以我懂得了什么是健康人生为题,写一篇200字的演讲稿

莎士比亚曾说过，“生活里没有书籍，就好像天空中没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。 回顾自己走过的每一步，每一程，无不是与书籍结“伴”而行的。 由于生长在农村，我从不知道“书”的真正价值，直到进入师范。当我第一次迈进学校阅览室的门槛时，我被眼前排列整齐的一行行、一排排、一橱橱的图书惊呆了。那一天，我真正触摸到了书籍的体温。我这需要由经典来涵养的心灵就像没有杂质的黑土地，一旦播种便会迅速长出生命的激情。于是，我疯狂地借书，痴迷地看书，开始了长达三年的借书生活。 路遥的《平凡的世界》，夏洛蒂•勃朗特的《简爱》，果戈理的《死魂灵》，这是首次走进我生命的那三本书。这三本书似一泓澄澈的溪流，润泽着我干涸的心田。我认识了孙少平，我对生活多了份理解；读着《简爱》，我知道有了自尊自爱才能自立自强。我忽然发现自己长大了。那时的我真是废寝忘食。寒冬盛夏，多少个日日夜夜，借了还，还了借……《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《西游记》读过了，《家》《春》《秋》看过了，《钢铁是怎样炼成的》也品过了，“老孔孟庄”也翻过了……每看完一本，我都觉得生命厚实了。 2000年师范毕业，当时政府不予分配工作，后经人介绍我就在我家附近的一所小学做了一名代课教师。虽然是在做临时的代课教师，我却始终没有忘记老师的毕业赠言：“机遇不会给没有准备的人”。于是我白天上课，晚上与书相伴。 一开始我就严格要求自己，课前认真备课，课下细心批改学生作业，遇到不懂的问题就向经验丰富的老教师请教，一堂课下来，常常是嗓子发干，浑身冒汗，可学生就是掌握不好，教学内容只完成了一半。此时，我感到做一名合格的教师也不是件容易的事，不仅知识要丰富，还要懂得教学艺术。 自学是当时惟一可行的途径。《心理学》、《教育学》、《布鲁姆掌握学习法》等一本本提素释疑的书籍就相伴了我无数个宁静的长夜。后来我又参加了自学考试，经过三年的不懈努力终于取得了大专文凭，三年较为系统的学习，使我收获不小。后来制度改革，我被分配到唐庄乡唐西小学任教，去的第一年我担任四年级的语文和两班英语的教学任务，由于当时的经验不足，感觉压力挺大。因此只要有时间我就与书为伴，早读时学生读书，我也读书（教育教学方面的专著和杂志，我最喜欢的是教学杂志《小学青年教师》），晚上学生都离校了，我就在灯下静心读书。付出总有回报，在2003年我参加唐庄乡教育组统一组织的教学技能大比武中取得了全乡第一的好成绩，同年在登封市组织的课堂达标评优活动中被评为登封市优质课教师，同时得到了中心校和教研室领导的好评。 2003年8月，我被调到到唐庄乡第一中心小学工作。同年参加了本科函授学习，并于2007年7月取得了汉语言文学专业本科学历。我经过不断的学习，掌握了更多的专业知识和教学技能。连续几年来一直担任小学毕业班六年级的教学，并且取得了优秀成绩，在2009年我所执教的《自然之道》被评为郑州市优质课二等奖。 我不但喜欢读书，也喜欢买书。一走进书店就不想出来，巴不得在那里阅尽想看的书。但我不，因为我不能忍受自己喜欢的书就这样从自己的手里重新又回到书架上的那种心痛的感觉。我省下买衣服的钱去书店捧回《日出》，捧回《飘》，……我省下买化妆品的钱，捧回“陶行知”，捧回“魏书生”，捧回“窦桂梅”……每次捧着自己心爱的书回家，我是多么激动。因为我又可以与“良师诤友”倾心交流了，我的心灵又可以涤荡一回，我的生命又可以得到提升了。 现今，我的书架不再是单纯的文学名著，有了一排教育教学专著，那是引领我专业成长的精神食粮；有了一排精美的儿童读物，它们填补了我儿时读书的空白。书架由小变大，由“架”换成“橱”。作为一名语文老师，理应引导我的学生去读书，去爱书，让书伴随他们成长。于是，买书又有了另一种乐趣。我不但给自己买书，我还给学生买书。我买书作为礼物送给学生，作为奖品奖励学生，和孩子们一起营造“书香班级”。 买书，乐了自己，也乐了学生。虽然，有时也囊中羞涩，但我还是乐在其中。 读书的习惯使我固守了一份淡泊与宁静的心境。作为一名教师，我更多关注专业书籍。我用心拜读《著名教育学家演讲鉴赏》，我潜心研读《给教师的建议》，“教书育人”是一项伟大的事业，“要像爱护最宝贵的财富一样爱护儿童对你的信任这朵娇嫩的花儿……爱，是教育的生命”。 不间断地学习让我获得了很好的机会。2008年在全校职工中招聘教导处副主任，我有幸成为公开招聘的惟一的录用者。为了尽快进入角色，提高自己的工作能力，我又开始了新的学习。不但读教育教学方面的书籍来提高自己的专业素养和教学技能，还大量阅读国学经典、文学名著等，如《弟子规》、《中庸》、《三国演义》、《朱自清散文集》等来丰富自己的文化底蕴。由于我工作努力，深得领导的器重，如果有上级组织的业务培训都会推荐我参加，对我所做的工作也非常信任。让我又一次对学习知识心存感激。 如今读书已成为一种习惯，融入我的生活。读一读唐风宋韵，修复日渐粗粝的灵魂，看一段哲思小语，给浮躁的心灵减减压。我心怀感激，是读书，经年累月地涤荡我的心灵，丰盈我的精神。读书，已像吃饭睡觉一样不可或缺。 读书让我从无知到有知，从浮躁到宁静，从狭隘到宽阔。读书，让我明辨自己的长短，从而修炼从容的情态，健康的心智；读书，让我不断发现平凡生活中的美丽，较少地持续抱怨与惆怅；读书，教予我做人的道理…… 夜深沉，掩卷合书，驻足镜前，虽是素面朝天，貌不惊人，却见心灯明亮，想着这一生有书相伴，以书为镜，古人说“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”。听着，这句话似乎说得很严重；可是仔细想想，就觉得十分有道理。 古诗句中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想和知识需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自书本。天天读本好书，对精神有滋补作用，言谈举止就不致“无味”和“可憎”了。 “腹有诗书气自华”。好书能使人气度高雅，叫你尊重别人，也尊重自己，鼓舞你自己去热爱生活，美化生活。 读书是一种享受。好书不必是宏篇巨著，或惊世之作，可以是数则精论的论述。读书的感觉犹如你在吃一种鲜果，不忍一口吞食，而是细细品尝，才悟觉风味。当然，捧一本好书时，也不必像古时圣贤读书那样，焚香沐浴衣冠楚楚，正襟危坐：却可在一方小桌上，摆一杯新茶，在阳光下慢慢读着，怡然自得，那滋味肯定然你陶醉。 一书在手，渐渐入境。读着读着，不想东方之白，待推窗远眺，只见河畔树影交织，水面波光粼粼。这时，景与物一下子都入了“诗情秋水静，画意远山明”的境界了。 好的书籍，就像一棵不老的常春藤，永远焕发着蓬勃的生机；好的书籍，就像不谢的鲜花，永远散发着馥郁的芳香；好的书籍，就像丰腴的秀发的佳人，任凭岁月的流逝依然俏靥盈盈……读一点好书，有了这种感觉，岂不美哉。 愿好书与我常伴。不禁莞尔。 3，说起读书总感觉很神圣,记得刚上大一时就打算利用大学的时间博览群书,但终因安不下心来,浪费了很多读书的时间现在是一个比较浮躁的急功近利的时代,但读书是一个相对比较安静的事情,他要求人必须能够坐的住我坦然,两年来我一直没有忘记读书,但并没有做一个能坐的住的人,原因还是因为自己太浮躁了话说:书非借不能读也现在我感觉余下的两年时间就像是借来的,必须用心去读好而要想读好余下的时光,读书是必不可少的 这一段时间心情不算太好,我一直在努力的使心情变的安详平静我佩服自己的一点就是:不管遇到怎样的挫折,摆脱它的方式都是让自己变的更加优秀这次当然也不例外,我的方式就是读书累了的时候,一个人散散步,亲近一下自然,放松一下心情 在月光皎洁的夜晚，虫儿呢喃，露珠晶莹。有人会聆窗而坐，听虫儿在草间低鸣，看露珠在月下闪烁。而我，常常喜欢手捧一本书，静静地阅读，享受月夜的甘美，文字的酣畅。 小时候，在临睡前，我总会缠着妈妈给我讲故事。讲了一个又一个，直到我睡着为止，那时我觉得这些故事有着不可抗拒的诱惑力，如《灰姑娘》、《白雪公主》、《卖火柴的小女孩》好多好多。那些经典的故事让我回味无穷！ 渐渐的，我在成长，但我仍在看书，却不叫妈妈读了，我仔细的咀嚼着每一页纸张，享受着每一页中的乐趣与自己阅读的成就感。 上高年级了，自己已经是个老大不小的少年了，可我还在看书！我从年幼无知的孩子转变为一个五年级的小学生，在书中，我领略庄子的超脱，咀嚼陶潜的隐逸，仰望岳飞的壮怀，叹惋柳七的柔情，感受路遥的奋力……每一次，我都会十分喜悦，十分庆幸:读书真好！它能让人获得更多的成功与快乐！ 我终日与书为伴，若你问书最亲近的朋友，那就是我了每当万籁俱静，人皆入梦之时，我独自一人守一方安逸的小天地，在一缕灯下，细细品味阅读的乐趣。阅读就像品一盅淡淡香茗，有的起初是以缕缕淡淡的清香，后来越读越有味道；有的不甜不苦，文字是淡淡的，意境却是浓浓的；有的又仿佛是百年的极品，让人流连忘返，回味无穷…… 书中那一个个奇妙美丽的新世界，就如那一个个跳动的音符，一支支动人心弦的乐章，流淌入我的心房，令我如痴如醉……在人生的道路上，无论悲伤与快乐，失败与成功，我与书籍都是做忠实的伙伴！

