儿童益生菌怎样才能发挥更好功效?服用方法很重要

儿童益生菌怎样才能发挥更好功效?服用方法很重要 很多家庭都常备儿童益生菌，宝宝便便有点稀了吃点、便秘了吃点、胀气了吃点、喂奶粉的时候吃点。

总之，当孩子出现肠道问题时，益生菌总能派上用场。
但是我身边的妈妈们好像对益生菌很感兴趣评价众说纷纭，有的认为有效，有的认为无效。
如果你选择了正确的益生菌，而且是对症的，你就要考虑到不是益生菌不起作用，很可能你就不会吃了！

除了不吃益生菌，首先要选择合适的益生菌。
益生菌确实对人体健康有益，但要使其发挥作用，必须保证足够数量的活菌。
益生菌在我们的肠道中发挥作用。这个过程要过五道坎，经历胃酸、胆汁等诸多考验，只有最终活下来的人才能真正发挥作用一生的作用。
如果最后到达肠道的是益生菌身体当然不会有预防和改善的效果。

另外，妈妈们应该知道益生菌不能代替益生菌。
市场上有很多打着益生菌“著名的酸奶和饮料，这些饮料不能取代益生菌的作用！首先，这些饮料大多是发酵乳酸菌，根本发挥不了益生菌的作用。而且为了保证饮料的甜味，往往会添加大量的香精和防腐剂，这样不仅会抑制益生菌的繁殖，对宝宝的健康也非常不利。
所以，补充儿童益生菌还是要选择专业的益生菌产品。
目前，妈咪爱是我们生活中常用的产品。

每袋妈咪爱益生菌含有1.5亿个活菌，可以帮助宝宝改善消化不良，治疗腹泻、便秘等肠道问题。
因为当宝宝便秘、拉肚子时，肠道内大量有益菌被破坏，有害菌迅速繁殖。所以，及时给宝宝吃妈咪爱之类的益生菌，快还原肠道内的生态秩序有利于宝宝的病情。
除此之外，妈咪爱益生菌里的枯草芽孢杆菌也可以合成&alpha-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等。，非常有利于肠道系统对营养物质的消化吸收。
枯草芽孢杆菌作为一种好氧兼性厌氧菌株，可以降低局部环境中氧分子的浓度，从而促进厌氧微生物的生长，实现肠道菌群的生态平衡。

选择益生菌产品后，正确服用也是产品有效性的重要保证。
也许随着益生菌相关知识的普及，很多家长已经知道益生菌要用40℃以下的温水服用，但你可能不知道益生菌有一个天敌是胃酸，宝宝体内的胃酸在饭前分泌过多，这会消除失去相当数量的益生菌。
因此，建议在饭后(20分钟左右)服用益生菌产品。此时胃酸浓度大大降低，大部分益生菌可以顺利到达肠道并发挥作用。
必须服用抗生素时，尽量先服用益生菌，间隔0.5-1小时后再服用抗生素。
还要注意的是，益生菌要尽早饮用，减少益生菌在空气体中的暴露时间，以免益生菌成为死菌而失效。

益生菌虽好,但是正确食用更重要!只有家长们清楚了解益生菌的特点，才能正确的应用，达到更好的效果。