风靡吃货圈的蜂蜜黄油杏仁的做法是什么

不知从什么时候开始，在吃货圈里突然开始流行了蜂蜜黄油杏仁。简直成了各大吃货的最爱，不管去哪里都不会忘了买一包带上吃。那么我们在家要怎么做蜂蜜黄油杏仁呢？

蜂蜜黄油杏仁、核桃仁的做法

没有现成核桃仁的，核桃砸开，核桃仁和杏仁备用。我就是用家里的核桃一个个砸开现做，这样省钱而且核桃新鲜，不会有别的味道，杏仁是买好的杏仁。

把黄油放到平底锅中，开中火，黄油全部融化后倒入蜂蜜，不停的搅拌均匀。

然后把核桃仁和杏仁一起倒入锅中，不停的翻炒，注意火调小一些，不能大火，马上会烧糊。

翻炒均匀后，感觉颜色稍微变深一些，把火关掉，找一个无水无油干净的铁盆倒进去，然后不停的颠翻，这样防止果仁粘在一起。

最后一步，把糖粉倒入盆中一起颠翻搅拌，不停的晃铁盆，然后放在盆中，待果仁彻底凉了之后。再装入塑封袋子里面，吃的时候拿出来记得再封后口，防止变潮。

小贴士

可以只做一种，喜欢吃的坚果类，方法都一样。不喜欢吃混合味道的，可以分开来做，我偷懒，所以大锅烩了

柠香蜂蜜黄油坚果

用料

杏仁    200g  

柠檬    半个  

蜂蜜    2大勺  

黄油    20g  

水    2大勺  

盐    1/4小勺  

白砂糖    1大勺  

柠香蜂蜜黄油坚果的做法

杏仁180度，8分钟烤熟

锅中放入黄油，蜂蜜，水，加热混匀，煮沸冒大泡后加入烤好的杏仁，拌匀。

加入白砂糖，盐，半个柠檬皮屑拌匀

把锅中的杏仁倒在烤焙纸上，放凉。

香港跟内地护肤品价格除了汇率差之外，折扣力度也比内地要大很多，分享一下我觉得去香港最值得入手的护肤品。

1 雅诗兰黛、兰蔻、SKII套装

这三个牌子在香港大商场的专柜基本上常年都有优惠，如果赶上折扣力度特别大的时候，基本上价格相当于内地的7折。但需要强调的是，这几个大品牌都是成套购买比较合适，如果是买单品的话，基本上只有个汇率优惠，算下来也就相当于内地的9折。

2 卓越、莎莎的香水中小样套装

特别适合作为伴手礼送人，折合下来一小瓶也就30-50RMB的样子，但是送人显得有心意又有面子，我每次去香港，基本上都会买个Dior或者Chanel香水的小样套装回来送给亲戚朋友。

3 The Body Shop 身体乳&护手霜

The Body Shop在内地没有专柜，代购也不一定百分百靠谱，而在香港The Body Shop的产品还挺容易找到的。我觉得到了香港真的可以多买买Body Shop的身体护理产品，尤其是身体乳和手霜，几乎每款都挺好用，就算没做功课也不会踩雷，而且价格非常合适。

工作原因去很多次过香港，不买名牌不买护肤品，就喜欢闲逛各种零食店铺，找一些好吃的零食，下面说几个我每次去都会买的零食吧！

1、透明可乐

可口可乐公司推出的一款透明可乐，香港可以买到！我比较在意的是零卡路里，这对我来说很重要！这款可乐视觉上和平常褐色的可乐不大相同，但是味道却很不错，有点像苏打水，气泡依然很足，能尝出微微柠檬味！7-Eleven里就有哦，很好买的！

2、元朗牛油蛋卷

香港的蛋卷，也是一个超级特色零食！我以前一直觉得，蛋卷看上去也不是什么高难度食物，应该各家的蛋卷质量不会差太多，但真的不是！好的蛋卷，蛋味和奶味都很香很浓。（不腻的那种，就是刚刚好）而且口感还很绵密，吃起来很舒服。这款我爸超级爱吃，每次都让我给他带，没吃过的小伙伴可以试试。

3、Ruffles original potato chips

想吃薯片又怕胖，所以这款薯片很适合我，这么大一包薯片只有160大卡，可以说相当诱人！重要的是它还相当美味，让人欲罢不能！波浪形薯片入口香脆，有微微酸醋的味道，越吃越上瘾！属于我的回购榜TOP1了，每次都带好几包回家。爱吃薯片又怕胖的小仙女可以看看这款，真的好吃又低卡。

