脸上一直有痘痘，这段时间尤其多_美容

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1）保持情绪稳定，避免过激心理。

（2）少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3）内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4）洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

回答者：Adminastrators - 魔法学徒一级 10-1 16:14

提问者对于答案的评价：

虽然是复制过来的,不过还是谢了!

1 Exxon Mobil 埃克森美孚美国炼油

2 Wal-Mart Stores 沃尔玛商店美国零售

3 General Motors 通用汽车美国汽车

4 Ford Motor 福特汽车美国汽车

5 DaimlerChrysler 戴姆勒克莱斯勒德国汽车

6 Royal Dutch/Shell Group 皇家荷兰壳牌集团荷兰/英国炼油

7 BP 英国石油英国炼油

8 General Electric 通用电气美国电子电气

9 Mitsubishi 三菱商事日本多样化

10 Toyota Motor 丰田汽车日本汽车

11 Mitsui 三井物产日本多样化

12 Citigroup 花旗集团美国金融

13 Itochu 伊藤忠商事日本多样化

14 Total Fina Elf 道达尔菲纳埃尔夫法国炼油

15 Nippon Telegraph & Telephone 日本电报电话日本电信

16 Enron 安然美国能源

17 AXA 安盛法国保险

18 Sumitomo 住友商事日本多样化

19 Intl Business Machines 国际商用机器美国计算机

20 Marubeni 丸红商事日本多样化

21 Volkswagen 大众德国汽车

22 Hitachi 日立日本电子电气

23 Siemens 西门子德国电子电气

24 Ing Group 荷兰国际集团荷兰保险

25 Allianz 安联德国保险

26 Matsua Electric Industrial 松下电器日本电子电气

27 E ON 的德国多样化

28 Nippon Life Insurance 日本生命日本保险

29 Deutsche Bank 德意志银行德国银行

30 Sony 索尼日本电子电气

31 AT&T 美国电话电报美国电信

32 Verizon Communications 弗莱森电讯美国电信

33 US Postal Service 美国邮政总局美国邮递包裹

34 Philip Morris 菲利普莫里斯美国食品烟草

35 CGNU 商联保险英国保险

36 JP Morgan Chase 摩根大通银行美国银行

37 Carrefour 家乐福法国零售

38 Credit Suisse 瑞士信贷集团瑞士银行

39 Nissho Iwai 日商岩井日本多样化

40 Honda Motor 本田汽车日本汽车

41 Bank of America Corp 美洲银行美国银行

42 BNP Paribas 法国巴黎银行法国银行

43 Nissan Motor 日产汽车日本汽车

44 Toshiba 东芝日本电子电气

45 PDVSA 委内瑞拉石油委内瑞拉炼油

46 Assicurazioni Generali 忠利保险意大利保险

47 Fiat 菲亚特意大利汽车

48 Mizuho Holdings 瑞穗控股日本银行

49 SBC Communications 西南贝尔美国电信

50 Boeing 波音美国航空航天

51 Texaco 德士古美国炼油

52 Fujitsu 富士通日本计算机

53 Duke Energy 杜克能源美国电力煤气

54 Kroger 克罗格美国零售

55 NEC 日本电气公司日本电子电气

56 Hewlett-Packard 惠普美国计算机

57 HSBC Holdings 汇丰控股英国银行

58 Koninklijke Ahold 的荷兰零售

59 Nestlé 雀巢瑞士食品

60 Chevron 雪佛龙美国炼油

61 State Farm Insurance Cos 州立农业保险美国保险

62 Tokyo Electric Power 东京电力日本电力煤气

63 UBS 瑞士联合银行瑞士银行

64 Dai-ichi Mutual Life Insurance 第一生命日本保险

65 American International Group 美国国际集团美国保险

66 Home Depot 家庭百货美国零售

67 Morgan Stanley Dean Witter 摩根士丹利添惠美国证券经纪

68 Sinopec 中国石化中国石油化工

69 ENI 埃尼意大利炼油

70 Merrill Lynch 美林美国证券经纪

71 Fannie Mae 范妮梅美国金融

72 Unilever 联合利华荷兰/英国食品

73 Fortis 福尔蒂荷兰/比利时保险

74 ABN AMRO Holding 荷兰银行荷兰银行

75 Metro 麦德龙德国零售

76 Prudential 保诚保险英国保险

77 State Power Corporation 国家电力公司中国电力

78 Rwe Group 莱茵集团德国电力煤气

79 Compaq Computer 康柏电脑美国计算机

80 Repsol YPF 莱普索尔西班牙炼油

81 Pemex 墨西哥石油墨西哥原油

82 McKesson HBOC 麦卡森美国零售

83 China Petroleum 中国石油天然气中国炼油

84 Lucent Technologies 朗讯科技美国电子电气

85 Sears Roebuck 西尔斯罗巴克美国零售

86 Peugeot 标致法国汽车

87 Munich Re Group 慕尼黑再保险德国保险

88 Merck 默克美国制药

89 Procter & Gamble 宝洁美国家用化学品

90 WorldCom 世界电讯美国电信

91 Vivendi Universal 威望迪环球法国娱乐

92 Samsung Electronics 三星电子韩国电子电气

93 TIAA-CREF 美国教师退休基金会美国保险

94 Deutsche Telekom 德国电信德国电信

95 Motorola 摩托罗拉美国电子电气

96 Sumitomo Life Insurance 住友生命日本保险

97 Zurich Financial Services 苏黎士金融服务瑞士保险

98 Mitsubishi Electric 三菱电机日本电子电气

99 Renault 雷诺法国汽车

100 Kmart 卡马特美国零售

101 Target 塔吉特美国零售

102 Albertson"s 艾伯森美国零售

