天生腿粗可以瘦吗

天生小腿粗能瘦下吗 给你推荐两个方法，一是每天半小时慢跑，绝对不能快跑，快跑只能练出肌肉出来。

慢跑可以拉伸你的肌肉，跑完了**小腿。

二是去健身房骑动感单车，也是每天坚持。

出大量的汗，可以达到减肥的效果。

别怕吃苦，想变漂亮就要吃来苦。

相信你付出了汗水会有效果的。

我就是这样。

###天生小腿粗，如果是天生的小腿上有肌肉，摸起来硬硬的，一用力就紧张的肉，减不下来的。