粉面菜蛋热量是多少

粉面菜蛋热量是375大卡每100克。

粉面菜蛋由粉饼，面饼，卤蛋，菜包这四大主要元素构成，还加上了辅助性的调味品。整个系列一共有三个口味，分别是金汤肥牛味，诱惑酸麻味，香辣酸豆角味。

关于粉面菜蛋的工艺和吃法有以下几点，粉饼采用红薯粉丝，漏粉工艺，口感柔韧。面饼采用高筋粉，口感劲道，配合丰富特色食材包，含豆皮，青菜，枸杞，裙带菜，辣椒等。营养更丰富。5个调料包，料更足，汤更浓，家庭厨房的味道。

桶桶配卤蛋，给生活加点料，更实惠，口味根据调料可以自己动手配，口味自己调，粉丝饼独立包装，更卫生，85℃以上热水，4分钟复水，更方便快捷，总净含量170g，量足，一份刚刚好。

肥胖的人群越来越多，主要的原因就是饮食不当或不经常的运动，减肥的过程是非常痛苦的，很少人能够长期的坚持下来，所以减肥也就并非是那么成功，但是只要找对了减肥方法，自然就能使自己瘦下来，减肥需要控制饮食，低热量的食物越吃越瘦。

一、洁面

洁面在护肤的过程中式极其重要的一步，洁面做得好可以避免很多的皮肤问题，更能促进后续护肤品的吸收。

对于美妆略有研究的宝宝应该都知道我们在选择洁面产品的时候要尽量选择氨基酸洁面。

旁氏米粹就是一个很好的选择，超市里就有，很容易买到，十几二十块的价格还特别的便宜，真的是性价比超级高的一款氨基酸洁面。

二、面霜

有的小可爱可能会有这样的疑惑，乳液和面霜到底有什么区别，甚至有的小可爱在某些BA的忽悠下，用完乳液还要用面霜，快别瞎折腾了，同一个品牌会出一个乳液和一个面霜，其实是为了给不同肤质的人使用，说白了，乳液和面霜的区别，就是油分多少的不同，乳液其实就是油分比较少的面霜。所以，建议皮肤偏油的时候就选择乳液，皮肤偏干的时候就选择面霜。

muji乳液

几十块的价格，而且muji到处都有店很容易就能买到，在平价乳液里面算是性价比比较高的那种。

Curel乳霜更适合干皮，乳液更适合油皮，两百元以内，屈臣氏就能买到，容易买，价格不高，肤感也不错，很适合预算不多的小可爱。

三、防晒

紫外线是导致皮肤老化的罪魁祸首，很多的皮肤问题都是因为防晒做得不够好，所以我的建议是全年都做防晒，越早开始防晒对皮肤越好，所以一定需要一支很好的防晒，不管有没有太阳，但是紫外线是一直存在的，防晒霜的消耗品，所以我的理念是，只要选择一款防晒值足够的就可以了，没有必要买很贵的。

Fancl SPF50+防晒

是一款物理防晒，两百元以内，很值得性价比很高的一款防晒，刚上脸会有一点点白，但是一会儿就好了，不会搓泥，普通的洗面奶就能洗干净，不用使用卸妆产品，fancl是个很棒的品牌，敏感皮的宝宝也不用担心长痘的问题。

四、面膜

面膜对于我来说是个可有可无的东西，其实只要你面霜选择得好，面膜这一步其实是可以省去的，不过规律性的对皮肤进行大规模补水，也是可以的，面膜材质的选择，我的主页里有文章详细的写过，简单的说就是更推荐宝宝们选择医用无纺布的面膜，就是厚一点的面膜纸，这样更不容易过敏。

森田玻尿酸面膜，六七十一盒，性价比很高，完全能满足皮肤的基本需求。

自热火锅的粉饼一般都是红薯粉。

自热火锅是一种简单便捷的吃食，其中分为上下两层，里面配有料包，素菜荤菜，粉饼，自热包，其中粉饼多为红薯粉土豆粉，红薯粉条久煮不烂，可以与多种食材搭配使用，历史悠长。

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