spf是什么意思

spf是指测量防晒品对紫外线防御能力的检测指数。

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防晒化妆品的防晒功效是指对紫外线的防护能力，在化妆品标签上常用防晒指数SPF值等级来表示。

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害，在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色，然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

SPF认识误区：

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。防晒品的选择需要个性化，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

SPF值怎么算？

现在所有防晒品都特别标注了“SPF”，SPF和后面的

数值

即是该产品具有的

防晒系数

，意思是

皮肤

抵挡

紫外线

中UVB的时间倍数。

你可以自己换算需要购买的防晒品SPF值，比如，假若通常你的皮肤直接受到晒射产生微弱

红斑

的时间为20分钟，而某个防晒品的SPF值为6，即表示该防晒品对你能保持6×20＝120分钟的防晒功能。当然，SPF值越高其防晒时间也就越长。

客观上讲，SPF

指数

越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2~6，中等防晒品为SPF6~8，高等防晒品为SPF8~12，SPF12~20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20~30之间的产品为超高强防晒品。标着PA的防晒品防什么？

SPF主要是用以评估紫外线中的UVB防晒能力的

标准

，至于紫外线中的另一个杀手——UVA则缺乏全世界一致认同的标准，目前采用较多的PA是日本

化妆品

工业联合会所公布的“”防UVA测定标准”。现在，选择防晒品时，你一定要注意产品上标出的SPF值，也要注意产品上是否标有PA值，这样你所选购的防晒产品才兼有防御UVA和UVB的功能。PA值分为三级，分别为PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中一个“＋”表示可以延缓

肌肤

晒黑时间2~4倍，二个“＋＋”表示可以延缓至4~8倍时间，三个“＋＋＋”表示可延缓8倍以上。

如何选择防晒产品

1、在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8－12、PA＋为宜，；皮肤极度白皙者——SPF30；皮肤只晒伤不晒黑——SPF15~30；皮肤容易晒伤，稍微晒黑——SPF15~30；皮肤容易中度晒伤，逐渐变黑——SPF15~30；皮肤不易晒伤，明显晒黑——SPF10~15；皮肤几乎不晒伤，褐色皮肤——SPF10~15；皮肤从不晒伤，黑色皮肤——SPF6~10。

spf和pa分别代表的意思如下：

SPF（SunProtectionFactor）：SPF指防晒系数，如前述提到，紫外线中的UVB会造成皮肤变红甚至晒伤，而SPF就是人体对紫外线的忍受程度，如果是SPF15就是皮肤晒「红」时间会延长十五倍，SPF30则会延长三十倍，以此类推。

PA（ProtectionGradeofUV-A）：指对于紫外线中的UVA防护等级，是日本化妆品公会制定的。

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