红石榴护肤品有什么功效知道的麻烦说下！

红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

随着年龄的增长，皮肤会自然而然失去弹性，开始下垂。石榴中含有的鞣花酸被证明能够有效抑制胶原蛋白的分解。胶原蛋白是皮肤弹性的基础，皮肤失去胶原蛋白，会像一个饱满的枕头渐渐瘪平下去。石榴有助于使你的皮肤重新丰满起来，并且刺激血液供应，改善你的气色。石榴通过刺激胶原蛋白生成细胞产生纤维细胞，有助于减少皮肤皱纹。

扩展资料：

注意事项：

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

不要使用已过保质期的化妆品：化妆品中很多成分时间长了就会分解、变化极易引起皮肤损伤。

不要过量使用化妆品：因皮肤有其自身的代谢规律，过厚的脂粉会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

参考资料来源：人民网-让肌肤水润可口 8款水果成分护肤品推荐

安利的雅姿、佳雪果酸活效护肤精华03版、欧莱雅的乳酸美白专业焕肤组、兰蔻焕颜嫩肤系列、曼秀雷敦的控油去痘组、dhc的樱桃果明系列都含有果酸。果酸其实是好几种化学物质的总称，通常是指存在于柑橘水果中的柠檬酸、苹果中的苹果酸、葡萄酒中的酒石酸、甘蔗中提炼出来的甘醇酸。

基本信息

果酸能够促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力，并使老化细胞能顺利脱落，避免不正常的角质堆积，增加皮肤的保湿能力，并且使得毛囊开口不会被堵塞，有利于皮脂的顺利排出，同时也使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。

果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成。果酸分子更具有良好保湿能力。

产品功效

果酸使用于皮肤表面，能使细胞间的水性物质渗透到表皮内部。能除去过厚的角质细胞，使皮肤呈柔软、年轻的状态，改变粗糙没有弹性的老化皮肤。角质软化后，也可以改善皮脂腺的分泌，达到消除面疮的功效。

有很多呢 苹 果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

用化妆品的话，你可以用德依玛品牌的。很不错

哪些水果可以美容护肤呢

哪些水果可以美容护肤呢，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，定期去角质有利于保持皮肤的健康，学会哪些水果可以美容护肤呢，快快get起来吧。

哪些水果可以美容护肤呢1

1、猕猴桃

猕猴桃中富含有非常丰富的维生素c，如果我们摄入了足够的维生素c，可以使我们的身体产生更少的黑色素，还可以预防我们的皮肤产生色素沉着。经常食用猕猴桃可以帮助我们保持皮肤的白皙，还可以帮助我们消除皮肤上已经产生的雀斑。

2、柠檬

现在市面上有关于柠檬的面膜层出不穷，这是由于柠檬具有非常优秀的美白护肤的作用。柠檬中不但含有非常丰富的维生素，可以帮助我们越来越漂亮，还可以帮助我们排出体内多余的废物。如果我们的身体更加健康，我们的皮肤也会有更加优秀的表现。我们可以坚持在晚上喝一杯蜂蜜柠檬水，很快就可以看到效果，皮肤会变得更白的更紧实。

3、樱桃

樱桃中富含有非常丰富的铁元素，经常吃樱桃，可以起到非常优秀的补虚养血的功效。樱桃还可以帮助我们减轻疼痛感，对皮肤瘙痒有着非常优秀的抑制作用。冬天的时候天气干燥，我们的口中非常容易产生各种各样的异味，有时候刷牙也难以压制这种气味。如果我们可以用樱桃汁加水稀释后漱口，可以有效的帮助我们改善口腔健康。

4、西红柿

西红柿中富含有非常丰富的叶酸以及纤维素，这些物质可以帮助我们促进胃肠道蠕动，加快毒素从体内排出，可以帮助我们预防便秘。如果我们体内的毒素少了，那么我的肤质自然就会变得更好。西红柿还富含一种非常特殊的物质，叫做烟酸，这种物质可以帮助我们抗衰老，还可以使我们面色红润有光泽。

哪些运动可以帮助我们美白护肤呢？

高温瑜伽：我们在进行这种运动时，对环境的要求很高，一般会在密闭的高温条件下进行。因此，在这个过程中我们会出很多的汗，这就加大了我们体内的代谢，使我们有更多的毒素排出体外。高温瑜伽对于美白护肤的效果非常的明显，几次下来就可以见到非常明显的改变。不过做这种运动一定要注意两点，第一要注意补水，否则很容易使身体产生缺水现象，对健康不利。第二要注意运动后的保暖。高温瑜伽之后，我们浑身的毛孔会打开，如果我们吹了冷风或者洗冷水澡，很容易使湿气和寒气入侵，对我们健康有不利影响。

温馨提示

如果我们体内积聚了大量的毒素，即便肤白貌美，也很容易产生痘痘，滋生各种肌肤问题。因此，如果想要长久拥有完美的肌肤，一定要注意内调加外养。保持健康的生活状态，健康的身体素质，才是美容护肤的良方。

哪些水果可以美容护肤呢2

具体控制油光的步骤

1、清洁：选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘，洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来。

这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、紧肤：可以选择含有一些酒精成分的爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清新爽洁。

