做俯卧撑肩膀里面疼还可以继续做吗

肩膀疼还能做俯卧撑吗 问题分析：可能是肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，**，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，意见建议：恢复正常关节活动功能的目的。

如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

###病情分析：您好：根据您的描述,可能是颈椎病导致的现在的症状,但是也有可能是肩周炎所致,具体确诊要依据一定的检查结果.另外您痰多,应该是呼吸道或者肺脏有问题,建议进行相关检查.指导意见：建议：应该先做个颈椎的检查,最好做颈椎核磁共振检查,看看有没有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等问题；另外还可以拍个肩关节的X线片子,看看有没有肩关节的病变.再拍个胸片,看看肺脏有没有问题.平时在工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,有利于肩,颈肌肉的松弛的调节和改善血液循环,最好睡平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或者过屈.###病情分析：你好，可能做的过度导致腰肌劳损的疼痛，建议你适当的锻炼。

意见建议：适当锻炼。

###要改变现状，一是定期定量坚持锻炼，不可荒废；二是先跑步30分钟以上，然后放松做俯卧撑。