103 Hyundai 现代韩国多样化

104 Thyssen Krupp 蒂森克虏伯德国工农业设备

105 Samsung 三星韩国多样化

106 USX 美国钢铁马拉松美国炼油

107 Royal Philips Electronics 皇家飞利浦电子荷兰电子电气

108 Crédit Agricole 农业信贷银行法国银行

109 Berkshire Hathaway 伯克希尔哈撒韦美国保险

110 Intel 英特尔美国半导体

111 BASF 巴斯夫德国化学

112 Goldman Sachs Group 高盛集团美国证券经纪

113 JC Penney 彭尼美国零BR]114 BMW 宝马德国汽车

115 Conoco 的美国炼油

116 Costco Wholesale 价格成本美国零售

117 HypoVereinsbank 联合抵押银行德国银行

118 Suez 苏伊士里昂水务法国水务

119 Safeway 西夫韦美国零售

120 MetLife 都市人寿保险美国保险

121 Santander Central Hispano Group 桑坦德集团西班牙银行

122 Dell Computer 戴尔电脑美国计算机

123 SK 鲜京韩国炼油

124 Electricite De France 法国电力法国电力

125 Deutsche Post 德国邮政德国邮递包裹

126 Tesco 特斯科英国零售

127 France Télécom 法国电信法国电信

128 BT 英国电信英国电信

129 Ingram Micro 英格雷姆麦克罗美国零售

130 Nortel Networks 北电网络加拿大电子电气

131 Freddie Mac 弗雷德马克美国金融

132 Cardinal Health 卡地纳健康美国的

133 LM Ericsson 爱立信瑞典电子电气

134 Meiji Life Insurance 明治生命日本保险

135 United Parcel Service 联合包裹运输服务美国邮递包裹

136 Royal Bank of Scotland 皇家苏格兰银行英国银行

137 Mitsubishi Motors 三菱汽车日本汽车

138 Pfizer 辉瑞美国制药

139 Dynegy 的美国能源

140 Reliant Energy 的美国电力煤气公用

141 EI du Pont de Nemours 杜邦美国化学

142 Delphi Automotive Systems 德尔福汽车系统美国汽车零件

143 Johnson & Johnson 强生美国制药

144 Allstate 好事达保险美国保险

145 Robert Bosch 罗伯特博世德国电子电气

146 Alcatel 阿尔卡特法国电子电气

147 UtiliCorp United 公用事业联合公司美国电力煤气公用

148 Tyco International 特科国际美国电子电气

149 Hyundai Motor 现代汽车日本汽车

150 Bayer 拜尔德国化学

151 Aegon 的荷兰保险

152 Ito-Yokado 伊藤洋华堂日本零售

153 International Paper 国际造纸美国纸产品

154 Nokia 诺基亚芬兰电子电气

155 Nippon Mitsubishi Oil 日本三菱石油日本炼油

156 Olivetti 好利获得意大利电信

157 Wells Fargo 富国银行美国银行

158 Mitsubishi Heavy Industries 三菱重工日本工农业设备

159 GlaxoSmithKline 葛兰素史克英国制药

160 Petrobrás 巴西石油巴西炼油

161 Aetna 安泰美国保险

162 Daiei 大荣日本零售

163 Saint-Gobain 圣戈班法国玻璃

164 United Technologies 联合技术美国航空航天

165 Prudential Ins Co of America 美国宝德信人寿保险美国保险

166 Lehman Brothers Holdings 雷曼兄弟美国证券经纪

167 Bank of Tokyo-Mitsubishi 东京三菱银行日本银行

168 Telefónica 西班牙电话西班牙电信

169 PG&E Corp 太平洋煤气电力美国电力煤气

170 BellSouth 贝尔南方美国电信

171 Canon 佳能日本办公设备

172 Royal & Sun Alliance Insurance Group 皇家太阳保险集团英国保险

173 J Sainsbury 桑斯博里英国零售

174 Walt Disney 沃特迪斯尼美国娱乐

175 ConAgra 康尼格拉美国食品

176 Lockheed Martin 洛克希德马丁美国航空航天

177 Bank One Corp 第一银行美国银行

178 Barclays 巴克莱银行英国银行

179 Jusco 吉之岛日本零售

180 Honeywell International 霍尼韦尔国际美国航空航天

181 Nippon Steel 新日铁日本金属

182 Sumitomo Bank 住友银行日本银行

183 Tosco 的美国炼油

184 First Union Corp 第一联合银行美国银行

185 Société Générale 兴业银行法国银行

186 Kansai Electric Power 关西电力日本电力

187 Dresdner Bank 德累斯顿银行德国银行

188 American Express 美国运通美国金融

189 Statoil 挪威石油挪威炼油

190 Sprint 斯普林特美国电信

191 Westdeutsche Landesbank 西德意志银行德国银行

192 Lloyds TSB Group 劳埃德集团英国银行

193 LG International 乐喜金星国际韩国多样化

194 Southern 南方美国电力煤气

195 Supervalu 超价商店美国零售

196 Enel 国家电力意大利电力

197 Alcoa 美国铝业美国金属

198 East Japan Railway 东日本铁路日本铁路运输

199 Dow Chemical 道化学美国化学

200 ABB 阿西布朗勃法瑞瑞士电子电气

201 Microsoft 微软美国软件

202 Groupe Pinault-Printemps 皮诺春天集团法国零售

203 Tomen 东绵日本多样化

204 FleetBoston 佛雷特波士顿银行美国银行

205 CNP Assurances 法国国家人寿保险法国保险

206 Intesabci 的意大利银行

207 AutoNation 的美国汽车销售服务

208 Alstom 阿尔斯通法国电子电气

209 Indian Oil 印度石油印度炼油