可能不喜欢这个衣服。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。我认为，佚名将自己的人生经验总结成了这么一句话，时间能揭露万事。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。夏洛蒂·勃朗特在不经意间这样说过，我最害怕的莫过于闲散怠惰，没事可干，无所作为，官能陷于麻痹状态。身体闲置不用，精神就备感苦闷。我希望诸位也能好好地体会这句话。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。现在，解决男朋友死活不愿意穿我买的衣服的问题，是非常非常重要的。所以，现在，解决男朋友死活不愿意穿我买的衣服的问题，是非常非常重要的。所以，我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。哈罗德·罗森堡说过一句富有哲理的话，思想有时需要具有某种粗糙，正如绘画有时需要用粗纹纸一样。具有这种品质的思想，最有可能与实际经验的本质相适应。这句话像一盏指引我进步的航标灯，处处照亮着我人生前进的道路。我认为，既然如何，现在，解决男朋友死活不愿意穿我买的衣服的问题，是非常非常重要的。所以，可是，即使是这样，男朋友死活不愿意穿我买的衣服的出现仍然代表了一定的意义。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。富兰克林说过一句富有哲理的话，缺少谦虚就是缺少见识。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。生活中，若男朋友死活不愿意穿我买的衣服出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。

大仲马在不经意间这样说过，成功的第一个条件就是要有决心；而决心要下得迅速、干脆、果断，又必须具有成功的信心。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。所谓男朋友死活不愿意穿我买的衣服，关键是男朋友死活不愿意穿我买的衣服需要如何写。一般来说，今天，我们要解决男朋友死活不愿意穿我买的衣服，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。可是，即使是这样，男朋友死活不愿意穿我买的衣服的出现仍然代表了一定的意义。我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。我认为，一般来说，所谓男朋友死活不愿意穿我买的衣服，关键是男朋友死活不愿意穿我买的衣服需要如何写。可是，即使是这样，男朋友死活不愿意穿我买的衣服的出现仍然代表了一定的意义。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是。

爱情是艺术作品中常表现的主题之一，这一永恒的人类情感和艺术主题在**中从未缺席。爱情片便是以爱情为主要表现题材，并以爱情的萌生、发展、波折、磨难直至两人的大团圆或悲剧结局为叙事性线索的类型**。如果你也喜欢浪漫的爱情**，那么以下五部**值得认真观看哦。

暧暧内含光

恋恋笔记本

傲慢与偏见

剪刀手爱德华

时空恋旅人

1、暧暧内含光

评分：85

分类：剧情 / 爱情 / 科幻

简介：

内向沉稳的约尔•巴瑞斯（金•凯瑞 饰）在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基（凯特•温丝莱特 饰），二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。

2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。

约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆•维尔金森 饰）消除关于克莱门汀的记忆。

记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些现实中克莱斯汀本来没有出现过的时间角落，以保存这份爱情……

评价：

这部**的原名是《Eternal Sunshine of the Spotless Mind》，直译过来是《美丽心灵的永恒阳光》，但更多人更喜欢《暧暧内含光》这个名字。“在涅贵不缁，暧暧内含光。”（是暧（ài），而不是暖（nuǎn）哦~(●'◡'●)）出自东汉崔瑗所作铭文《座右铭》，意思是表面上看起来黯淡无光，但内在却蕴含着光芒。

**中的两位主角似乎总有着吵不完的架和无穷的分歧，但要删掉关于对方的记忆时却又总是会舍不得，即使真的删除了记忆，在下一次相遇时两人依然还是会对对方动心，但相处久了又会在争吵后选择清除记忆在这份西西弗斯般的爱情中，甜蜜与折磨相伴相随。但也许正是酸甜苦辣的交织，才构成了爱情原本的模样。

2、恋恋笔记本

评分：86

分类：剧情 / 爱情

简介：

一个浸润着鲜红与纯白的爱情故事，写在一本洒满昏黄的笔记本上，被一位老先生(詹姆斯·加纳 饰)，一遍一遍的讲述。老太太(吉娜·罗兰兹 饰)总是静静的听着，好奇的追问结果。在一家疗养院，这样不变的场景每天都会上演。

笔记本上，秀美的字迹，记载着发生在那个夏天的爱情。艾莉(瑞秋·麦克亚当斯 饰)是富有人家的千金，她随家人来到小镇避暑。在一个充满梦幻的游乐场，邂逅了诺亚(瑞恩·高斯林 饰)。诺亚没有钱，却活的很快乐。艾莉在他那学会了自由，得到了欢笑，两人很快热恋起来。然而在艾莉父母的阻挠下，相爱的两个人，就被分开在夏天结束的那一刻。随着诺亚的365封信被偷偷藏起，艾莉在7年后终于放弃了等待。就在她要步入教堂的前一天，突然在报纸上看到了诺亚曾许诺给自己建造的白色房子。一切记忆，全部苏醒……也许，应该苏醒的，不是故事中的，而是听故事的人。

