修可丽跟含A酸的产品同时用嘛

可以同时使用。

修丽可没有不能一起使用的，搭配其它护肤品一起使用效果会更佳。

含A酸的本身可以促进痘痘愈合的，但是果酸焕肤之后皮肤比较脆弱，短期内建议使用温和修复类型的化妆品，等皮肤状态稳定之后再继续使用，祝越来越美。

娇诗韵是法国的一个护肤品牌，旗下有很多个系列的产品。因此，设计的范围还是比较广泛的，也是值得推荐的一个护肤大牌。那么，孕妇可以用娇诗韵的护肤品吗？

娇诗韵孕妇可以用吗

娇韵诗CLARINS是法国的牌子，做的东西比较多，确实是有孕妇用的护肤品，但是个人不推荐你用这个牌子，原因如下：

1、娇韵诗针对的主要是欧洲的女性，众所周知，欧洲人的体质肤质都和亚洲的不同，所以有点难以匹配的意味。

2、娇韵诗因为并非只做孕妇护肤品，所以这块的产品并不是很多，孕妇用的全套的护肤品它们不一定能够完全满足你。

3、有更多更好的选择，像亲润、孕肤宝都是专门针对亚洲女性来做的护肤品。而且口碑和人气都是超高的。你为何不选择更好更有保障的呢？

孕妇用护肤品的好处

很多孕妇由于担心护肤品的化学成分对胎儿有影响，一怀孕就把平常钟爱的护肤品统统收起来，自己平常也不用护肤品。不过爱美的女人的天性，很多妈妈都在问：孕妇能用护肤品吗。其实，只要护肤品的成分安全，孕妇还是能用的护肤品的。

孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的准妈妈们，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂了。春夏怀孕的准妈妈们也不好过，春夏雨水多气温高，加上孕妇分泌旺盛，很容易就感到黏糊糊的，非常难受。使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。

孕妇护肤注意事项

1、尽量别用含有A酸、A醇成分的护肤品，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇。

2、绝对禁止使用精油。

3、少用唇膏(口红)，不过润唇膏还是可以的。

4、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。

扒一扒你不知道的化妆品成分表中的秘密？

hello，今天给大家讲解的重点是从化妆品成分表到底可以看出什么呢？

大家知道，从2010年6月17日开始，

所有在中国境内生产和进口报检的化妆品都需要在产品包装上，明确标注产品配方中加入的所有成分的名称。

为什么要实施全成分标注呢？其实成分标注的规定早在十几年前在国外就已经存在并实行了。其中两个主要的意义在于：

第一： 给予消费者的知情权。

第二： 提供更全面的信息给消费者，以方便消费者选择需要和喜爱的产品。

而且在成分表中，成分名称的排序必须按照加入的量有多到少的顺序进行，越是排在前面的，表示在化妆品中占的含比重越大，含量越多。例如，水是化妆品中最常使用的媒介，在许多情况下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的第一位。大家是否发现，在一般的化妆品成分表中排在第一位和第二位的是水和丁二醇。说明他们在其中占的比重最多，并不是因为这个成分最重要，这只是常见的溶剂，除了基础的保湿之外，最重要的作用是帮助溶解化妆品中的有效成分，使有效成分发挥作用。另外还有一个规定是含量小于1%的成分在成分表中排名不分先后的，所以我们看到最后面的几个成分其实加入量是差不多的。

当然啦，仅仅看成分表知道了添加了哪些成分是远远不够的，一是因为成分表只能看出添加了哪些成分，但是具体添加了多少量也是看不出来的，是否达到了有效含量。二是，即使一模一样的两个成分表，它选择的原材料和生产的工艺也不一定一样，原料之间的差距也是非常巨大的，生产的环境也可能有很大的差距，环境是否是无菌的，机器的是否是最先进的等等，所以也不能一概而论了。

很多人都化妆品成分的了解也是只知其一不知其二，听说硅油容易导致皮肤粉刺，就宣称所有硅油的产品都不能用，其实很多化妆品成分也是在不断升级了，硅油已经不会容易引起粉刺了。