210 Preussag 普罗伊萨格德国多样化

211 Georgia-Pacific 佐治亚太平洋美国纸产品

212 Vodafone 沃达丰英国电信

213 Industrial & Commercial Bank of China 中国工商银行中国银行

214 Banco Bilbao Vizcaya Argentaria 毕尔巴鄂比斯开银行西班牙银行

215 TXU 德州公用美国电力煤气

216 El Paso Corp 的美国能源

217 Nichimen 日绵日本多样化

218 Groupe Auchan 的法国零售

219 New York Life Insurance 纽约人寿保险美国保险

220 Bristol-Myers Squibb 百时美施贵宝美国制药

221 Phillips Petroleum 菲利普石油美国炼油

222 Samsung Life Insurance 三星人寿保险韩国保险

223 Walgreen 沃尔格林美国零售

224 Novartis 诺华瑞士制药

225 UnitedHealth Group 联合健康集团美国医疗健康

226 Commerzbank 德国商业银行德国银行

227 Crédit Lyonnais 里昂信贷银行法国银行

228 China Telecommunications 中国电信中国电信

229 Loews 洛斯美国保险

230 Japan Tobacco 日本烟草日本烟草

231 Aventis 安内特法国制药

232 KDDI 的日本电信

233 Coca-Cola 可口可乐美国饮料

234 PepsiCo 百事公司美国饮料

235 Tech Data 技术数据美国零售

236 Sara Lee 沙拉李美国食品

237 Chubu Electric Power 中部电力日本电力

238 Sanyo Electric 三洋电机日本电子电气

239 AMR 美利坚公司美国航空公司

240 Caterpillar 卡特彼勒美国工农业设备

241 Japan Postal Service 日本邮政日本邮递包裹

242 Rabobank 拉博银行荷兰银行

243 CVS 的美国零售

244 LG Electronics 乐喜金星电子韩国电子电气

245 Viacom 维亚康姆美国娱乐

246 Cigna 信诺美国保险

247 Abbey National 阿比国民银行英国银行

248 Asahi Mutual Life Insurance 朝日生命日本保险

249 Bergen Brunswig 伯根布鲁斯威格美国零售

250 Toyota Tsusho 丰田通商日本多样化

251 Bank Of China 中国银行中国银行

252 UAL 联合航空美国航空公司

253 Sysco 西斯科美国零售

254 Petronas 马来西亚石油马来西亚炼油

255 Electronic Data Systems 电子数据系统美国数据服务

256 Cisco Systems 思科系统美国电子电气

257 Lowe"s 劳氏美国零售

258 Swiss Reinsurance 瑞士再保险瑞士保险

259 Xerox 施乐美国办公设备

260 Bridgestone 普利斯通日本轮胎橡胶

261 British American Tobacco 英美烟草英国烟草

262 Foncière Euris 的法国零售

263 Federated Department Stores 联合百货美国零售

264 Standard Life Assurance 标准人寿保险英国保险

265 SNCF 国家铁路法国铁路运输

266 Raytheon 雷神美国航空航天

267 Idemitsu Kosan 出光兴产石油日本炼油

268 FedEx 联邦快递美国邮递包裹

269 Kingfisher 翠丰集团英国零售

270 Mazda Motor 马自达汽车日本汽车

271 Denso 电装日本汽车零件

272 Sharp 夏普日本电子电气

273 Pharmacia 法玛西亚美国制药

274 AstraZeneca 阿斯特拉捷利康英国制药

275 Japan Energy 日本能源日本炼油

276 Sinochem 中国化工进出口公司中国多样化

277 EADS 的法国航空航天

278 Norsk Hydro 挪威水电挪威化学

279 Tokio Marine & Fire Insurance 东京海上火灾保险日本保险

280 Gazprom 俄罗斯天然气俄罗斯能源

281 Bouygues 布伊格法国工程建筑

282 Franz Haniel 弗朗茨海涅尔德国零售

283 Almanij 的比利时银行

284 Kajima 鹿岛建设日本工程建筑

285 TRW 汤姆森拉莫伍尔德里奇美国汽车零件

286 Sanwa Bank 三和银行日本银行

287 Johnson Controls 约翰逊控制美国汽车零件

288 Legal & General 的英国保险

289 Roche Group 罗氏制药瑞士制药

290 Northwestern Mutual Life Ins 西北相互人寿保险美国保险

291 IBP 艾奥瓦牛肉罐头美国食品

292 Yasuda Mutual Life Insurance 安田生命日本保险

293 Delhaize "Le Lion" 的比利时零售

294 Minnesota Mining & Mfg 明尼苏达矿业制造美国多样化

295 HCA 的美国医疗健康

296 Mitsui Mutual Life Insurance 三井生命日本保险

297 Qwest Communications 奎斯特电信美国电信

298 Landesbank Baden-Württemberg 的德国银行

299 Bertelsmann 贝塔斯曼德国出版

300 Korea Electric Power 韩国电力韩国电力

301 Onex 的加拿大电子电气

302 Liberty Mutual Insurance Group 利保相互保险集团美国保险

303 Dentsu 电通日本广告

304 TransCanada Pipelines 的加拿大能源

305 NKK 日本钢管日本金属

306 Diageo 迪阿吉奥英国饮料

307 AMP 安宝澳大利亚保险

308 Sakura Bank 樱花银行日本银行

309 Weyerhaeuser 惠好美国纸产品

310 Nippon Express 日本通运日本邮递运输

311 Delta Air Lines 德尔塔航空美国航空公司

312 Skandia Group 斯堪地亚集团瑞典保险

313 Taisei 大成建设日本工程建筑

314 Mitsubishi Chemical 三菱化学日本化学

315 Adecco 的瑞士的

316 Washington Mutual 华盛顿相互美国银行

317 MYCAL 的日本零售

