泡温泉之后要涂什么护肤品

可以涂抹身体乳、保湿霜等等。

1、温泉浴毕，直接用干毛巾将身体擦干，头发吹干﹔除非皮肤敏感型者，否则温泉浴完不要用清水将温泉凝脂冲掉，也可持续保温效果。

2、补充水分。在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。

具体准备物品如下：

1、毛巾浴袍：泡温泉带上干净的毛巾和浴袍,更换池子时,出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。

2、泳衣泳裤：泡温泉要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋：泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中。

泡温泉能够起到缓解疲劳、改善皮肤弹性、缓解关节炎性疾病等作用。坏处是长时间泡温泉可导致虚脱、胸闷气短，如温泉清洁不好还容易传染疾病。泡温泉是目前人们追求养生和身心健康的一种方式。泡温泉可以缓解疲劳，放松紧张的心情，缓解肌肉酸疼，促进血液循环，使人身心舒畅。还可以治疗部分疾病，如有风湿、类风湿性关节炎等疾病，通过泡温泉可以得到缓解。不同地方的温泉水中所含的矿物质不同，可以对骨质疏松及关节疼痛性疾病有很好的治疗作用。同时可以根据个人情况选择不同的药浴温泉，效果更佳显著。

1、泳衣泳裤。不同性别、年龄层的人，对泳衣泳裤有不同的选择。男士选择适合的平角裤即可。爱美的女性可以根据自己身材，选择适合自己的款式。

2、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋。在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生。因此最好带上洗漱个人用品。

3、保温瓶。泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象。因此准备保温瓶补充水分。

4、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。

5、钱。

泡温泉之前：

1、温泉一般都会为客人准备充足的浴巾、家居服、洗漱用品、护肤品，所以没有特别要求的，可以不必携带自己的洗漱用品等，当然，女性可能会需要携带自己的化妆品。

2、请务必带上泳衣，自己的泳衣。一是温泉的泳衣价格偏高；二是虽然有免费的泳衣，但那是客人遗留的啊；三不穿泳衣你就只能穿着家居服到处泡泡脚了。

3、尽量别带两周以下的小朋友来，小朋友抵抗力没那么高。

4、心脏病、高血压、孕妇就别泡温泉了，不安全。

5、提前问好优惠政策，票价。尤其是小朋友的价格，有的地方是12M一下免费，12——14M半价。

6、贵重物品要收好，最好存前台。

泡温泉时：

1、请先在更衣区洗澡，搓澡，为了更好地吸收温泉的矿物质。

2、先泡原汤温泉，再选择其他的特色汤池。

3、中间泡累了可以到休息厅休息，一般情况下有免费的小吃。到休息厅休息的话可能需要更换家居服，在更衣室有免费的，还有一次性内裤、手提袋。

4、一定要放松心态，来泡温泉就是为了休闲，心情很重要。

5、如果出现胸闷，皮肤红肿，先出温泉，在外边儿休息一下，叫服务员，温泉都有医生的。

6、泡温泉的时候可以敷一敷面膜，效果比平时好。

7、记得多喝水。

8、刚染完头发就别泡温泉了。

泡温泉后：

1、冲澡，速冲，不需要用沐浴露。

2、润肤露最好要用一下。

3、泡完温泉建议别吃太辛辣的食品哟。

另外，还有一些大家也需要注意的误区：

误区一：饿着个肚子泡温泉 肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着 肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的 情形。

误区二：拖着半死不活的身体泡温泉 如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常累 了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累 。

误区三： 熬夜过来泡温泉 睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温 泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。泡 温泉也不需要这么激动啊，睡个觉先。

温泉是泉水的一种，是从地下自然涌出的，泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水，并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。而泡温泉浴会使人体充分的接触矿泉水，从而产生显著的生物效应。泡温泉的效果首先就是能温暖身体、除却湿气，消除身心疲劳。据说适度的温泉水能激活身体各部分组织，促进血液循环和新陈代谢。同时，有很多温泉中含有独特的矿物成分，据说有助于治疗一些疾病和创伤。

很多人因为想发美丽漂亮的温泉装、从而不想素颜拍照，这样就不能美美的发朋友圈了。所以很多女生会产生带妆泡温泉的想法。现在的相机和软件都是带有美妆美颜效果的，到时候滤镜再加上PS，素颜拍照也会很美的！

泡温泉化妆的话，会对造成皮肤有堵塞作用，从而导致第二天长痘痘。因为泡温泉的时候，你全身上下的皮肤毛孔都打开了，脸上也不例外，。如果不卸妆，那些化妆品的化学物质和皮脂残留物会进入到皮肤内，是很有刺激性作用的，会给皮肤带来负担和不必要的危害。非常影响皮肤的状态。

而且不少化妆品生产是不合格的，里面重金属含量是极高的。如果泡温泉不卸妆的话，温泉里的水蒸气会侵入到脸上，当化妆品里的重金属遇到水蒸气的时候，进行的化学反应是会伤害到皮肤的。