那成分表还可信嘛？当然可信的，成分表展现给我们的是一个客观事实，是有客观事实做标准的。用了哪些成分，哪些是有益成分也是一眼可以看出的。

现在市面上的化妆品品牌很多，我们不可能一个一个的分析，所以就需要传授大家一些鉴别化妆品成分的方法。只有方法掌握了，不管什么化妆品摆在你面前，一查成分表就都知道了。这里给大家推荐一款app叫做美丽修行，可能很多新手不太知道这给app，有些护肤经验的朋友肯定都知道的，这款app就是帮助我们查询化妆品成分的。而且它的成分标注和顺序都是和国家食品药品监督网站的信息备案是一致的。我们就不需要每个产品都登录到药监局网站上查询了，一个app就可以搞定了。

新手怎么入门呢？第一步需要了解化妆品的单一成分，就是成分表上的每个成分大概是什么作用。在这个美丽修行app上，不仅有什么成分，以及对应每个成分的作用都有明确的解释，对于新手来说，是非常方便的，有些常用的成分，经常碰到你就自然记住它是什么作用了。比如

美白的成分有哪些？

VC，VC衍生物，熊果苷，传明酸， 烟酰胺 ， 阿魏酸 等

抗皱的成分有哪些？

维生素A类，一般化学名都是视黄醇和视黄醛类， 视黄醇类   Retinol（A酸，   A醛，A醇） ， 激动素   Kinetin；烟酰胺

抗氧化成分呢？

谷胱甘肽，泛醇（维生素B5），角鲨烷，生育酚（维生素E）原花青素，辅酶Q10等，都是很好的抗氧化剂，

这边呢提醒大家，成分表涉及很多的专业名词，号记性不如烂笔头啊，大家可以做一个EXCEL表格，对成分进行分类： 保湿 剂，常见油脂成分，美白成分，抗老成分，祛痘成分，剥脱角质成分， 防晒剂 ，表面活性剂，防腐剂。都有哪些，每一个分类可能都包含几种十几种成分。这样便于我们总结，后面看到某种成分了不看文档也能知道它的作用是什么。这是我给大家传授的一些学习成分分析的小技巧。

第二步学会看到成分表中的重点，比如说某一款产品是美白的产品，先扫描一下成分表中用了哪些美白的成分，我们拿olay的小白瓶分析一下，先看一下成分表前几位，因为成分表太长，我只是针对性的解释一下

烟酰胺拍到第四位，含量很多，这款小白瓶的烟酰胺含量是在5%，含量非常的高，作为一款美白产品，它的核心成分的添加量是足够的，一般烟酰胺的有效含量是2%，就可以发挥效果了，所以说作为主打美白成分的小白瓶也是货真价实的。

通过分析成分表就可以看出一款产品它是否添加了有效成分，以及大致可以判断有效成分的浓度是否足够。不过不是说浓度含量越高越好，每个成分都是有规定和标准的，如果含量过高可以考虑是否自己的皮肤可以承受。

很多朋友肯定觉得那我怎么知道主打成分的浓度呢，对于新手而言最简单的方法就是看产品的包装，一些产品会标出主打成分的浓度，比如这款达尔肤杏仁酸

有的没有在产品包装上标注 ，官方网站有时候也会公布出来，所以买产品前不妨去官方网站多找找信息 。

如果官网没有给出有效成分的浓度，就需要我们对每个成分的规定含量有一些了解，再根据成分表的排列顺序再反推一些成分的大致含量了。这对于很多没有护肤知识的朋友来说会难度大一些。

比如EDTA二钠含量在1%以下，EDTA二钠是一种防腐剂，如果排在EDTA二钠后面，含量必然低于1%，

没关系，后面我会给大家一一讲解的。

看懂成分表还有一个优势就是可以规避风险，主要讲的就是一些防腐剂和防晒剂的问题。另外还非常可能引起问题的成分就是香精，由于一种香精总是由十几种甚至几十种成分混合而成，但是标注在成分表中就只有两个字——香精。所以虽然香精能够引起很多问题，但是我们对它的分析却无从下手。不过我们可以从另外两种容易有安全隐患的成分入手——防腐剂和防晒剂。其中以防腐剂尤甚。如果你对某些护肤品会有敏感反应，而且有心留意是哪些产品，并且能够找出它们当中含有哪些相同的成分的话，你就能够列出一个简单的清单，以避免这些成分。防腐剂是绝大多数化妆品都无法避免的成分，确实每一种防腐剂去百度都能查到一大堆不良反应，但是重点在于浓度，化妆品中的防腐剂添加量都是很小的，通过复配多种防腐剂的做法，既可以大幅减小防腐剂用量，也可以拓展抗菌菌谱，所以不必看到有很多种防腐剂就害怕，那通常是比较靠谱的产品。