4、Jenny's Bakery 小熊饼干

珍妮小熊曲奇，伴手礼超人气第一名，没吃过的大概也都听过吧，这个超级难买，排队时间动辄就是两小时以上～四味奶油和咖啡味都特别浓郁香甜，饿的时候吃到简直幸福到冒泡，每次回家都会给家里带几盒，送礼也体面，自己吃也很OK！

不过这款曲奇假货估计挺多的。因为我经常在香港街头的路边摊看到这款曲奇，不知道是黄牛还是假货。所以，为了以防万一，大家还是宁愿多排会儿队，去店里买吧~

5、铜锣湾Via Tokyo绿茶冰激凌

这个带不回来，但是可以在当地尝尝的，尤其是抹茶爱好者一定要去吃，真的超级美味。我第一次吃这个绿茶雪糕被惊艳到了好吗！！！清甜不腻，甘甜回味就是它了！有些甘苦的绿茶和香甜的奶油雪糕就是绝配好吗！！！

以上就是给大家推荐的零食啦！香港这个地方，除了美食多之外，商业街也是非常的繁荣的，可以一边品尝美食一边逛街，是一个不错的选择。

杏仁别称杏核仁、木落子、苦杏仁等，通常分为甜杏仁和苦杏仁两种，营养丰富，烹调方法非常多，可用来做粥、饼、面包等食品，正确食用杏仁能起到生津止渴、润肺定喘、滑肠通便、减少肠道癌的功效，下面我们就一起来看一看杏仁价格多少钱一斤吧！



杏仁多少钱一斤？

杏仁的价格大约在18～22元左右一斤，但因为质量、品种、产地及市场等不同价格差异较大。杏仁是蔷薇科植物杏的种子，有杏、野杏、山杏、东北杏等之分，杏在我国除广东、海南等热带区外的各地普遍分布，山杏生于海拔700～2000米的干燥向阳、丘陵、草原，东北杏生于海拔400～1000米的开阔的向阳山坡灌木林或杂木林下，野杏产于我国北部地区，尤其在河北、山西等地较为普遍。



杏仁的选购方法

1、大小：杏仁颗粒饱满且“个头”大的比较新鲜，外形干瘪、紧缩、颗粒小的是陈杏仁。

2、颜色：杏仁表皮颜色浅的比较新鲜，颜色发暗或深色的是陈杏仁，尽量不要购买。

3、气味：杏仁如有一种“哈喇”味的不要购买，这样的杏仁吃起来味道及口感都非常差。



吃杏仁有什么好处？

1、镇咳平喘：苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。

2、润肠通便：杏仁味苦下气且富含脂肪油，脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能，常配伍柏子仁、郁李仁等同用。

3、镇痛作用：苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香，安息香具有镇痛作用，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。

4、美容作用：苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，有保护神经末梢血管和组织器官的作用并可抑杀细菌，还能消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

5、减缓衰老：杏仁是维生素E的极佳来源，维生素E是最有效的天然抗氧化物之一，能通过保护人体细胞不受破坏达到减缓衰老和部分慢性病发展的目的。

6、防癌抗癌：苦杏仁中含有一种生物活性物质——苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状。



杏仁的食用方法

1、杏仁南瓜饼

材料南瓜100克，面粉、糯米粉、杏仁、黑芝麻、香菜适量。

做法①南瓜蒸熟，杏仁、香菜、黑芝麻洗净沥干水分。②南瓜压成泥，加入糯米粉和面粉，揉成面团，分小团压成扁饼，压上杏仁、香菜叶、黑芝麻，放入锅内煎至金黄即可。

2、杏仁银耳汤

材料银耳50克，杏仁25克，山楂30克，枸杞子20颗，盐、白砂糖、蜜枣适量。

做法①银耳撕成小朵，杏仁、枸杞子洗净，山楂切片。②沙锅倒入适量冷水，放入银耳、枸杞子，中火烧开。③加入杏仁、山楂片、盐、白砂糖，大火煮2分钟，盛入碗中加蜂蜜调味。

3、草莓杏仁茶

材料草莓10粒，杏仁20粒，香蕉一根，蜂蜜适量，纯净水10毫升。

做法①草莓洗净，对半切开。②香蕉切成小段。③把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。④倒入大杏仁。⑤兑上适量蜂蜜，约20毫升。⑥加入水。⑦搅拌机打碎搅拌均匀即可。

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