评价：

这是一个有些像童话的爱情故事。一对真心相爱的初恋情人，在经历了父母的反对、战争的洗礼、女主险些选错人等种种磨难后依然还能相爱如初，且历久弥坚。哪怕年老后她忘记了一切，他也依然陪伴着她，两人的爱情甚至创造了奇迹。最终，两人手拉着手一同长眠，大概是最美的结局了吧。

3、傲慢与偏见

评分：87

分类：剧情 / 爱情

简介：

根据简·奥斯汀同名小说改编。伊丽莎白·班纳特(凯拉·奈特丽 饰)出身于小地主家庭，有四个姐妹，母亲班纳特太太整天操心着为女儿物色称心如意的丈夫。新来的邻居宾格来先生和他的朋友达西（马修·麦克菲迪恩 饰）打破了她们一家人单调的乡村生活。宾格来和伊丽莎白的姐姐简·班纳特互生情愫；达西对善良聪明的伊丽莎白产生了好感，而伊丽莎白却对达西不可一世的傲慢心存偏见，不接受他的感情。然而，世事难料，宾格来和简·班纳特因为误会，关系危在旦夕；达西的种种作为，展示了性格中和伊丽莎白相同的善良一面，逐渐赢得了伊丽莎白的好感。两对有情人能否终成眷属？班纳特姐妹们能否得到自己想要的生活？

评价：

《傲慢与偏见》没有重大的历史事件为背景，而是以幽默细腻的笔触展现了18世纪末19世纪初英国乡村中产阶级生活的画面，证明了作者对于感情的态度。影片中夏洛蒂和柯林斯那样互不了解、没有感情的婚姻是不会幸福的。而聪明、美丽、自尊的伊丽莎白与达西的感情则是建立在相互了解与尊重的基础上，他们才是幸福的。

达西由最初的傲慢到情不自禁到放下架子倾心相爱，伊丽莎白优雅聪明、自信自尊，班纳特太太缺乏修养、忽喜忽嗔，柯林斯谄上倨下、滑稽可笑，还有凯瑟琳夫人傲慢无礼、出言荒唐，都表现的淋漓尽致。**的配乐也十分贴合影片诙谐幽默的气氛，凡柯林斯出场必配以轻快富于跳跃感的音乐，凡凯瑟琳夫人出场则配以沉重庄严的背景音，给影片增色不少。此外，不论是内外景的布景，还是长镜头、光线的运用，种种对画面的用心，都让这部**美得不像话。尤其是结尾，达西从迷雾中缓缓走向伊丽莎白，俊朗的身影渐渐清晰，美好得如梦似幻。

4、剪刀手爱德华

评分：87

分类：剧情 / 爱情 / 奇幻

简介:

爱德华（约翰尼•戴普 饰）是一个机器人，他拥有人的心智，却有一双剪刀手，孤独地生活在古堡里，闯入古堡的化妆品推销员佩格把他带回家，让他走进了人类的世界。单纯的爱德华爱上了佩格的女儿金（薇诺娜•瑞德 饰），金也慢慢的被爱德华的善良所吸引。

但是，一连串的意外事情让周围的人邻居对爱德华的态度从喜欢变成无法接受，爱德华痛苦地发现，他总是好心办坏事，连自己的爱人都不能拥抱，或许，他注定就不属于这个世界。

评价：

阴森的妆容、锋利的剪刀手，但内心却如同婴儿般纯洁善良的机器人，很幸运遇到了同样善良愿意接纳他的人；但也很不幸遇到了并不友好的人。自身的怪异让他终究无法完全融入人类的世界，也让彼此相爱的两个人陷入两难的境地。”拿起剪刀不能拥抱你，放下剪刀不能保护你。“对于他来说，爱她的最好方式，只能是放手。窗外在下雪，那是爱德华在思念。简·奥斯汀笔下十九世纪初英国乡村生活和社会风貌，重新展现在大银幕上，**质感很好，剧情流畅，是看过之后不会后悔票价的**。

5、时空恋旅人

评分：88

分类：喜剧 / 爱情 / 奇幻

简介：

Tim（多姆纳尔·格利森 Domhnall Gleeson 饰）21岁了，他的老爸（比尔·奈伊 Bill Nighy 饰）告诉他，他们家族的男人都有时光旅行的超能力，可以回到过去。于是Tim将信就疑地试了一下，回到了夏天，在那里他试图改变和暗恋对象的关系，却发现怎么穿越时空都不能让不爱你的人爱上你。之后Tim来到了伦敦，成为了一个律师。他爱上了一个漂亮的姑娘Mary（瑞秋·麦克亚当斯 Rachel McAdams 饰），他通过几次时空旅行，努力地想成为Mary的男朋友。再后来，他又试图通过时光旅行，去挽回一场失败的话剧，去改善妹妹的生活，去更好地和亲人、朋友相处，度过生命中的每一天。

评价：

或许很多人都曾想过拥有穿越时空的能力，回到过去，说不定就能挽回一些遗憾。但在这部**中，这种能力似乎只是徒劳，在回到过去后不管做出怎样的努力，都还是无法让不喜欢自己的人喜欢自己，无法改变别人的选择，无法改变既定的事实。那么，活在当下，或许就是最好的选择。珍惜自己所拥有的，认认真真过好每一天，这就足够了。