所以大家一定不要不卸妆就泡温泉，就算只抹素颜霜也是不可以的。

;     秋冬季节，寻找温暖的目的地便成为了很多人的出游计划。而作为风靡世界的休闲度假方式，泡温泉自然就成为了大多人选择之一。当然，泡温泉也不是说泡就泡，是需要有准备的。那么，泡温泉需要带什么要准备什么东西呢

      泡温泉需要带什么

      1、泡温泉所穿的泳衣、泳裤。男生一般带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。可以自己提前买好带去，当然，温泉那也有的卖的，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去。

      2、除泡温泉所穿的泳衣外，在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有

      必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

      3、泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

      4、带上一个密实的塑料袋或防水袋，把眼睛、贵重物品等取下放在防水袋里，防止泉水浸湿衣物/眼镜等。泡温泉前要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以

      放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

      5、带上保健眼药水，可以有效保护沐浴后的双眼。

      6、拖鞋可以不用的，温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。当然，有洁癖或穿不惯别人拖鞋的可自备拖鞋带着。

      7、保温杯。泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此备好水杯及时出池补充水份才是王道。体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

      8、洗漱用品。泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

      女生泡温泉还需带什么

      除了上面那些必要的东西，女生泡温泉还需带一些护肤的装备:

1、身体乳

      温泉水多半含有硫磺，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。泡完温泉后干干的身体。这时建议擦点身体乳。除了身体乳以外，甚至可

      以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用，也是极佳的。

2、免洗型润发乳

      尽量不要让头发碰到温泉水，女生泡时头发最好扎起来，否则沾到水会涩涩得比较难梳开。但也是难免的，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂

      抹一点，会异常顺滑易梳理。

3、卸妆洁面

      温泉高温下，皮肤的毛孔打开，如果不卸妆，化妆品和皮脂残留物会进去，给皮肤带来负担。泡温泉前一定要把妆卸干净，洁肤工作要做好。

      卸妆洁面要注意:一定洗干净手再进行卸妆洁这一步骤。不要用水去稀释卸妆产品，要保持面部干燥然后轻轻按摩，最后用水冲洗干净然后再进行洁面工作。洁面时要会选择洁面产品。洁面乳适合干

      性或敏感性肌肤，凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合型及中性皮肤。

4、爽肤水

      泡温泉前一定做好保湿工作，别以为泡在水里肌肤就不缺水，越是泡在水里，越要为肌肤补充水分。建议泡之前涂些爽肤水。

      涂抹爽肤水要注意:倒在化妆棉上使用时，可以起到去角质的作用。敏感肌肤避免使用化妆棉。

5、眼霜

      部肌肤格外脆弱，泡温泉前给眼部肌肤一个放松的机会，好好按摩一下，让眼部肌肤充分吸收精华。

      眼部护理要注意:不要将面霜当眼霜涂，可能会引起敏感或脂肪粒。涂眼霜时不要用力，以免皱纹产生。

6、精华

      精华起到一个锁水的作用，可以保证肌肤对之前的护肤品的吸收程度最大化。

      涂抹精华要注意:涂抹时要均匀，除非眼部精华，面部精华要避开眼周。

7、面霜

      面霜作为最后一步的基础护肤步骤，在泡温泉时也不能忘，一定要将面霜涂抹完成后再去泡温泉。

      用面霜需注意:在洁面爽肤及用了精华后使用，油性肌肤最好选用质地清爽的面霜，干性肌肤则适合质地滋润的面霜。

      秋冬季节，寻找温暖的目的地便成为了很多人的出游计划。而作为风靡世界的休闲度假方式，泡温泉自然就成为了大多人选择之一。当然，泡温泉也不是说泡就泡，是需要有准备的。那么，泡温泉需要带什么要准备什么东西呢

      泡温泉需要带什么

      1、泡温泉所穿的泳衣、泳裤。男生一般带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。可以自己提前买好带去，当然，温泉那也有的卖的，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去。

      2、除泡温泉所穿的泳衣外，在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有

      必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

      3、泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

      4、带上一个密实的塑料袋或防水袋，把眼睛、贵重物品等取下放在防水袋里，防止泉水浸湿衣物/眼镜等。泡温泉前要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以

      放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

      5、带上保健眼药水，可以有效保护沐浴后的双眼。

      6、拖鞋可以不用的，温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。当然，有洁癖或穿不惯别人拖鞋的可自备拖鞋带着。

      7、保温杯。泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此备好水杯及时出池补充水份才是王道。体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

      8、洗漱用品。泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

      女生泡温泉还需带什么

      除了上面那些必要的东西，女生泡温泉还需带一些护肤的装备:

1、身体乳

      温泉水多半含有硫磺，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。泡完温泉后干干的身体。这时建议擦点身体乳。除了身体乳以外，甚至可

