腰围减需要减几斤

宝宝妈妈•2022-6-1•美体•阅读51

腰围减少10cm减了几斤？有些人体重超过十磅。减掉内脏脂肪更健康###要么骨架太大，要么腹部皮肤松弛###脂肪体积太大占不了重量。我的腰围小了7-8cm，瘦了4斤！

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