莎士比亚曾说过，“生活里没有书籍，就好像天空中没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。 回顾自己走过的每一步，每一程，无不是与书籍结“伴”而行的。 由于生长在农村，我从不知道“书”的真正价值，直到进入师范。当我第一次迈进学校阅览室的门槛时，我被眼前排列整齐的一行行、一排排、一橱橱的图书惊呆了。那一天，我真正触摸到了书籍的体温。我这需要由经典来涵养的心灵就像没有杂质的黑土地，一旦播种便会迅速长出生命的激情。于是，我疯狂地借书，痴迷地看书，开始了长达三年的借书生活。 路遥的《平凡的世界》，夏洛蒂勃朗特的《简爱》，果戈理的《魂灵》，这是首次走进我生命的那三本书。这三本书似一泓澄澈的溪流，润泽着我干涸的心田。我认识了孙少平，我对生活多了份理解；读着《简爱》，我知道有了自尊自爱才能自立自强。我忽然发现自己长大了。那时的我真是废寝忘食。寒冬盛夏，多少个日日夜夜，借了还，还了借……《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《西游记》读过了，《家》《春》《秋》看过了，《钢铁是怎样炼成的》也品过了，“老孔孟庄”也翻过了……每看完一本，我都觉得生命厚实了。 2000年师范毕业，当时政府不予分配工作，后经人介绍我就在我家附近的一所小学做了一名代课教师。虽然是在做临时的代课教师，我却始终没有忘记老师的毕业赠言：“机遇不会给没有准备的人”。于是我白天上课，晚上与书相伴。 一开始我就严格要求自己，课前认真备课，课下细心批改学生作业，遇到不懂的问题就向经验丰富的老教师请教，一堂课下来，常常是嗓子发干，浑身冒汗，可学生就是掌握不好，教学内容只完成了一半。此时，我感到做一名合格的教师也不是件容易的事，不仅知识要丰富，还要懂得教学艺术。 自学是当时惟一可行的途径。《心理学》、《教育学》、《布鲁姆掌握学习法》等一本本提素释疑的书籍就相伴了我无数个宁静的长夜。后来我又参加了自学考试，经过三年的不懈努力终于取得了大专文凭，三年较为系统的学习，使我收获不小。后来制度改革，我被分配到唐庄乡唐西小学任教，去的第一年我担任四年级的语文和两班英语的教学任务，由于当时的经验不足，感觉压力挺大。因此只要有时间我就与书为伴，早读时学生读书，我也读书（教育教学方面的专著和杂志，我最喜欢的是教学杂志《小学青年教师》），晚上学生都离校了，我就在灯下静心读书。付出总有回报，在2003年我参加唐庄乡教育组统一组织的教学技能大比武中取得了全乡第一的好成绩，同年在登封市组织的课堂达标评优活动中被评为登封市优质课教师，同时得到了中心校和教研室领导的好评。 2003年8月，我被调到到唐庄乡第一中心小学工作。同年参加了本科函授学习，并于2007年7月取得了汉语言文学专业本科学历。我经过不断的学习，掌握了更多的专业知识和教学技能。连续几年来一直担任小学毕业班六年级的教学，并且取得了优秀成绩，在2009年我所执教的《自然之道》被评为郑州市优质课二等奖。 我不但喜欢读书，也喜欢买书。一走进书店就不想出来，巴不得在那里阅尽想看的书。但我不，因为我不能忍受自己喜欢的书就这样从自己的手里重新又回到书架上的那种心痛的感觉。我省下买衣服的钱去书店捧回《日出》，捧回《飘》，……我省下买化妆品的钱，捧回“陶行知”，捧回“魏书生”，捧回“窦桂梅”……每次捧着自己心爱的书回家，我是多么激动。因为我又可以与“良师诤友”倾心交流了，我的心灵又可以涤荡一回，我的生命又可以得到提升了。 现今，我的书架不再是单纯的文学名著，有了一排教育教学专著，那是引领我专业成长的精神食粮；有了一排精美的儿童读物，它们填补了我儿时读书的空白。书架由小变大，由“架”换成“橱”。作为一名语文老师，理应引导我的学生去读书，去爱书，让书伴随他们成长。于是，买书又有了另一种乐趣。我不但给自己买书，我还给学生买书。我买书作为礼物送给学生，作为奖品奖励学生，和孩子们一起营造“书香班级”。 买书，乐了自己，也乐了学生。虽然，有时也囊中羞涩，但我还是乐在其中。 读书的习惯使我固守了一份淡泊与宁静的心境。作为一名教师，我更多关注专业书籍。我用心拜读《著名教育学家演讲鉴赏》，我潜心研读《给教师的建议》，“教书育人”是一项伟大的事业，“要像爱护最宝贵的财富一样爱护儿童对你的信任这朵娇嫩的花儿……爱，是教育的生命”。 不间断地学习让我获得了很好的机会。2008年在全校职工中招聘教导处副主任，我有幸成为公开招聘的惟一的录用者。为了尽快进入角色，提高自己的工作能力，我又开始了新的学习。不但读教育教学方面的书籍来提高自己的专业素养和教学技能，还大量阅读国学经典、文学名著等，如《弟子规》、《中庸》、《三国演义》、《朱自清散文集》等来丰富自己的文化底蕴。由于我工作努力，深得领导的器重，如果有上级组织的业务培训都会推荐我参加，对我所做的工作也非常信任。让我又一次对学习知识心存感激。 如今读书已成为一种习惯，融入我的生活。读一读唐风宋韵，修复日渐粗粝的灵魂，看一段哲思小语，给浮躁的心灵减减压。我心怀感激，是读书，经年累月地涤荡我的心灵，丰盈我的精神。读书，已像吃饭睡觉一样不可或缺。 读书让我从无知到有知，从浮躁到宁静，从狭隘到宽阔。读书，让我明辨自己的长短，从而修炼从容的情态，健康的心智；读书，让我不断发现平凡生活中的美丽，较少地持续抱怨与惆怅；读书，教予我做人的道理…… 夜深沉，掩卷合书，驻足镜前，虽是素面朝天，貌不惊人，却见心灯明亮，想着这一生有书相伴，以书为镜，古人说“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”。听着，这句话似乎说得很严重；可是仔细想想，就觉得十分有道理。 古诗句中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想和知识需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自书本。天天读本好书，对精神有滋补作用，言谈举止就不致“无味”和“可憎”了。 “腹有诗书气自华”。好书能使人气度高雅，叫你尊重别人，也尊重自己，鼓舞你自己去热爱生活，美化生活。 读书是一种享受。好书不必是宏篇巨著，或惊世之作，可以是数则精论的论述。读书的感觉犹如你在吃一种鲜果，不忍一口吞食，而是细细品尝，才悟觉风味。当然，捧一本好书时，也不必像古时圣贤读书那样，焚香沐浴衣冠楚楚，正襟危坐：却可在一方小桌上，摆一杯新茶，在阳光下慢慢读着，怡然自得，那滋味肯定然你陶醉。 一书在手，渐渐入境。读着读着，不想东方之白，待推窗远眺，只见河畔树影交织，水面波光粼粼。这时，景与物一下子都入了“诗情秋水静，画意远山明”的境界了。 好的书籍，就像一棵不老的常春藤，永远焕发着蓬勃的生机；好的书籍，就像不谢的鲜花，永远散发着馥郁的芳香；好的书籍，就像丰腴的秀发的佳人，任凭岁月的流逝依然俏靥盈盈……读一点好书，有了这种感觉，岂不美哉。 愿好书与我常伴。不禁莞尔。 3，说起读书总感觉很神圣,记得刚上大一时就打算利用大学的时间博览群书,但终因安不下心来,浪费了很多读书的时间现在是一个比较浮躁的急功近利的时代,但读书是一个相对比较安静的事情,他要求人必须能够坐的住我坦然,两年来我一直没有忘记读书,但并没有做一个能坐的住的人,原因还是因为自己太浮躁了话说:书非借不能读也现在我感觉余下的两年时间就像是借来的,必须用心去读好而要想读好余下的时光,读书是必不可少的 这一段时间心情不算太好,我一直在努力的使心情变的安详平静我佩服自己的一点就是:不管遇到怎样的挫折,摆脱它的方式都是让自己变的更加优秀这次当然也不例外,我的方式就是读书累了的时候,一个人散散步,亲近一下自然,放松一下心情 在月光皎洁的夜晚，虫儿呢喃，露珠晶莹。有人会聆窗而坐，听虫儿在草间低鸣，看露珠在月下闪烁。而我，常常喜欢手捧一本书，静静地阅读，享受月夜的甘美，文字的酣畅。 小时候，在临睡前，我总会缠着妈妈给我讲故事。讲了一个又一个，直到我睡着为止，那时我觉得这些故事有着不可抗拒的诱惑力，如《灰姑娘》、《白雪公主》、《卖火柴的小女孩》好多好多。那些经典的故事让我回味无穷！ 渐渐的，我在成长，但我仍在看书，却不叫妈妈读了，我仔细的咀嚼着每一页纸张，享受着每一页中的乐趣与自己阅读的成就感。 上高年级了，自己已经是个老大不小的少年了，可我还在看书！我从年幼无知的孩子转变为一个五年级的小学生，在书中，我领略庄子的超脱，咀嚼陶潜的隐逸，仰望岳飞的壮怀，叹惋柳七的柔情，感受路遥的奋力……每一次，我都会十分喜悦，十分庆幸:读书真好！它能让人获得更多的成功与快乐！ 我终日与书为伴，若你问书最亲近的朋友，那就是我了每当万籁俱静，人皆入梦之时，我独自一人守一方安逸的小天地，在一缕灯下，细细品味阅读的乐趣。阅读就像品一盅淡淡香茗，有的起初是以缕缕淡淡的清香，后来越读越有味道；有的不甜不苦，文字是淡淡的，意境却是浓浓的；有的又仿佛是百年的极品，让人流连忘返，回味无穷…… 书中那一个个奇妙美丽的新世界，就如那一个个跳动的音符，一支支动人心弦的乐章，流淌入我的心房，令我如痴如醉……在人生的道路上，无论悲伤与快乐，失败与成功，我与书籍都是做忠实的伙伴！

