男人喝的减肥茶

减肥茶男人可以喝吗 病情分析：你好朋友别担心,这种情况碧生源减肥茶男人可以喝但不可以长期使用，否则是有副作用的意见建议：你好朋友别担心,这种情况碧生源减肥茶男人可以喝但不可以长期使用，否则是有副作用的###你好，让你的经理喝决明子茶吧，肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。

推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

###健康指导：你好，减肥首先看自身是否超重，用体重公斤数除以身高的平方，在18到24之间，都属于标准体重，减肥不可以乱服用减肥药，这样会有一定副作用，对身体有一定的伤害，减肥首先是控制能量的摄入，少吃高能量食物，例如，含脂肪高的动物肉类，油炸食物，甜食，应该有五谷杂粮新鲜蔬菜为主，蛋白质一球蛋白为主，每天运动一小时以上，正常每周可以减掉一斤；晚餐最好以蔬菜汤为主；