318 Bayerische Landesbank 巴伐利亚银行德国银行

319 Sun Microsystems 太阳微系统美国计算机

320 Dexia Group 的比利时/法国银行

321 Faros 的法国的

322 Canadian Imperial Bank of Commerce 加拿大帝国商业银行加拿大银行

323 Emerson Electric 艾默生电气美国电子电气

324 Tohoku Electric Power 东北电力日本电力

325 Shimizu 清水日本工程建筑

326 Coles Myer 科斯迈尔澳大利亚零售

327 Royal Bank of Canada 皇家加拿大银行加拿大银行

328 Japan Airlines 日本航空日本航空公司

329 Best Buy 的美国零售

330 Halifax 哈里法克斯英国银行

331 Corus Group 的英国金属

332 Rite Aid 来爱德美国零售

333 Norinchukin Bank 农林中央金库日本银行

334 Swiss Life Ins & Pension 瑞士人寿与养老金瑞士保险

335 Centrica 的英国电力煤气

336 China Mobile 中国移动通信中国电信

337 George Weston 乔治威斯顿加拿大零售

338 BHP 布鲁肯希尔澳大利亚采矿原油

339 BCE 贝尔加拿大电子加拿大电信

340 Groupama-Gan 安盟-甘集团法国保险

341 Anglo American 的英国采矿

342 DG Bank Group 的德国银行

343 La Poste 法国邮政法国邮递

344 Seagram 施格兰加拿大饮料

345 UniCredito Italiano 意大利联合信贷银行意大利银行

346 Nationwide Insurance Enterprise 的美国保险

347 Coca-Cola Enterprises 可口可乐企业美国饮料

348 Hartford Financial Services 哈德福德金融服务美国保险

349 Valero Energy 的美国炼油

350 National Australia Bank 澳大利亚国家银行澳大利亚银行

351 BAE Systems 的英国航空航天

352 Man Group 曼德国汽车

353 Michelin 米其林法国轮胎橡胶

354 Publix Super Markets 的美国零售

355 Occidental Petroleum 西方石油美国化学

356 Usinor 法国北方钢铁联合公司法国金属

357 May Department Stores 五月百货美国零售

358 Suzuki Motor 铃木汽车日本汽车

359 Fleming 佛莱明美国零售

360 Goodyear Tire & Rubber 固特异轮胎橡胶美国轮胎橡胶

361 Lukoil 的俄罗斯采矿原油

362 SK Global 鲜京全球韩国多样化

363 Ultramar Diamond Shamrock 钻石三叶草美国炼油

364 Deutsche Bahn 德国联邦铁路德国铁路运输

365 Endesa 的西班牙电力

366 McDonald"s 麦当劳美国餐饮服务

367 Isuzu Motors 五十铃汽车日本汽车

368 Volvo 沃尔沃瑞典汽车

369 Solectron 的美国电子电气

370 Banco Bradesco 的巴西银行

371 News Corp 新闻集团澳大利亚娱乐

372 KarstadtQuelle 卡尔施泰特德国零售

373 Lear 里尔美国汽车零件

374 Lufthansa Group 汉莎航空德国航空公司

375 Eastman Kodak 伊斯曼柯达美国摄影器材

376 Kimberly-Clark 金百利克拉克美国纸产品

377 Ricoh 理光日本办公用品

378 American Home Products 美国家庭用品美国制药

379 Abbott Laboratories 雅培美国制药

380 British Airways 英国航空英国航空公司

381 Winn-Dixie Stores 温迪克西百货美国零售

382 American Electric Power 美国电力美国电力

383 Otto Versand 奥托邮购德国邮购

384 Gap 的美国零售

385 RAG 鲁尔德国采矿原油

386 Vinci 的法国的

387 Toronto-Dominion Bank 的加拿大银行

388 Sumitomo Metal Industries 住友金属日本金属

389 Sumitomo Electric Industries 住友电工日本金属

390 Halliburton 哈利佰顿美国工程建筑

391 Japan Telecom Co Ltd 日本电信日本电信

392 Montedison 蒙特爱迪生意大利食品

393 Groupe Danone 达能法国食品

394 Deere 迪尔美国工农业设备

395 Kyushu Electric Power 九州电力日本电力

396 Textron 达信美国航空航天

397 Carso Global Telecom 的墨西哥电信

398 Electrolux 伊莱克斯瑞典家用电器

399 Fuji Photo Film 富士胶卷日本摄影器材

400 Arrow Electronics 的美国零售

401 Circuit City Stores, Inc 巡回城市百货公司美国零售

402 Akzo Nobel 阿克苏诺贝尔荷兰化学

403 Woolworths 沃尔沃斯澳大利亚零售

404 Bank of Nova Scotia 丰业银行加拿大银行

405 Archer Daniels Midland 阿彻丹尼尔斯米德兰美国食品

406 Banco Do Brasil 巴西银行巴西银行

407 Dana 达纳美国汽车零件

408 Sunoco 的美国炼油

409 Taiyo Mutual Life Insurance 太阳生命日本保险

410 Bank of Montreal 蒙特利尔银行加拿大银行

411 China Construction Bank 中国建设银行中国银行

412 Cosmo Oil 的日本炼油

413 Sekisui House 积水建房日本工程建筑

414 COFCO 中粮集团中国多样化

415 Waste Management 废物处理美国废物处理

416 Telstra 澳洲电信澳大利亚电信

417 Kobe Steel 神户制钢日本金属

418 Amerada Hess 阿拉美达赫斯美国炼油

419 Anheuser-Busch 安海斯布希美国饮料

420 Farmland Industries 农场工业美国食品

421 Arbed 阿尔贝德钢铁卢森堡金属