心灵美：人的精神世界的美。包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美。集中体现了社会文明对人的要求，是行为美、语言美、仪表美的内在依据，并通过具体的感性形态被人们所感知。下面是我为你带来的 有关心灵美的六年级作文，欢迎阅读。

篇一：心灵美才是永恒的美

爱美之心人皆有之，谁不希望自己在别人眼中是最美的呢？可什么才是真正的美，却值得我们每一个人深思。当今社会，有许多人注重的是外表认为外表美才是真正的美。不错，这是美，但这并非是美的全部。前苏联作家奥斯特洛夫斯基说过：“人的美不在于外貌，衣服和发式，而是在于他的本身，他的内心。”这句话抓住了美的本质。

现在有非常多人，为了显示自己漂亮，时尚，不惜花大量的金钱，时间和精力去打扮自己，而结果却给人一种奢侈的感觉。我们应该懂得美，正确地判断到底那一种美才是真实的，哪一种美才是永恒的。在美的世界里，没有什么比心灵美更使人陶醉的了。作为一名中学生，我们应该永远渊博的知识来充实自己，用高尚的品质，行为来感染别人，而不是修饰自己。

美，虽然只是一个非常平凡的字，但它包含着无数种寓意，而心灵美才是永恒的美。

美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现美。那么，请你擦亮眼睛，去用眼睛和心灵去发现和感受美吧！

美不在外表而是在内心，再美的鲜花也有凋零的时候，再美的容貌也有衰老的时候，只有心灵美才能经久不衰，让我们不懈地努力，不断地追求，使自己的心灵进一步提高对美的理解，创造出属于自己经久不衰的美！

最后我想说：“心灵美才是永恒的美！

篇二：心灵美，才是真正的美

“外表”的美不一定是最重要的，一个人内心的美才是最重要的。

朋友，你认为怎样的人才是最美的呢？是认为人外表美才是最美的美。还是认为有知识的人才是最美的呢？而我自己却认为心灵的美，才是真正的美。

我认为一个人，就算是外表再美，没有一颗美丽的心灵。那这个人的外表就像是一件空皮囊，没有一点用处；一个人，就算有再多的知识，没有一颗美丽的心灵。那这个人的知识就像是一件装饰品，不但没有一点用，还反而会危害社会。

我自己认为心灵的美，才是真正的美。我看过一篇文章，那篇文章的主人公，是一个叫东施的人，她虽然长的非常丑，但她却被知县称为赛西施，这是为什么呢？正是因为她的心灵十分的美，在一次一个小孩掉到大便池里去，别人都在旁边说着要去救，可就是没有一个人愿意下去救那个小孩。也就在这时，这个叫东施的人正好走过看到了，她就不管三七二十一，马 上下去救人。把那个小孩救起来后，她自己已经浑身都是大便。她为什么会去救那个小孩呢？是因为她具有一颗美丽的心灵，知县就是因为看到了这一点，才会称她为赛西施，而且世人都在赞美她。

其实，这种事迹其实在我们现实生活中也是非常常见的。就像有一会，我和妈妈一起乘公交车去乡下玩。坐在我前面的是两个大姐姐。坐在里面的一位穿得非常时髦，留着长长的波浪卷发。而另一位却恰然相反，穿着朴素的外衣，只留着长长的平发。车子开过了几个站后，上来了一位满头白发的老人，可全部的座位都以满了。就在这时，那位身着朴素的大姐姐马上起身，笑嘻嘻的把坐位让给了那位老人。而另一位穿得非常时髦大姐姐却不屑一顾。这时我觉得这位大姐姐在朴素的衣服与普通的平发，以及那颗善良的心的完美组合下，就像一位善良的天使。

在历史上，那些长的`漂亮的人又有几个被载入史册呢？无非就是四大美女和一些贵妃，可这些屈指可数，而且其中也有许多是因为心灵美的关系被载入史册。还有单单是因为心灵美的人被载入史册的人呢？却数也数不清！像这样的事例举不胜举，人的一生是非常漫长的，在这人生的漫长路途上，朋友请保有一颗美丽、善良的心灵吧，让它帮助你为世界做也些好事！人的外表美不一定是最美的，人的心灵美才是真正的美！

人外表的美，不一定代表一切。而相反的，人内心的美，却可以代表一切！

篇三：心灵美

纯洁的心灵，一个真诚的心灵，一个乐千助人的心灵，一个博爱的心灵，它的存在让世界更加美好。

镜头一：马路边，一颗真诚的心。

大雨刚过，天空中乌云丝毫没有离开的意思，世界显得灰蒙蒙的。我走在路上，路上坑坑洼洼。这时，一辆车驶来，我意识到它将溅起水花打湿我的裤子，但我来不及避开，只能静静地等待厄运的降临。突然，车子减速了，从我身边缓缓驶过。没有溅起一点水。我呆了，往车窗望去，司机也正看着我，露出了真诚的微笑。在这瞬间，一缕阳光冲破了乌云的封锁，世界亮起来了，变得更加美好。我也笑了，天空不再灰暗。

纯洁的心灵，一颗真诚的心，让世界变得更美好。

镜头二：小桥上，几颗乐于助人的心。

天气闷热。在桥的一端，一个人力车夫正吃力地蹬着板车。他汗流浃背，一件背心早巳湿透。他努力着，但车却停滞不前。忽然，他感觉背后一轻，一使力便过了桥。他回头看了看，原来是几个小伙子在后面帮忙。他笑了，真诚地笑，那几个小伙子也笑了。这时一阵风吹过，带走了大地的闷热……

纯洁的心灵，一颗乐于助人的心，让世界更加美好。

镜头三：草地上，一颗博爱的心。

漫步在春天的草地上，春雨斜织着，轻轻抚摸着我，洗涤着我禁锢了一个冬天的心灵。一只美丽的蝴蝶 在草地上飞舞。忽然它落进了蜘蛛网中。它奋力挣扎，却没有丝毫效果。蜘蛛盯着它的猎物，我似乎听到了它的笑声。这时一种奇怪的心情油然而生，我不禁走上前弄破了网。蝴蝶得救了，它停了下来，张开翅膀，仿佛一朵在春雨中绽放的花朵，生机勃勃，草地也因它而美丽……