香精属于感官修饰的一部分，所以无香精的话，在安全性上确实是加分项。

酒精这个成分来说，我反对长期使用酒精含量较高的产品，但是偶尔使用浓度较高产品和长期使用浓度较低产品是没关系的。

不仅是防腐剂之内的有风险，有些成分浓度过高也存在一定的风险：

1剥脱性成分：包括各种 果酸 如甘醇酸， 杏仁酸 ，苹果酸，乳酸，柠檬酸。水杨酸，A酸系（视黄酸，视黄醛，视黄醇），另外还有一种比较特殊的，以SK2为代表的酵素滤液，这一系的成分比较模糊，里面到底是什么东西从成分表上看也说不太清，其实所谓酵素就是酶，酶的品种有几万甚至几十万种。每一个品牌用的酵素都不太一样，但是大部分使用后都会有热热的刺激性，同时伴随着角质剥脱。

为什么关注剥脱性成分？因为他们的起效通常需要比较低的PH值，低的ph值的产品就对皮肤的刺激性强，而且酸性也会破坏皮肤屏障。同时由于它剥脱角质细胞，所以角质层会变得更薄。这些会导致你的皮肤变得脆弱。

其实有很多人都非常盲目的长期一天两次地使用一些剥脱性成分，却不明白自己的皮肤为何这么脆弱还满脸的红血丝？只要你关注成分表就不难发现，很多美白产品，抗皱产品，祛痘产品里都包含它们的身影，它们的使用很普遍，但是并不是每一个产品都会在包装或者广告上标注包含这些成分。对正常皮肤来说，适当剥脱是有益的，但是不可常用，一周两次或者一次就差不多了。

成分表不仅可以让我们看清一些成分， 也可以帮你躲开特别不靠谱的产品

有很多产品宣称可以抗老化，但是成分表里面连一个像样的抗老化成分都没有，也有很多美白产品没有一个像样的美白成分，只是添加了点钛白粉来产生假白的幻象。其实这样的伎俩，看成分表是可以识破的。

还有一些三无产品，哪些是三无对于一个普通消费者来说都比较难分辨。这同样也是导致朋友圈三无横行的原因。三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。大多数化妆品三无还有一个特点就是成分表乱标注，

这些都是成分表能够带给我们的信息，但是这些信息隐藏得有一些深，你可能需要一些基础知识才能够去判断这些问题。想要找到靠谱的产品，你可能真的需要把它当成一门技术去学，而不是急于求成地追求网红产品或者盲目相信别人给你推荐的产品了。

化妆品成分分析最难的地方在于单一成分的知识积累。也许你会感觉有点力不从心了——不要灰心！即使你多了解一种成分，对你来说都是非常有益的。要知道它不仅仅是一个单一的成分。它可以告诉你它有什么样的功能，也可以辅助你去推测其他的成分浓度，你甚至可能会因为多了解了这一个成分，而去选择或者放弃某产品。所以在成分分析的路上，你的任何努力都不会白费——坚持走下去是值得的。

今天给大家的分享就到此结束了，下一期，我们来说说医用护肤品，你们口中的药妆，到底有哪些真相？希望大家可以持续关注哦~

每位女性都爱美，为了保养皮肤会经常使用一些护肤品。但是对于怀孕的女性来说，选择护肤品一定要慎重，在购买的时候一定要看护肤品中的成分，有些成分不利于胎儿发育。那么孕妇面霜不能含哪些成分？

1、酒精

酒精也叫做乙醇，有消毒的作用，还能收敛皮肤毛孔，镇定肌肤。但是要注意，女性怀孕后皮肤比较敏感，最好不要选添加了酒精成分的护肤品。对于敏感性肌肤的女性来说，使用含有酒精的护肤品，很容易出现皮肤过敏。

2、激素

激素能够促使女性身体里面的雌激素分泌，可以让皮肤更加细腻有光泽。但是要注意，孕妇不能使用含有激素的护肤品，长期使用会扰乱孕妇的内分泌平衡，容易导致胎儿早熟或者畸形。

