑，初榨椰子油更优于精制椰子油。

原则二：初榨油选冷提取

一般椰子油的提取方式会写在产品的标签上，冷提取的椰子油会比高温提取的椰子油保留更多的营养素。例如我们看到Centrifuge extracted说明是经过离心冷提取的，这种椰子油带有淡淡的椰子味，是由新鲜压榨的椰子汁制成。如果我们看到Cold pressed说明是经过冷压提取的，这种椰子油椰子味更浓郁，更适合用来烘焙，因为烹饪菜肴会加入奶香椰子味。所以冷提取的选择方式是：离心提取＞冷压提取。高温提取也就是通过机器压榨，由于是高温下进行，所以这种提取的椰子油会尝到烤椰子的味道，适合椰子口味的爱好者，但是在营养上必定不如初榨冷提取来的更全面。

原则三：精制油避免氢化

在购买精制椰子油的时候，如何避免椰子油中加入氢气？首先我们可以认准非氢化的标志no partially hydrogenated oils，或者需要跟卖家确认清楚，否则氢化的椰子油反而都会增加心脏病和动脉阻塞的风险。

椰子油有几类

市场上大部分的椰子油分为两大类， Virgin/extra virgin初榨椰子油、refined精制椰子油。一般在购买时我们能在商品标签上看到一些单词用来区分椰子油的种类，所以我们先来了解下，这些椰子油之间有哪些品质区别。

1、VCO初榨椰子油使用的原料是新鲜椰子的椰肉，加工过程中不使用高温，绝对不使用任何化学溶剂，以尽量保持自然的风味和避免营养成分损失。这种椰子油含有最多的抗氧化剂、中链脂肪酸、癸酸、月桂酸、辛酸和维生素e等，同时也更好地保留了椰子的口味和香气，同时也具有显着的抗菌性能。

2、和初榨椰子油不同的是，RBD精炼椰子油使用的椰子原料是干燥的整椰子，将椰子经过日晒、烟熏、窑中加热这些方式做成。这种方式加工出来的油，无色、无味。而营养成分，比如酚类化合物、抗氧化剂、维生素也都会相应减少。这种椰子油能承受较高的烹饪温度，比较适合做炸鸡、薯条。

3、有些商家为了延长精炼椰子油的保质期，会在其中增加氢气，椰子油反而会因为氢气生成反式脂肪，所以在买精炼椰子油的时候需要注意是否氢气添加。

椰子油怎么祛斑

1、椰子油果醋面膜可以祛斑

材料：椰子油、果醋、小分子弱碱性水

方法：将椰子油果醋和小分子水混合均匀即可，小分子水可以从超市购买瓶装，将压缩面膜纸放在混合物中浸透敷于面部，15分钟后揭下，不仅可以淡化色斑还有收缩毛孔和紧致肌肤的作用。

2、椰子油香蕉面膜可以祛斑

材料：椰子油、香蕉、小分子水

方法：香蕉打碎成泥，混合适量椰子油，添加小分子水让面膜流动性更强一些便于涂抹，搅拌均匀后将糊状物涂抹在面部即可。大量的钾元素可以促进色斑的淡化，让皮肤更加细腻。

油皮能用椰子油卸妆吗

洗不干净。卸妆是没问题的，卸妆的原理是以油融油，一般是用矿物油，当然用椰子油更好了，但是椰子油没有乳化功能。就是很难清洗干净，因为它不能乳化所以难清洗，混合型肌肤和油性肌肤不要用椰子油卸妆，因为洗不干净一定会会堵塞毛孔诱发痘痘，所以不建议用椰子油卸妆。如果用了椰子油卸妆的话，建议卸妆的步骤是：干脸干手取适量椰子油按摩脸部，是彩妆都溶于椰子油后，用纸巾擦掉，然后用温水加洁面产品彻底清洗。对于敏感肌肤和容易过敏的皮肤用天然植物油卸妆对皮肤更温和。

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