422 Pohang Iron & Steel 埔项制铁韩国金属

423 Yasuda Fire & Marine Insurance 安田海上火灾保险日本保险

424 Dai Nippon Printing 大日本印刷日本印刷出版

425 Flextronics International 伟创力新加坡电子电气

426 Royal KPN 的荷兰电信

427 Central Japan Railway 中央日本铁路日本铁路运输

428 Safeway 西夫韦英国零售

429 Stora Enso 的芬兰纸产品

430 Consignia 的英国邮递包裹

431 Cable & Wireless 大东电报局英国电信

432 Household International 的美国金融

433 Lagardère Groupe 拉加代尔集团法国出版印刷

434 Marks & Spencer 马克思斯班塞英国零售

435 Kawasaki Steel 川崎制铁日本金属

436 Obayashi 大林组日本工程建筑

437 Union Pacific 联合太平洋美国铁路运输

438 Texas Instruments 德州仪器美国半导体

439 Asahi Glass 朝日玻璃日本建材玻璃

440 Fuji Heavy Industries 富士重工日本汽车

441 Henkel 汉高德国化学

442 Skanska 的瑞典工程建筑

443 Nomura Securities 野村证券日本证券经纪

444 Imperial Chemical Industries 帝国化学英国化学

445 Edison International 爱迪生国际美国电力煤气

446 L"Oréal 欧莱雅法国肥皂化妆品

447 Toppan Printing 凸版印刷日本印刷

448 Agricultural Bank of China 中国农业银行中国银行

449 Migros 的瑞士零售

450 Invensys 的英国工农业设备

451 Kyocera 京都陶瓷日本电子电气

452 AmeriSource Health 的美国零售

453 Xcel Energy 的美国能源

454 Kawasho 川铁商事日本多样化

455 All Nippon Airways 全日空日本航空公司

456 Office Depot 办公用品美国零售

457 Daido Life Insurance 的日本保险

458 Old Mutual 的南非保险

459 Asahi Kasei 旭化成日本化学

460 Williams 的美国能源

461 PacifiCare Health Systems 太平洋健康系统美国医疗健康

462 Northwest Airlines 西北航空美国航空公司

463 Tenet Healthcare 的美国医疗健康

464 Takenaka 竹中日本工程建筑

465 Suntory 三得利日本饮料

466 Power Corp of Canada 加拿大鲍尔公司加拿大保险

467 Showa Shell Sekiyu 的日本炼油

468 Oji Paper 王子纸日本纸产品

469 Toys "R" Us 玩具反斗店美国零售

470 Lafarge 的法国建材

471 Mass Mutual Life Insurance 麻省人寿美国保险

472 Cepsa 的西班牙能源

473 法国航空法国航空公司

474 太阳人寿加拿大保险

475美国普通保险美国保险

476 福陆美国工程建筑

477 松下电工日本电子

478 克里斯叮迪奥法国服装

479高岛屋日本零售

480 美国制药

481美国临时帮助

482 加拿大的

483西日本铁路日本铁路运输

484三井不动产日本工程建筑

485 苏格兰银行英国银行

486 日本零售

487 斯特普尔斯美国零售

488 美国零售

489 计算机科学美国软件数据服务

490 胡马纳美国医疗健康

491 加拿大电子电气

492 日本铁路运输

493 德国银行

494怡和中国香港多样化

495 通用动力美国航空航天

496 法国煤气法国能源

497 三菱材料日本金属

498 惠尔普美国家用电器

499雪印乳业日本食品

500 索迪斯联合美国餐饮服务网

来自植物和微生物的一切能在水中生成溶液或粘稠分散体的多糖和多糖衍生物。原指树木伤裂处分泌的胶粘液干涸而成的无定形物质，主要成分为多糖醛酸的钙、镁、钾盐。后来扩展到许多从陆生和海生植物（包括种子）中用水浸提出来的多糖。随着有关工业生产的发展，又扩大到许多本来在水中不能分散的多糖（纤维素、淀粉等）经加工而成的能溶（或分散）于水的多糖衍生物。树胶的范畴还在继续扩大。

树胶的水分散体通常具有悬浮、分散、乳化胶粘或粘稠、以及凝胶等特性，常用作凝固剂、胶粘剂、润滑剂或成膜物质。

树胶按来源可分：①植物分泌物，如阿拉伯胶、黄蓍胶、茄替胶、卡拉雅胶、桃胶等；②植物的水浸提物，如落叶松阿拉伯半乳聚糖、果胶等；③种子胶，如瓜尔胶、角豆豆胶、罗望子胶等；④海藻胶，如琼胶、褐藻胶、角叉藻聚糖、帚叉藻聚糖、海带聚糖、墨角藻聚糖等；⑤制备树胶，如生物合成树胶、淀粉和淀粉衍生物、纤维素衍生物等。

中国常用的树胶有：①阿拉伯胶。主要是阿拉伯胶树(Acacia seneal)的分泌物。浅黄至黄褐色固体、性脆、有光泽。其溶液粘度低、能配成浓度50％以上的溶液,其胶粘性能与粘度无关世界年产量5万吨,其中90％产于苏丹。是工业上用途最广的树胶，常用于食品、医药、化妆品、颜料墨水、印刷、纺织等方面,也用于油库内壁防止渗漏。②黄蓍胶。是胶黄蓍树(Astraalus ummifera)等的分泌物。在树胶中以它的溶液的粘度最高，主要用于食品、医药和化妆品。③桃胶。由桃的分泌物水解而制得，主要用于水彩颜料和印刷。④落叶松阿拉伯半乳聚糖。由落叶松属木材用水或稀碱液浸提加工而得，属低粘度高分散性树胶，主要用于医药、食品等。

树胶价廉，并可以较少的用量带来明显的效益，因此用途甚广。预计树胶生产今后将有广阔的前景。

阳历1983-10-17

10月17日生日密码

10月17日平衡的冒险家

宫位：天秤座23º-25º

天秤座三

本位的风象

无论面临怎样的困难或危险，10月17日出生的人总量急着维持他们的平衡。其实，如果不是因为他们常常喜欢“赌”运气，这原本并不是件难事；换句话说，虽然他们极端讨厌不稳定，却又老是自找麻烦。

这些“赌”性坚强者可概分为两类：一类是貌似胜算在握的稳定型，另一类是难耐烦闷的敢死队型。对敢死队型的人来说，出生入死只是一件小事，不冒险的生活简直枯燥至极，所以，钻研绝处逢生的致胜技巧，才是他们的生命甘尔。而稳定型的生活虽然颇为安定，但细观之下，就会发现他们经常被一些艺术气息强、神经质或异于常人的特殊人士所吸引，而为他们的生活带来不确定的因素。至于其他没有那么极端的人，也都会喜欢拿金钱、财产或爱情人微言轻赌注。总之，今天出生的人都喜欢戏剧、爱看热闹，只是稳定型的乐当观众，而敢死队型的就非插上一脚不可。