使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

3、滋润：要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。

当然用了果酸产品后，再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护，避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

4、护理：选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，每周1-3次，可以清除掉毛孔内的污垢;减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效，容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

5、调养：少吃脂肪、糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。

注意：频繁洗脸去油光出油更严重

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。

当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

1、正确的洗脸:

每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的。

2、正确的保养:

一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了、、正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可。但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理。

切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤、器具要经过消毒、并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕。

正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤、最好是请专业的美容师处理、如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善。

3、正确的使用保养品:

每个人的皮肤质不尽相同、不是所有的保养品都适合每个人、所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件。

(1)、油性肌肤:可使用调理性的保养品、用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型、不可使用油性保养品增加皮肤的负担。

(2)干性肌肤:可使用滋润型保养品、使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜、保湿霜增加滋润。

4、正确的选用保养品:

市面上保养品琳琅满目、避免买到假货在选用时可注意以下:

(1)、包装是否完整、

(2)、是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份……等标示。

(3)、如厂家有防伪标志、就要确认是否相同。

(4)、检查有效期是否已过。

(5)、选择适合自己的保养品。

内在因素要注意以下几点:

1、经常保持愉快的心情

2、不抽烟、不蓄酒

3、不定期的做体内环保

4、睡眠要充足

5、三餐要定时

6、饮食要均衡

7、经常补充碱性食品来中合酸性、例如:花茶、青菜、水果……、等、因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症。

8、正常排便:因为宿便会使人体毒素过多、可以多多摄取纤维质、如青菜、地瓜、柑桔…、、等

9、适时的解压:有空走向户外、走向大自然、做森林浴吸收芬多精。

10、每天早上起来喝1-2杯水。

通过以上的调理相信不管是在身体或皮肤上都将会更健康更美丽!

小时候就形成的我们称为雀斑、先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除。

雀斑与遗传有关,再加上饮时起居、压力、造成,导致色素加深,建议:内疗和外疗同步进行。

(1)、内疗:

体内排毒:建议喝香水莲花茶。

平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等。

维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等。

(2)、外疗:

1、先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)

2、用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢、(让黑色素迅速代谢、受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式。

(3)、白天要防紫外线、

(4)、用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜、敷在脸上约15-20分洗净。 如皮肤较干可加一些橄榄油。

1-3项可天天做、第4项3天1次约1个月见效、(可明显淡化)

什么水果能美白护肤

什么水果能美白护肤？白里透红的肌肤是每个女人所梦想的，很多的美女们在美白护肤这条路上可谓是无所不用其极，白白嫩嫩的肌肤能瞬间提升好几个颜值度，吃水果就能很好的美容美白，我带你吃对什么水果能美白护肤

什么水果能美白护肤1

1、柠 檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

2、苹 果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

3、桃 子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的`水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

4、猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

什么水果能美白护肤2

吃完能美容养颜的水果

1、润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

2、净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

3、排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

4、促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

5、净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

能美白滋润肌肤的水果

1、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

2、荔枝

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

3、番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。

4、番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

5、夏季水果

其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。

高三毕业后，我就开始整日琢磨化妆品。还关注了很多美妆博主，虽然实践不行，但是理论基础还是够的，在不断探索的过程中也发现了很多宝藏好物。

防晒：安耐晒

价格有点小贵，但是效果真的“嘎嘎好”。我军训就用安耐晒，少量多次，基本没被晒黑。姐妹们在上妆之前，先涂一点防晒，既能防止晒黑，防止紫外线穿透皮肤带来色斑。所以宝贝们，“安耐晒搞起来”。

粉底：卡姿兰

如果预算够的话，粉底尽量买大牌。大牌粉底真的很难被平替，雅诗兰黛、迪奥、阿玛尼的粉底液都不错。但是作为学生党，没那么多预算，我推荐买卡姿兰，我属于中性皮肤，用起来还不错。

口红：MAC

Chili小辣椒和Devoted to chili 316值得所有宝贝盲入，真的很好看，不挑皮肤，黑白黄皮都可以，对新手小白也十分友好，厚涂和薄涂都很好看，哑光质地，比较干，建议涂前先上一层薄薄的润唇膏，不容易脱妆，谁涂谁美丽！

腮红：橘朵06号色

这个色号应该算是最火的，的确也是必买的哑光带细闪的蜜桃色，真的完全不挑任何的肤色谁都可以买，谁都可以用。无论搭配任何妆容，都很融洽，上脸是那种很自然的红晕感，非常温柔的一个颜色，必须买，谁还没买赶紧去！

遮瑕：美宝莲

美宝莲fit me这款遮瑕，色号很多选择，也适合绝大部分肤色。这个遮瑕比较水润一些，不会卡粉，遮瑕效果嘛，也是很可以的，之前是看博主直接用它上底妆都是可以的，而且这种管状的，可以控制用量。

Mistine粉饼

首先它很便宜，白菜价，并且还很好用。我舍友给我推荐的，偏黄偏黑的仙女可以选择自然白，真的超级服帖轻薄，不是那种死白的感觉，是那种很嫩白的感觉，防水效果也不错。

这些好物只是针对我来说好用，每个人皮肤状况和喜欢的彩妆风格不一样，应该根据自己需求和实际情况入手喔。

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