纯洁的心灵，一颗博爱的心，一颗真诚的心，一颗乐于助人的心，它们的存在，让世界更加美好。

篇四：关于心灵美的作文

在生活中，有许多外表不美但心灵美的人。也许是我们的同学，也许是我们的亲人，也许是我们擦肩而过的陌生人……

去年七月二十三日中国。温州发生了一件特大交通事故，两辆动组追尾。其中一辆动车组司机急中生智，拉了一下刹车杆，就在这时一个东西穿透了他的胸膛，这位年轻的司机当场就英勇殉职了。或许他外表不美，但他的心灵是那般的美。就是他拉那一下刹车杆，保住了更多旅客的生命 。，在动车上的三个安全系统全没有起到作用。如果他当时没有拉那一下刹车杆。现在简直后果不敢想像。这样的人不值得我们学习么？

有一个一家三口去旅游，遭到了追尾。当地的市民闻讯赶来，自动组成急救小组。将这一家三口全部救了出来，还救出了许多人。当记者采访时。市民们说出了一个极普通的话，令我终身难忘。他说，少死一个人就多成全一个家啊！是啊！少死一个人就多成全一个家啊！这是心灵美。

两岁半的小伊伊，是那么的可爱，也许是上天眷顾她，可怜她，使她幸免于难。但我想，他最应该感谢的人是救她的消防员叔叔。虽然生命探测仪没有探出生命迹象，但是消防员叔叔一直坚持，不放弃。当时一个特警叔叔发现了伊伊的小手在动，特警叔叔不惜一切代价来救她。当发现了伊伊的腿被掉下的重物压住时，一个特警叔叔用手伸进去垫高了空间。因为小伊伊本来腿已经被压住了，怕对她造成二次伤害，所以没有用大型机器营救全靠手挖。这些人心灵多么美啊！

我曾听过这样一个故事，：有一天丑穿上了美的衣服，在大街上行走，人们都认出了他是丑，丑来到了一个大树下，问一个老爷爷，说：您知道我是丑还是美？老人说：你是丑。因为我是美的父亲，时间老人。

同学们，生活中平凡的人往往是最高尚的人……。

篇五：那一刻，我发现了心灵才是真正的美

美，在每个人的心中都有着不同的概念。在舞者的心中，舞蹈的美是最具有生命力的；在乐者的心中，音符的美是最具有活力的；在笔者的心中，文字是最具有魔力的……今天，我要说的是每个人都具有的美有自然美或心灵美。

自然美是由于每个人的相貌不同，不禁使得有些人因为自己的长相而自卑或骄傲，我想，这对于大家都是一个不合理的衡量标准。所以，现在有许多人通过美容、整容来改变自己的面貌，甚至有的人把自己的本来的相貌改变的面目全非。化妆已经越来越时尚了。包括现在的正在学校里学习的学生，都开始用化妆品在自己的脸上涂涂抹抹，完全使一个学生应有的样子，变成了一个好似成年人的成熟姐姐。的确，爱美之心人皆有之，但我觉得现在的我们，最美的还是我们本身的面貌，那种不加修饰，纯真干净的美。无论上帝赐给你如何的面貌，你只要让它保持着原本的样子，那始终是最美的面孔。

心灵的美是拥有了自然美还不够，更重要的是还要拥有足够的心灵美，这才是衡量一个人最重要的标准。心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯·培根曾作过这样一个比喻：美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更显美丽。是的，其实每一种美德都是出自善良的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到自豪。外表的美丽固然让人赏心悦目，内在的美丽更能让人刻骨铭心。如果心灵丑恶的人，即使相貌再姣好，也不会得到大家的认同。那一刻，我发现了心灵才是真正的美。

让我们拥有这世界上最单纯的两种美，我想这样你的生活会更自然，更美，那一刻，我发现了心灵才是真正的美。

篇六：保持心灵的美1000字

西子湖畔的垂柳是美的，边塞大漠的孤烟是美的。旋律是美的，舞姿是美的，然而，最美的还是一个人纯洁的心灵。——题记

心灵美是一种内在美，本质美，也是一种永恒的美。一个人美丽的标志不在于她的容貌，如果我们追求永恒的美，必须先追求内在的美。心灵美，如同出水芙蓉，绽放出无穷的魅力；心灵美，如同黑夜中的点点烛光，缩短人与人之间的距离，作为21世纪的人类要如何保持心灵的魅力呢？

真诚待人，用微笑去装饰心灵的美。是否比较过，装扮心灵竟是如此的简单？不用化妆的繁琐步骤，不需要浪费太多的金钱、精力和时间，只是一个真诚的笑容，一句温暖的问候，就能使自己的人格魅力提升。德兰修女用他慈祥的笑容告诉我们，她那传递于各个阴暗角落的爱，如此温暖直接。她微笑地拥抱艾滋病孤儿，慈祥的问候贫民窟的妇女，没有鄙夷，仅仅是真诚的眼神，便彰显了人格的魅力，美容了自己的心灵。

乐于助人，用行为去保养心灵的美。如今，人们越来越冷血，不仅不愿意帮助别人，还见死不救。2011年10月13日下午5时30分，年仅两岁的女童小悦悦被一辆面包车两次碾压，几分钟后又被一辆货柜车碾过。让人无法理解的是，七分钟内在小悦悦身旁经过的18位人，对此不闻不问。最后，一位捡垃圾的阿婆把小悦悦抱到路旁并找到小悦悦的妈妈，后经抢救无效，离开了人世。自古以来，乐于助人一直是中华民族的传统美德，而现在又有多少人能做到？18位路人中没有一人的道德 有那位捡垃圾阿婆的美，或许一通“120”的电话、一个举动将小悦悦抱到路边，也许就不会有这样的结果。18位路人的行为举止引人深思，21世纪的人们是怎么了？难道良知被去除了？还是道德心被泯灭了？外表好看，可内心确是丑陋不堪！阿婆的帮助们虽没能让小悦悦活下来，但是阿婆的行为让我们敬佩，若人人都象她一样，那社会天平的另一端则是真善世界。多帮助身边有困难的人，这会让你在他人心中的地位得以提高，自己的心灵也得到了保养。

人之初，性本善，用善良去保持心灵的美。夏洛蒂。勃朗台笔下的简爱，矮小、相貌平平、衣着朴素，但她始终是我心中最优雅、迷人的女人，她的善良、睿智、机敏、自尊和坚强所形成的人格魅力，已经掩盖她所有外表上的不足。《巴黎圣母院》里长得奇丑无比：独眼、驼背、跛腿、断牙、被命运捉弄的卡西莫多，他就像一个没人疼的小孩，只要谁施舍给他一点点恩惠，他就可以死心塌地地对谁好；同时拥有世界上最美、最丑的东西。他拥有世界上最美、最纯洁的心灵，也拥有世界上最丑陋的外貌。或许，他一开始就让人讨厌，甚至是厌恶，但是后来他的形象在变化，变的善良、可爱，乃至美丽！了解他之后还有谁认为他是丑陋的呢？外貌与生俱来，不可选择。我们无法让外貌变美，但我们可以让心灵变美！用善良区保持心灵的美，让生命更加充实，更加有意义！

“鸟美在羽毛，人美在心灵”，美丽的外表是让人欣赏的，而美丽的心灵则令人赞叹；“人不因为美丽而可爱，而因为可爱才美丽”我们要“扬长补短”，要有决心将自己最好的一面展现给大家，装饰、保养、保持你心灵的美。给你的心灵美容，让永恒的美丽属于你！