今天出生的人会发现自己难以改变，骄傲使他们不肯承认自己的错误，仿佛他们可以超越法律，不用与“庶民”同罪似的！可惜，他们不仅会犯错，而且还老是犯大错，最后往往得赔上钱财或健康。然而他们还是继续这样下去，无论经历怎样的大风大浪，他们都有自信可以复原。在这方面，他们将宿命视为老情人，或至少像老友一般。或许他们期待的，正是这种危险的游戏，但也必须避免各种形式的自欺。

他们对于自己的看法和自己的天赋，似乎相当入得开，不受任何的限制，或许这也是为什么今天出生的艺术家能够将别人的构想运用在作品中，转化成为自己的东西。他们也擅长改造弥新的主题。但是基本仍是一个传统主义者，无论他们的想法多么现代、多么前卫，生活里还是维持着保守的基本步调。只不过，根据经验所作的防备、限制和详细研究，使他们能如此豪放地冒险犯难。

然而另一方面，他们通常又会以慎重、体贴的态度对待同侪、朋友及家人。只不过千万别去惹毛他们，一旦他们的权威受到威胁，或是企图受到质疑时，他们就会像火山爆发般地大发脾气。他们自认拥有过人的判断力，而大多数的状况下也确实如此，可是，当他们偶尔判断错误时，却可能无法察知。总之，他们需要更深入地认识自己，也更认真地追求灵性，摆脱掉一些肤浅的快感、刺激和俗丽虚伪。

幸运数字和守护星

10月17日出生的人会受到数字8（1＋7＝8）和土星的影响。土星带来了强烈的限制感，也代表相同的批判性，同时也会增强他们自以为是的倾向。土星和金星（天秤座的主宰行星）的结合会造成他们阴郁、难以满足的个性，导致他们私生活里的各种麻烦。数字8象征了物质与精神世界之间的冲突，会令人觉得相当寂寞，而且有容易放纵，不知节制的倾向。

健康

对今天出生的人来说，好冒险且缺乏保健意识的个性，是危害他们身体健康的“元凶”，每当意外发生时，他们的北部和内脏器官最容易受伤；某些今日出生者则须事先防患，以免感染性病。至于运动，只要适量即可，最好选择步行、游泳或其他冲击性较小的运动。

建议

不要将自己逼得太紧，相对地，也得避免矫情和自满。偶尔认输或认错也无妨。想想看，你的形象真的对你那么重要吗。

名人

亚瑟米勒(ArthurMiller)美国剧作家，以《推销员之死》获普立兹奖，并著有《炼狱》、《时光流转》，曾与玛丽莲梦露结婚。

台湾歌星齐豫，在成名曲《橄榄树》之后，以清亮空灵的中英文歌曲享誉华语歌坛20年。

美国小说家威其特(NathanielWest)，作品有超现实主义的影子，著有四部幻想小说《寂寞芳心》和《饕餮之日》等等。

丽泰海华丝(RitaHayworth)美国女影星，最早与佛雷亚斯坦和金凯利合演过许多歌舞片，主要作品有《吉尔达》和《花红酒绿》等。

美国编舞者、作家亨佛莱福瑞(DorisHumphrey)，早期现代舞主要人物，舞蹈风格以音乐结构为基础且注意形式，曾撰写了善于现代舞基本教程的《舞蹈创作艺术》一书。

英国群众运动领袖、政治宣传家威尔斯(JohnWilkes)，一生致力于维护公众自由和出版自由的抗争活动，曾当选伦敦市长。

塔罗牌

大秘仪塔罗牌的第17张是“星星”，画面上是一位赤身裸体的少女，在星空下一边把清新的池水浇灌在焦干的土地上，同时用另一把榴子使死水复苏。她代表世间生命的光荣，但也代表了受物质与感官的奴役。因此，天空的星星永远在提醒她：别忘了还有一个更高层次的精神世界存在。

静思语

凡事必有代价。

优点

自信、复原力强、大胆。

缺点

过于自负、鲁莽、顽固。

2007年星座运程-天秤座

发布时间 : 11-26 03:41 | 作者：星座

总体运势

1、整体运

天秤座的去年主要是围绕着钱财而开展的，要么忽然撞着了好机会荷包小涨了一下，要么为了某些事情意外破财，不过总体上手头较之过去是宽松了。今年流年吉星木星转入兄弟宫，有手足的天秤们自然跟兄弟姐妹感情变融洽了交流机会增多了，由于兄弟宫的意义还涉及到学习、进修、资讯、沟通、短途旅行等，因此今年有些天秤座可能出于心血来潮而忽然恋上旅游，或者只是漫无目的地到附近的地方闲荡，反正就是试图解放一下自由的感觉，没必要向任何人作解释和说明，有些天秤座则会发狂般地对某种东西产生了莫大的兴致和热情，每天都耗上大把的时间上网扒资料，或者跟各式各样的人士切磋交谈，尽可能汲取一切可以汲取的知识和信息，这段时间比较有利于通过自学掌握新的专业技能或在原来的基础上进一步深入，不过吸收多了也要找时间适当整合消化一下，否则只吞不嚼效果始终差了一些些。另外，因为木星是跟工作宫的天王发生作用的，学习之事儿也多半跟工作相关。

今年9月份以前，土星一直呆在朋友宫，且与海王对冲，天秤们或许暂时收起了与人打交道的热望，懒得说话懒得动弹，经常连自己也不清楚自己想干吗，要么就是比过去多了点无谓的矛盾思考，在理想人生和现实圈定之间来回思考，他们也很可能不太需要朋友，并会因为无意识的淡漠和疏离导致失去一些朋友，因此注意点儿吧，适当的时候不要忘了联系该联系的朋友。9月份以后天秤们可能迎来真正的郁闷期，土星转入了心灵宫，所有关于过去的记忆和梦想都争先恐后地爬出来，天秤们必须摆脱不愉快或打结的思绪，才能向阳光靠拢。