      以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用，也是极佳的。

2、免洗型润发乳

      尽量不要让头发碰到温泉水，女生泡时头发最好扎起来，否则沾到水会涩涩得比较难梳开。但也是难免的，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂

      抹一点，会异常顺滑易梳理。

3、卸妆洁面

      温泉高温下，皮肤的毛孔打开，如果不卸妆，化妆品和皮脂残留物会进去，给皮肤带来负担。泡温泉前一定要把妆卸干净，洁肤工作要做好。

      卸妆洁面要注意:一定洗干净手再进行卸妆洁这一步骤。不要用水去稀释卸妆产品，要保持面部干燥然后轻轻按摩，最后用水冲洗干净然后再进行洁面工作。洁面时要会选择洁面产品。洁面乳适合干

      性或敏感性肌肤，凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合型及中性皮肤。

4、爽肤水

      泡温泉前一定做好保湿工作，别以为泡在水里肌肤就不缺水，越是泡在水里，越要为肌肤补充水分。建议泡之前涂些爽肤水。

      涂抹爽肤水要注意:倒在化妆棉上使用时，可以起到去角质的作用。敏感肌肤避免使用化妆棉。

5、眼霜

      部肌肤格外脆弱，泡温泉前给眼部肌肤一个放松的机会，好好按摩一下，让眼部肌肤充分吸收精华。

      眼部护理要注意:不要将面霜当眼霜涂，可能会引起敏感或脂肪粒。涂眼霜时不要用力，以免皱纹产生。

6、精华

      精华起到一个锁水的作用，可以保证肌肤对之前的护肤品的吸收程度最大化。

      涂抹精华要注意:涂抹时要均匀，除非眼部精华，面部精华要避开眼周。

7、面霜

      面霜作为最后一步的基础护肤步骤，在泡温泉时也不能忘，一定要将面霜涂抹完成后再去泡温泉。

      用面霜需注意:在洁面爽肤及用了精华后使用，油性肌肤最好选用质地清爽的面霜，干性肌肤则适合质地滋润的面霜。

1、泡温泉所穿的泳衣、泳裤。男生一般带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。可以自己提前买好带去，当然，温泉那也有的卖的，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去。

2、除泡温泉所穿的泳衣外，在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

3、泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

4、带上一个密实的塑料袋或防水袋，把眼睛、贵重物品等取下放在防水袋里，防止泉水浸湿衣物/眼镜等。泡温泉前要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

5、带上保健眼药水，可以有效保护沐浴后的双眼。

6、拖鞋可以不用的，温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。当然，有洁癖或穿不惯别人拖鞋的可自备拖鞋带着。

7、保温杯。泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此备好水杯及时出池补充水份才是王道。体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

8、洗漱用品。泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

除此之外，

除了上面那些必要的东西，女生泡温泉还需带一些护肤的装备：

1、身体乳

温泉水多半含有硫磺，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。泡完温泉后干干的身体。这时建议擦点身体乳。除了身体乳以外，甚至可以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用，也是极佳的。

2、免洗型润发乳

尽量不要让头发碰到温泉水，女生泡时头发最好扎起来，否则沾到水会涩涩得比较难梳开。但也是难免的，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂抹一点，会异常顺滑易梳理。

3、卸妆洁面

温泉高温下，皮肤的毛孔打开，如果不卸妆，化妆品和皮脂残留物会进去，给皮肤带来负担。泡温泉前一定要把妆卸干净，洁肤工作要做好。

卸妆洁面要注意：一定洗干净手再进行卸妆洁这一步骤。不要用水去稀释卸妆产品，要保持面部干燥然后轻轻按摩，最后用水冲洗干净然后再进行洁面工作。洁面时要会选择洁面产品。洁面乳适合干性或敏感性肌肤，凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合型及中性皮肤。

4、爽肤水

泡温泉前一定做好保湿工作，别以为泡在水里肌肤就不缺水，越是泡在水里，越要为肌肤补充水分。建议泡之前涂些爽肤水。

涂抹爽肤水要注意：倒在化妆棉上使用时，可以起到去角质的作用。敏感肌肤避免使用化妆棉。

5、眼霜

部肌肤格外脆弱，泡温泉前给眼部肌肤一个放松的机会，好好按摩一下，让眼部肌肤充分吸收精华。

眼部护理要注意：不要将面霜当眼霜涂，可能会引起敏感或脂肪粒。涂眼霜时不要用力，以免皱纹产生。

6、精华

精华起到一个锁水的作用，可以保证肌肤对之前的护肤品的吸收程度最大化。

涂抹精华要注意：涂抹时要均匀，除非眼部精华，面部精华要避开眼周。

7、面霜

面霜作为最后一步的基础护肤步骤，在泡温泉时也不能忘，一定要将面霜涂抹完成后再去泡温泉。

用面霜需注意：在洁面爽肤及用了精华后使用，油性肌肤最好选用质地清爽的面霜，干性肌肤则适合质地滋润的面霜。

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