韩国哪种化妆品美白祛斑，哪里比较划算

韩国化妆品可以美白祛斑的貌似还不少，效果的还要看个人了。我们也要对肌肤老化现象有个大致的了解，这样才“好对症下药”。

从肌肤的老化来看会出现以下现象：1皮肤层变薄;2各种色素性斑点增多;3肌肤弹力和张力减弱，皱纹增加;4皮脂腺的分泌减少，皮肤变得干燥，出现瘙痒症状等均为肌肤老化表现。肌肤的老化不仅受到年龄的影响，更受到肌肤整体健康的影响。

使肌肤老化的原因可以分为内因和环境外因。首先，内因包括人体代谢过程中产生的有害的反应性活性氧，这种物质如果不能及时去除的话就容易导致炎症，使肌肤受到损伤。另一方面，外界因素包括环境中的紫外线，饮酒，吸烟，药物，激素分泌失调，营养不均衡，睡眠不规律，缺乏运动，干燥的环境等。

针对肌肤老化的内因，主要对策便是减少反应性活性氧或直接去除。为此要均衡饮食，服用适量的抗酸化剂。水果、蔬菜以及坚果类的食品中含有各种天然抗酸化剂，多食用这些食物不仅能够抗老化，还能预防多种疾病。

在环境因素中最大的问题便是紫外线，紫外线不仅使肌肤加速老化，还会导致如色斑、老年斑、基底细胞癌、扁平细胞癌等多种肌肤疾患。肌肤的老化并不是瞬间的，而是长期的积累，因此为了预防肌肤老化，要从小就开始注意紫外线的阻隔。

最好的阻隔紫外线的方法便是坚持使用防晒产品，选择可以同时阻断UV A 和UV B的防晒产品，出门前30分钟在脸、脖子以及身体露出部位均匀涂抹。

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