2、爱情运

天秤座的守护星是金星，天秤座的守护神是维纳斯，一瞧就是主导爱情的，但是通常这只能赋予天秤们以不错的人缘，至于爱情是怎么回事儿，他们终究是凡人，谈不上什么情场杀手。别以为天秤们爱好低调平和，在感情上就没有自己的主见，他们青睐的异性多半得是美女帅哥，性格多半得是通情达理最好兼带点儿艺术细胞，穿着打扮上最好不要过于随便邋遢，要懂得包装自己，气质方面最好偏优雅整洁型，而且即使呆家里也不要弄得草包似的乱糟糟，总之，若想捕猎天秤座，不要妄想省去外表的修炼功夫。这么说来，似乎天秤座一开始在乎的并非爱情，而是美丽的外在，但是也有一些天秤座由外及内的，他们和某异性相处久了，逐渐感受到对方的好脾气好个性好品格，也会慢慢地产生好感，只是前提条件一定是不能长得丑。而且他们的中庸如果遇上了好胜好强的对象，天秤们兴许被压得死死的，到了他们反抗的那一天，感情关系也就告终了。

天秤座的感情宫在水瓶座和白羊座，由此可见，并非所有的天秤座都是像兔子一样的乖顺温驯，还是有些天秤座能够无视世俗眼光，表现出“因为爱，所以爱”或者 “将爱情进行到底”的大无畏勇气，不过烧得太激烈的结果是连自己也赔上了。单身的天秤们近两年的爱情运都不怎样，首先代表创伤和教诲的凯龙极易为他们带来失败的恋情，海王也长期给他们增添了找不着北的迷茫，今年9月份以前受到土星对冲海王的影响，要谈恋爱一点都不容易，天秤们一会儿充满了无限憧憬和希望，一会儿对残酷的现实感到极端无奈，他们整天就沉浸于到底爱情是否存在这类问题里穷尽思考，幸好9月份以后土星离开了。有伴侣的天秤们今年无风无浪，一切平平无奇，不过平凡也是一种幸福。

3、事业学业运

严格上说，天秤座没有什么事业野心或雄心，如果有，多半都是发挥到文艺领域的，受到金星的眷顾，很多天秤座天生具有艺术细胞，对于造型尤其敏感，因此大多数的天秤座对于尔虞我诈、紧张兮兮的商战或死板单调的技术活儿毫无兴趣，他们喜欢从事与绘画、音乐、舞蹈、建筑、室内装修或人际协调相关的职业，在娱乐圈混饭吃的天秤座也不胜枚举，反正不要随便浪费了艺术天分和优良的人脉扩张才能。当然要修到大师级别举世闻名的还得视乎所谓的命和运，平常的天秤座最多也就是在自己的行业内保持优势地位，很少变成张爱玲或马友友，不过已经比很多整天埋头于无聊呆板行业的人要好多多了。学业上，天秤座的学生们虽然也十分勤奋刻苦，却好像少了根重要的筋，他们可以做到科科平均却极少有哪一科特别彪炳突出的，也有些天秤学生在文科方面具备天生的领悟力，比如美术、音乐、语文、英语，基本不用怎么复习或苦学，考试轻松拿高分。

天秤座的事业宫在双鱼座和巨蟹座，这在一定程度上强调了天秤座的艺术倾向，事实上由于近几年天王一直游荡在双鱼座，天秤们可能跳来跳去工作稳定不下来，要不就是职场上的挑战和变化多，不得不时时刻刻全力应付之，今年木星搭上了天王，可能预示着新的机遇新的变动，至于是变还是不变，完全因人而异，有人跳槽后平步青云，有人跳槽后跳进了火坑，一切要三思而后行。另外，9月份以后，工作宫受到土星的冲击，压力可能逐渐攀升。学业方面，今年可谓大利，木星驻扎的宫位正是学习宫，天秤座学生兴许觉得学啥都变顺手了，而且简直是求学若渴，兴趣范围骤然增广，不单是课本上的，连课外的诸多旁门杂学也尽收肚里。

4、财富运

说到钱，谁会拒绝不要啊，天秤座的钱财欲望虽然不算特别强烈，但是为了满足其过上舒适安逸的现代小康生活，他们是不会无视钱财的。金星毕竟是他们的守护星，金星说要吃正宗的法国菜他们就吃，金星说要去全城最大的百货商场品牌集中部买刚到的莉莉牌背包和绿叶牌爽肤水他们就买，金星说这个秋天要去布拉格游玩他们就报名旅行社，金星说厨房里的碗柜好多年都旧了换个复古造型的他们就换，看看，讲究情调品味的天秤座其实需要花的钱真不是一般的少，即使不追求最完美的品质最完美的外形，中等以上的货物才基本够得着他们的要求，为此他们得说自己是爱钱的，区别只在于有些人是守财奴，有些人是花钱狂罢了，天秤座绝对是后者。而实际情况是，天秤们的财运多数只是中等水平，不会暴富也不会暴穷，总有那么些小钱供他们耍一耍弄一弄，如果再将要求降低些就更好了，那样人会活得更加自在。

天秤座的财帛宫在天蝎座和金牛座，从这里可以隐约窥见天秤们潜在的贪婪，不过幸好是正常的贪婪，有利于推动来钱，不属于贬义的范畴。今年的财运基本稳定，没有大起色也没有大跌落，不过9月份以前受到土星的隐性刑克，天秤们可能老觉得钱不够，想换张三个人滚的大床也要左思右想无法出手，或者一直处于先耗未来钱的状态，使他们倍觉拮据。加上下半年黑月（又名莉莉丝）移入财帛宫，内心隐忧比较明显，也许经常替未来的财务状况忧虑重重，楼还要供几十年，车子也不晓得该不该先按期付款，没结婚的天秤们还要省钱办理人生大事，结了婚的要省钱为下一代做准备，越想越头大，越想越郁闷，干脆不要想了，既来之则安之，有钱的时候过有钱人的日子，没钱的时候过没钱人的日子。