3、A酸

有些护肤品中会添加A酸，这种成分能够帮助皮肤改善暗沉，减少细纹。但是对于孕妇来说，使用含有A酸的护肤品，容易导致胎儿出现畸形。

4、矿物油

很多唇膏和面霜里面都会添加矿物油，能让产品更加滋润。但是孕妇使用了含有矿物油的护肤品，不仅会导致皮肤提前老化，还有可能导致胎儿畸形。

a醇和a酸，a醇是酸吗 现在，很多化妆品中都含有了a醇和a酸两种成分，不同的成分给大家带来的效果也是不同的，不过很多人认为a醇和a酸是一种物质，今天就来给大家详细的介绍，a醇和a酸，a醇是酸吗？

a醇属于一种化学物质，在皮肤中能够转换成a酸。a酸属于一种药物，需要在医生厨房下才可以使用。a醇则不属于药物，可以直接添加在护肤品中使用。两种物质相比较的话，a醇比a酸更安全一些。而且a醇和a酸也不能同时使用，同时使用刺激性会加大。

很多人曾经一度认为a醇和a酸是一种物质，后来才发现原来这是两种不同的物质，不过两者的功效也有相同之处。a醇可以淡化细纹、光滑肌肤、抗衰老。激发皮肤中的胶原蛋白含量，让皮肤的凹坑部分重新生长，这样就可以减少皱纹。a酸可以治疗青春痘，疏通毛孔，改善皮肤出油的状态，平衡皮肤水油成分。针对一些痤疮比较严重的爱美者，使用a酸之后能够更好的改善。a酸和a醇都不能随意使用，需要掌握正确的量，过量就会导致皮肤受损。尤其是针对一些皮肤容易过敏者更是需要严格控制使用量。

维a酸和维a醇的区别，a醇跟维a酸一样吗

护肤已经成为了一种非常时尚，很多爱美的人都在研究各种的护肤常识，长痘痘该用什么？长皱纹该用什么？维a酸和维a醇两种不同的护肤成分，现在也比较火，那么维a酸和维a醇的区别，a醇跟维a酸一样吗？

维a酸和维a醇是目前公认的抗衰老成分代表。前者因为自身具有很强的刺激性，所以禁止在化妆品使用，一直以来是作为处方药使用的；而后者已经广泛被应用到护肤品中。不过维a酸和维a醇两者对比的话，a醇就显得小儿科了。并不是因为a醇的效果不好，而是因为a酸的效果太好了。

a醇跟维a酸不一样，简单来说，两种成分会有一些不同，而且是两种物质，出现在不同的物品中。需要大家了解的是，虽然说a酸这种成分比较好，效果好，但是并不代表说就可以直接买回家来使用，不管是脸上涂的，还是嘴里吃的都需要在医生的指导下使用。很多长痘痘的爱美者担心为了能够治愈脸上的痘痘，长期吃a酸，这样真的不安全，不建议这样做。如果想要快速的去除痘痘，还是应该去接受专业的治疗。

维a和a醇有什么区别，a醇是维a酸吗

作为一种很好的护肤成分，维a和a醇两种都是不错的成分，一直以来，我都以为两种成分是一种成分，到底是不是这样，很多人大概都存有疑惑，那么维a和a醇有什么区别，a醇是维a酸吗？

维a也就是维生素a，它是所有含有视黄醇生物活性化合物的总称，其中包括了视黄醇、视黄醛、视黄酸、胡萝卜素。两者最大的区别就是维a是a醇的大类，而a醇就是维a的一部分。维a醇也就是视黄醇，是一种非常好的抗衰老成分，能够预防、淡化细纹，市面上的维a乳大多数都添加了维a醇。

a醇不是维a酸，a醇被广泛的运用到了护肤品中，而a酸自身的刺激性很强，现在已经禁止添加在化妆品中，只能作为是处方药使用。其实a醇和a酸相比较，a醇就像是小学生一样。并不是因为这样使用a醇之后的效果就不好，其实是因为a酸的效果更好而已。不过因为a酸具有较强的刺激性，所以在初次使用时需要少量多次的使用。不能过量使用。维a酸是需要在医生的指导下使用的，自己严禁使用，不然就会导致皮肤异常。

