2、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。
3、葱半两,挽结。
4、老姜一块,用刀拍破。
5、花椒约二十粒。
6、黄酒两匙。
7、盐适量。
做法:1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。
2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。
3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。
###冬瓜排骨汤原料:冬瓜、排骨、葱、姜片、虾皮、盐、味精特点:鲜香味美,色泽白亮操作步骤:1、先将排骨放入砂锅中,用葱、姜小火炖1小时左右,冬瓜切片待用;2、锅开后放入盐,下入切好的冬瓜片;3、将汤烧开放入虾皮、葱花即成。
入厨提示:炖汤时要用小火,炖一小时即可鲁阳提示:冬瓜不含脂肪而含有葫芦巴碱和丙醇二酸,对人体新陈代谢,阻止糖类转化为脂肪有独特作用。
###排骨炖冬瓜做法主料:猪大排冬瓜辅料:葱姜蒜花椒干辣椒老抽料酒甜面酱食盐色拉油步骤:1.冬瓜切成块,排骨汆烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用2.锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味3.加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即可###冬瓜烂了是因为你时间没掌握好!你可能是吧肉和冬瓜一起放了吧?先把肉炖到8成熟!等消气~把冬瓜放进去!放盐.再盖到!等气一上来就关火!1这样肉也熟了~冬瓜也不会烂了~冬瓜很容易熟的!煮一下下就可以了!我以前也是很纳闷的~后来我妈就是这样教我的~可以!
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