5、人际关系运

按照天秤座与生俱来的和气佬个性，想让他们主动吵架都很难，想迫使他们叉腰迎接口水战也很难，因此人际关系又怎么会衰到撞墙呢。基本上很多天秤座都是好好先生好好**，攻击力弱得接近零，这不是说他们可以由着让别人欺负，而是他们的气势上不去，遇见争辩的事情时第一反应便是大事化小、小事化无，懒得花费口水和精力和时间，他们认为大部分的争辩都是无意义的，还不如省省窝在沙发里看看碟更舒服，因此很多人都愿意跟天秤座接近，在他们身边，能够感受到和谐而闲适的气息。但是凡事皆带有两面性，天秤们这种号称爱好和平的优势也会变成无立场或立场不坚定的弊端，为了尽量略去不必要的麻烦，他们常常将决定权留给别人，只要觉得还行或者没让自己特别讨厌就没啥异议，一切说个ok，因而被指称为没有个性。而且天秤座通常都无法一个人呆着，必定要呼吸点人气才能活下去，有时他们显得非常黏人非常依赖人，缺少主心骨。当然也有例外，有些天秤座非但个性突出，且过度鲜明另类，完全是新新人群的典范，只是总体数目相对并不多。

天秤座本身就是人际关系的象征，进一步说明了他们是绝无可能过上隐居或孤家寡人的生活。除此之外，它的人际关系宫在白羊座和狮子座，从中也可以看出他们和人群的互动是比较外向而热情积极的。今年9月份以前由于土星一直停留在狮子座并与海王对冲，天秤们的人脉扩张欲望并不强烈，有时他们只是想静静地独处，或者找上两三个朋友闲了出来聚聚，什么交友网站交友俱乐部之类的地方他们也懒得涉足，总之，他们比较注重维持和深化旧友人的情谊，所谓新不如旧。9月份以后随着土星的离开，他们才慢慢恢复过来。

6、健康运

天秤座是盛产美女帅哥的星座，可是他们并非全然符合时下流行的病态审美标准，意思是说，他们是健康并漂亮着的，很少出现男变女、女变男的阴阳失调症状。天秤座女生一般身体匀称、比例得当，天秤座男生一般偏向壮实的肉肉型，就这么看上去其实他们的健康运在12座中即便不算太好至少也属于中等。不过由于天秤座掌管着身材，必要的运动是不能缺少的，否则容易向肥肉臃肿转化，进而惹上与肥胖相关的各种疾病例如高血压。同时，天秤座掌管着人体重要的器官之一——肾脏，这不是说凡天秤座的都有肾虚肾亏的潜在危机，而是说比起其他星座，天秤们尤其需要多点留神，充足的睡眠是降低肾虚的有效途径之一，如果长期熬夜、作息没规律，即便外表没有显现什么迹象，其实内里已经失调了，平时不管遇见什么烦心事或苦活儿，一定要准时睡觉。另外，可以根据实际情况吃些对肾有好处的食物，例如猪腰花、牡蛎、核桃、淡菜，假如需要进食药物补肾则非要咨询医生意见，以免越补越虚。

天秤座的健康宫在双鱼座和金牛座，部分地暗示了天秤们大病虽不频繁，小病却比较容易缠身，因而务必多锻炼。这几年由于天王徘徊在双鱼座，天秤们的身体若一时疏忽大意照料不周，大病小病忽发几率非常高，就算平日里看着好好的一个人也会在某月某天就病来如山倒了，生活习惯不正常的天秤们赶紧去检讨下并尽力扭转过来。今年木星刑天王，健康运不是很强，饮食方面不要乱来，美食当前莫迷失自我，粗粮当前莫不屑一顾，一些天秤们可能会发胖，另外一些则会暴瘦。同时9月份以前受到土星的间接刑克，不要过于盲目乐观，小心点谨慎点总是有好处的。

7、家庭运

脾气好性情温和的天秤座在家里一般是乖乖小孩，他们行为举止得体大方，懂得体贴关怀家人和谦让礼貌之道，很少会砸碗扔盘子，和睦指数普遍较高，因而家庭运是很不错的。但是部分脾气暴躁性格冲动的天秤座跟家人的摩擦矛盾还是比较多的，搞不好还会离家出走，家庭运自然就逊色多了，不过即使如此，他们也不会像水瓶座或射手座那样选择独自生活，他们仍然需要家，在尘嚣褪去、繁华落尽的时候，一个可以暂时收容自己的地方除了家还是家。而且天秤座的守护星金星也使他们特别注重家居环境的美化装饰，例如手头松动的时候会买盏宜家的落地环形灯，摆在客厅里别有一番情调。天秤们大多喜欢将家里布置得舒适而具有品味，若家人不识相地将他们喜爱的波斯小地毯弄脏整坏，不排除他们会发个小火。只是如果碰见什么大事需要天秤们做决定，家人一定要沉住气不要为他们的犹豫不决而冒火气。

天秤座的家庭宫在摩羯座，说明天秤们的家庭观念还是倾向比较保守、传统和稳固层面的，组建家庭后不容易解散，即使闹离婚分家产了也死死撑着，不到最后一秒也不放弃。今年的家庭运中中等等，没有明显的变化，这可能意味着如果之前存在严重问题的，现在依然没有大起色，尤其是9月份以前受到土星和海王对冲的间接影响，很难找到两全其美的办法，既解决原则上的理念又解决实际中的困顿。当然希望天秤们的家里一直是相安无事端的，那样至多只是有点生活压力。9月份以后，家庭运稳步上升，所有的难题将会一一迎刃而解，而且天秤们的责任感和谨慎细心也会逐渐增强，无论是不羁的还是正统的天秤座，多数都朝着小心经营家庭的方向转变。