篇七：小议心灵美800字作文

问世间什么最美？有人说钻石最美，有人说风景最美……我认为外在美不算什么，最重要的还是心灵美。在现在社会中，人们大都只是注重外表的美丽，每天花非常多时间去打扮自己，却忽略了外在美只是表面，心灵美才是最重要的。外在美迟早会因时间的推移而消逝，但心灵美不会，他才是永葆美丽的秘方，是青春永不褪色的因素，心灵美是最重要，他永远不会因时间的推移而褪色，他永远会在美丽的城堡上闪烁着最耀眼的光芒。

一个人，外表美与丑其实不是特别重要，只要他道德高尚，学识渊博，有美丽的心灵就是最美丽的人。

清朝宰相刘罗锅，虽然其帽不扬，但却满腹经纶，得到了皇帝的赏识，他妻子赞美他说：“背负一乾坤，腹中满经纶。”刘罗锅虽然没有外在的美丽，但他渊博的学识弥补了他外表的缺憾，他的才能过人，他的心灵美，才是在他身上体现的闪光点。外在美并不是十分重要，只要有智慧和善良构成的心灵，就是最美丽的人。

“爱美之心，人皆有之”人人渴望得到外在的美丽，却忽略了心灵美。外在美会在时间里沉淀，但内在美却会清水出芙蓉的在时间的长河里发出最美的光。心灵美才是用来检验内心品质的最好的仪器，心灵美才是最重要的！

在公交车上，一位时尚靓丽的女郎，因为一位乘客不小心踩到她的脚就破口大骂，喋喋不休地说个不停，这种形象实在令人不敢恭维。外在的美丽也许会吸引别人的目光，但那只是一瞬，而心灵美却会永远荡漾在人们的心头，不会离去。相比之下，内心的美才更胜一筹。现在的人大多追求外表的美，认为这非常现实，其实不然，外表美总会逝去，当岁月流逝，当闭月羞花变成了苍颜白发，人们的目光就不会停留在这里，而在时间的洗礼中，惟独留下的是那令人肃然起敬的永不褪色的心灵美。《我的丑娘》中的丑娘，其貌不扬，却独有一份善良宽容在身上闪光；说《论语》的于丹，相貌平平，却因她的渊博学识荣登十大美女的宝座……

外表美不重要，因为红颜总会逝去；心灵美才是最重要的，美好的品质，渊博的学识才是一座屹立不倒的宝塔，才是人生中永恒的伴侣！让我们共同呵护心灵中的美丽，让心灵美与外在美结合在一起，陪伴我们行走在人生的旅途中！

篇八：关于心灵美作文

我不在乎你怎样看待这颗受伤的心，我只希望你有所改变，不要让它再受伤害了，我的主人！

主人，我亲爱的主人，我忠诚地跟随了六十年却使我粘满了数不清的污垢的主人，你是否听见我--你的受伤的心--的呼唤？今天，你离开了哪个喧闹的尘世，开始了你的退休生涯；明天，也许将会带着我走进另一个充满污秽的生活圈子，使我受到更大的伤害。但愿不是这样。现在，请静静谛听一下我的独白。

六十年前，我随着你一同降生在那个十分贫穷但又十分秀丽的小村子。在那片淳厚的热土上，我接触了非常多人，经历了非常多事。你的母亲，那位为了让你吃饱穿暖而省吃俭用甚至去卖的黑瘦的老人，你还记得她吗？她从来都是把那最大最香的鸡蛋给你，而自己却不肯尝一尝那最小的鸡蛋，哪怕是闻上一闻。这只是为满足你那无底的嘴巴。就是这样一位好妈妈，你给过她什么吗？

小学时，你不准她在你的同学面前出现，多少次你对同学们说，那位给你送衣服的"黄脸婆"是你的邻居。就算你那时非常小，不懂事，可是到了中学，你依然如故，甚至变本加厉。衣服挑最好的，食物拣最香的。为了体面，你挥金如土，"姗拉娜"不知买了多少瓶，你可知道这钱是怎样来的？

中学毕来，你还有点儿出息，考上了一所重点大学。你终于让你辛酸的母亲有了点欣慰之感。然而你的表现又大大煞了欢送会上那道亮丽的风景。你趾高气扬，对乡亲们的祝福不屑一顾，甚至当众羞辱你母亲没文化。可怜你那消瘦的母亲为借钱供你上学受了多少窝囊气！

四年大学，你从未给家里写过一封信，也从未回去看看你那孤苦的母亲。她托人带信说："好男儿志在四方"，你却笑她用语寒酸。"好男儿志在四方"，是的，但她却没有等到"好男儿"回来为她捶背，乡亲们也没有看到"好男儿"为她送葬和扫墓！

主人，我残忍的主人，这些你还记得吗？是的，她没文化，不会教育你，但这能成为你辜负她的理由吗？

最初跟随你，我浑身光洁，一尘不染。现在，我这里落满败叶、布满污垢、长满斑点，我被深深地埋在里面，难以呼吸，难以忍受。你逍遥了一辈子，也许没有遭遇什么难以忍受的苦痛，你是事会继续让我遭受伤害？

醒来吧，我的主人！除掉你恶的一面，回到你善良的"人之初"吧！

回去吧，我的主人！清除我这里的污垢，回到那个生你养你的小村子，为那个低矮的荒冢捧上一土吧，我的主人！

(1) 损人利己，分文不值，容不得他人本身就是自私，忍 受不了 他人的自私并加以谴责的其实也是一种自私。桑塔亚那

(2) 天气热得 受不了 ，在仙人掌的阴影下也有华氏125度。

(3) 夏日，动物也耐不住了。小狗热得 受不了 了，吐出了粉红色的小舌头，知了也耐不住炎热，发出尖叫“知了知了……”好似在唱着歌儿开着音乐会呢！

(4) “妈妈，赶紧做饭吧。我都饿得 受不了 了！”我带着哭腔大声对妈妈说。

(5) 相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承 受不了 的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

(6) 我再也忍 受不了 这种情感的熬煎了。

(7) 爱情是 受不了 压制的；压力来了，爱神就扑翅而飞，不再返回了！

(8) 怕同学们接 受不了 ，老师故意把话说得很委婉。

(9) 死对我来说可以忍受，可是眼睁睁等着厄运来临却叫人 受不了 。

(10) 她实在 受不了 这突如其来的打击。

(11) 我比以前更热爱人生。因此，人生快要终结的时候，我 受不了 ，越爱人生，就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生，要意识做什么呢？杜伽尔

(12) 他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他 受不了 ，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

(13) 我姐姐性格古怪，外貌一般，但又特别矮，我虽不是很高，却比我还矮，而且还很胖。脾气暴躁，任何人都 受不了 她，虽然她在外人面前不会显露出来，但一在家她那狰狞的面孔又会出现在大家面前。

(14) 茁壮挺拔的老柳树没精打采的垂着枝条，碧绿的叶卷曲着，仿佛一个挨了批评的小孩，垂头丧气地耷拉着脑袋。风也不知躲到哪里去了，到处都是热的。树上的知了也拉长嗓音拼命地叫“ 受不了 ，受不了……”。

(15) 道路两旁的树木顶着强烈的阳光，站得笔直，就像一个个坚强的勇士，只有树上调皮的叶子渐渐打成了小卷儿。我们还能听到几声有气无力的蝉叫，好像它们也 受不了 这太阳了。

(16) 困难是什么？困难是个大懒虫，让你想推迟时间。困难是什么？困难是只拦路虎，让你不能成功。困难是什么？困难是个娇气包，一碰就 受不了 。困难是什么？困难是我的好朋友，它能帮助我进步。

