头发爱出油，有什么好用的洗发水推荐

1、油性发质要选择正确的洗发用品

尽量用透明质地的洗发水，因为白色乳状的洗发水有时会加入滋润发丝的油质，让油性头发会有洗不干净的感觉

在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采乐;含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。

2、油性发质的正确洗发方法

用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。

将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。

油性发质不宜洗发过频。油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油

这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。

3、油性发质洗发小提示：

1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。

2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。

3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。

4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。

油性发质小秘诀

在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。

另外需要提醒大家的是，油性头发尽量少吃油腻食品，多吃一点水果和蔬菜，并且要常喝水，来减少皮脂腺分泌。还要做到每日洗头。如果在夏天时天气很湿热或者风很大的时候，有必要每天洗两遍头发。洗发水方面要选择温和的洗发水。

洗头的时候还应注意要使用温水，不要用太热的水，否则也会刺激皮脂腺分泌，头发会变得更加油腻。

作为一个头发本来就不多但还没每天狂掉的人，我每一天都在为我掉落的头发哭泣！生害怕哪天头发就全掉没了，防脱洗护产品也是用了一款又一款，终于给我用到了五款宝藏洗发水，好用得我真的原地给它们封神！自从开始用这写洗发水，每天都在为我头上的小绒毛欢呼雀跃，下面就来看看我推荐的洗发水吧。

1一果一素防脱洗发水

参考价格：150+

净含量：700ml里面主要添加了侧柏叶和姜根等等成分，这些可都是防脱界的优等生！而且不仅能防脱固发，还能有效的清洁和舒缓头皮，并且对头皮屑和头油这些症状都能缓解，只要每次洗头的时候记得用按摩抓多按按，洗完头后简直感觉头皮重获新生，整个头皮都在大口呼吸的感觉，特别舒爽，头发一整个蓬松起来了，感兴趣的姐妹一定要试试啊。

2一果一素滋养育发液

参考价格：105+

净含量：200ml里面有何首乌、当归、姜根等，能够充分的滋养头皮，在发缝的位置上滴2-3滴就可以啦，每次用这个都能够感受到它在滋养头皮，非常舒服！！然后用手轻轻的打圈按摩直到完全吸收即可~而且这个洗发水对头发的好处更是多多，像什么分叉啊，干枯啊都能解决，被这些问题困扰的姐妹们还在等什么。

3勇辉防脱育发洗发水

参考价格：49+

净含量：800ml

防脱这么抗打全靠实力

尿囊素：减少掉发！改善头皮环境！

姜提取物：防脱护发！加强发根韧性！

椰油酰胺MEA:滋养发根，预防掉发！

蜂蜜一样的质地，加水轻轻一搓就有很多泡沫，洗头的时候用指腹轻轻的按摩头皮，头皮吸收的都是满满那得防脱精华，反正洗发水都是要用的，快换上这个EHD防脱洗发水，秃头姐妹坚持用下来，头发真的会多很多，几十块钱一大瓶，针防脱，姐妹赶紧把它用起来，头发会很多!发量会很厚!快用吧！！！

4清幽堂防脱洗发水

参考价格：88+

净含量：620ml

成分都是妥妥的防脱人参根，强韧发根，减少脱发，侧柏叶，滋养头皮，改善头皮环境，月桂酰肌氨酸钠控油！改善油秃头！从里到外的防脱育发！软乎乎的上头巨舒服，洗的时候按摩一下可以促进吸收哦，洗完都能感受到掉发减少了，有种头发扒在头皮上的感觉！而且还很顺滑不干涩，每根头发都很有韧劲儿。

5海洋至尊防脱洗发水+育发液

参考价格：320+

净含量：400ml

网友推荐的这个，这俩我老早就知道了，但是当时觉得贵，就没有入，现在是真后悔没早用，一分价钱一分货果然不是假话。

每次洗头的时候，就感觉头发洗完很清爽，洗完之后直接喷育发液！用着用着！大概都用了半瓶那会就肉眼可见的有变化了，建议跟我一样工作有脱发风险，或者已经开始掉发的姐妹，直接囤起来吧，一套一个周期，明显感觉到

头顶厚实了。

好了，以上就是我推荐的防脱发洗发水了，注意，这些都是要坚持用一段时间，之后头发就不会把大把的掉了！而且感觉整个发量都起来了！！当然防脱不仅仅只要借助外力！良好的作息习惯也是非常重要哦！有同样困扰的姐妹可以冲了！！！

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