孕期切记盲目跟风！尤其一些大牌护肤品！

——干货来袭——

丨维A酸（A醇、A醛、A酯）

在妊娠起初3个月是禁止对于A酸的使用（包括是外用）！维A渗透力还是蛮强的，不管是口服或者外用高剂量的维A产品都会含有致畸风险，虽浓度低可能不会有过大影响。

代表例子1

白莲花——娇韵诗

它家一直打着 孕妇可用的旗号， 但是却 添加一些孕妇不能用的成分！

它家这两款产品，除了添加了维A醇，居然 还含有甲基异噻唑啉酮成分！！

我很想问问它家真的提前了解过孕妇慎用成分吗？ 这是拿孕妇当傻子？？？

代表例子2

馥蕾诗

这家跟上面一款比起来有良心多了，起码只说自己的纯天然，并未在官方宣称自己是孕妇可用。

但是还是拎出来帮大家避避雷！ 纯天然不代表绝对安全， 要是真的安全性这么高，网上就不会有制作天然面膜烂脸事件了！

它家茶抗皱系列以及大豆系列都含有维A醇，入手之前记得避避雷！

丨水杨酸

口服过量水杨酸已被证实会导致妊娠并发症，胎儿生理缺陷等 。外用目前还未有明确证据表明存有危险性！从理论上说，孕期或者是哺乳期少量使用水杨酸浓度低于2%的护肤产品是没有大碍的！但事关孕期安全的是，还真的都说不准。

前男友面膜

怀孕前我也曾几度省吃俭用的攒钱去买它！但是孕期还是算了吧， 含有孕期禁用成分！！

看到成分的时候心态崩了，果然，昂贵的面膜只适合的贵族单证狗！像我这种已婚女士，用它干嘛，完全多余！！

娇韵诗洁面乳

这款洁面泡沫 含有水杨酸+5种劣质高危防腐剂！！！

丨曲酸（美白类产品）

黛珂时光活妍美白化妆水，含有 曲酸+二苯酮-3防晒剂。 。整的我晚上都不敢涂它，总不能涂完还要卸妆吧。。

丨植物精油

精油的分子非常细微，很容易渗透至体内，加速血液循环！对胎儿还是存有一定的危害性！

丨酒精

孕期引用过多酒精会严重影响脑神经受损！!

成分就说到这里了，总之一句话， 孕期一切以安全为首要！

虽说市面上孕妇护肤品好坏参半，但凭借我在护肤品上驰骋的二十多年的经验，还是积攒了不少性价比高孕妇可用护肤品，一起来看看吧！

德国嫩芙孕妇护肤品

德国高端孕婴品牌，主打：专业、安全、有效。所有成分都通过了美国环境工作组安全认证，在 国内APP上查也是一片绿。

无香精、无酒精、无防腐剂等8大无添加。

洗面奶 主要是 氨基酸表活剂 ，pH值呈弱酸性，贴近人体质，亲肤安全，兼具一定的流动性和粘稠感，打出来的的泡沫比较低密。

上脸温和，清洁适中，没有刺激感， 洗完脸皮肤很水润很舒服 ，用洗脸巾擦干也 不会感觉到紧绷感 。

水精华 很清透但又带点粘稠感， 上脸一抹就化水 ，皮肤吸收没有任何的负担。 乳液 倒出来很 轻薄 ， 流动性很强 的乳白色质地，上脸很舒服，轻抹开后就被肌肤吸收了。

面霜质地 看起来 有点酸奶 ，但它的 质地稀又紧实 ，用完之后是很舒缓滋养的感激。

而且 整套系列都是无香 ，妊娠反应期间也不怕引起孕反了。

Themoms水乳

这个品牌的水乳还是蛮安全的， 主打0添加护肤 。

水质地有一点的黏稠感，呈乳白色。流动性不是很强， 乳液相对比较厚重一点 。属于 滋养型水乳 ，上脸很温和没有刺激感，易被吸收。

Belli隔离防晒BB霜

这个品牌是业内很有名气的 专业母婴护肤品牌。 成分很安全 ，符合国家规定的，确保 不含致畸成分 。

主要 添加了氧化锌+二氧化钛的纯物理防晒成分 ，可以有效的抵御紫外线对肌肤的伤害，孕妇孕斑的产生。

除防晒外，还能 隔离外界污染对肌肤的伤害 。 采用 专门清爽 无油配方 ，上脸没有油腻感。 添加了保湿成分 ——水解胶原蛋白成分，用后肌肤可以 长效保湿。

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