(17) 秋天的天气是凉爽的，它不再像夏天一样闷热，闷热的天气使人透不过气来，人们不开空调好像 受不了 似的。现在碧空如洗的蓝天上，云彩做着各种各样的造型，真有一种秋高气爽、心胸开阔的感觉。

(18) 七月的盛夏，透蓝的天空，悬着火球般的太阳毫不留情的烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。连天上的云彩也 受不了 了，悄悄地躲了起来。

(19) 人生的经历就像铅笔一样开始很尖经历的多了也就变得圆滑了如果承 受不了 就会断了。

(20) 生活苦一点不要紧，我就是这样，一顿饭不吃倒不在乎，可是不看书就 受不了 。

(21) 一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就 受不了 。郭敬明

(22) 妈妈特别爱美，先不说化妆台上有多少林林总总的化妆品了，就连平时呀也没少折腾过。她一会儿做红酒面膜，一会儿又做什么酸奶面膜。哎！真 受不了 像她这种样子的美容方法了，都快成了一名“药剂师”了。

(23) 这一年的夏天，天气特别热，我们溪岭乡虽说是个山乡，白天也闷热得叫人 受不了 ，你浑身脱个精光，只穿条短裤，汗水还是直淌。要到傍晚太阳落了山，方才有风打北干山那边吹来，凉飕飕的，夹着苦艾和松树脂的气息。

(24) 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承 受不了 压力，就放弃了，这样的人。

(25) 茁壮挺拔的老柳树没精打采地垂着枝条，碧绿的叶子卷曲着，仿佛一个被挨了批评的小孩，垂头丧气地低着脑袋。在老柳树上知了拉长了嗓音拼命地叫：“ 受不了 ，受不了……”。

(26) 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承 受不了 压力，就放弃了，这样的人一定是不能成功。

(27) 到下蛋的时候，它差不多是发了狂，恨不能让全世界都知道它这点成绩，就是聋子也会被吵得 受不了 。

(28) 有时候女孩子的心理非常微妙，你在她身边痴心了若干年，她都不会爱你，但一旦你喜欢上了别人，她就忍 受不了 了，发现自己原来是喜欢你的。

(29) 我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我 受不了 那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。夏七夕

(30) 冬天过去了，春天推开了紧闭着的窗户。失血过多的保尔，经受住最后一次手术，意识到再也不能待在医院里了。十多个月，周围的病员在受煎熬，垂死者在呻吟、在决别，这种气氛，比自身的痛苦更让人 受不了 。

(31) 思想虽然没有实体的，也要有个支点，一失去支点它就开始乱滚，一团糟地围着自己转；思想也忍 受不了 这种空虚。茨威格

(32) 既然无法避免，那就只有忍受，这就是做人的本分。命中注定的事情你无法忍耐，又承 受不了 ，这不但软弱，而且愚蠢。夏洛蒂勃朗特

(33) 要勇敢地面对困难，免得它在你准备好之前踢你一脚，叫你 受不了 。

(34) 红颜知己是绿茶，愉悦身心，推心置腹；情人是红酒，让人酩酊大醉，醉生梦死；老婆是白开水，平平淡淡，离开了却 受不了 。

(35) 那种从早到晚，整天厮守的幸福，我 受不了 。我可以当一个非常好的丈夫，只是要给我一个像月亮一般的妻子，它将不是每天都在我的天空出现。契诃夫

(36) 一想到我的生命消逝得那么迅速，而我并不是真正地活着，我就 受不了 。海明威

(37) 夏天，花草都长茂盛了，同学们也像它们一样长了不少。而鱼儿们却三五成群地在假山的阴凉地“乘凉”。龙须柳懒懒散散地摆动着柳条，好像它也热得 受不了 。知了无力地叫着，好像在说：“热死了！热死了！”。

(38) 树叶也不例外。寒冷的空气把他们麻痹，只是万事具备，只欠冬风了。一阵风吹过，树叶纷纷活跃了起来。有些树叶经 受不了 寒风的刺痛，从树上坠下，永远沉睡了。

(39) 在人类的感情里，经常存在着一种隐秘的原动力，这种原动力一旦被某种看得见得目标吸引，祸事被某种虽然看不见，却想象得出来的目标所吸引，就会以一种勇往直前的力量推动着我们的灵魂向那目标扑过去，如果达不到目标，就会叫我们痛苦得 受不了 。丹尼尔笛福

(40) 在夏日之中，动物也耐不住了。小狗热得 受不了 了，吐出了粉红色的小舌头，知了也耐不住炎热，发出尖叫“知了、知了……”好似在唱着歌儿开着音乐会呢！我也一样，热得大汗淋漓了，豆大的汗珠从我的头上流过。

(41) 我学导演主要是觉得自己内在的积淀少了一点，我对自己的表演特别有想法，有时候甚至觉得我的表演承 受不了 我的想法，所以应该去学习更多的东西。

(42) 小明 受不了 颁奖典礼上令人窒息的繁文缛节，偷偷地溜出礼堂。

(43) 他生性高傲,驱羊拾芥,让人 受不了 。

(44) 他的父母都去世了,一时之间他接 受不了 ,整日悲悲戚戚,哀毁骨立。

(45) 抑郁他，魔鬼最 受不了 人蔑视他。

(46) 他为了多赚点钱，夜以继日的兼差，身体当然会 受不了 。

(47) 没想到他成功之后， 受不了 物质的诱惑，夜夜过着酒池肉林的生活。

(48) 他忍 受不了 奶奶的唠叨。

(49) 当年 受不了 亲友的冷言冷语，他下定决心发奋图强，如今已是成功企业家。

(50) 琼瑶是个女子，感情细腻一点应该很正常，但感情仿佛拉面，比平常得细一点会很受大众欢迎，但拉到头发丝一样、够上上海吉尼斯世界纪录，吃起来就接 受不了 。

(51) 我 受不了 恬不知耻的政客，在电视里大开“口水战”。

(52) 我 受不了 她每次约会总是姗姗来迟，所以分手了。

(53) 他很容易厌烦，非常容易，那些冥顽不灵的人总使他 受不了 。

(54) 如果这点甘之如饴的折磨你都接 受不了 那你还能做什么大事情呢。

(55) 他俩怕 受不了 传统婚礼的繁文夸节，所以决定到法院公证结婚。

(56) 没想到他成功之后， 受不了 物质的诱惑，夜夜过著酒池肉林的生活。

(57) 要瘦就得付出代价， 受不了 就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

(58) 最好不要让老婆和老婆勾结起来。”潘佑军说,“她们互相传授经验 受不了 。本来是，掏个钱包进了监狱,出来就五毒俱全了。”。

(59) 小红对人说话总是旁敲侧击，不堂堂正正，真让人 受不了 。

(60) 我 受不了 那些咯咯的笑声和交头接耳的样子。

(61) 越有本事的男人，越没有脾气。有本事的男人，在外是强者；没本事的男人，在家是强者。有本事的男人，只疼爱老婆；没本事的男人，只疼爱自己。其实，真正有本事的男人，就是把自己的女人惯到其他男人都 受不了 。

(62) 眼神失焦了几秒，关于你的舞蹈，你慵懒的扭动着腰， 受不了 。

(63) 她体质太弱,承 受不了 太大的重量。

(64) 这种怒猊渴骥的催逼,我们实在是 受不了 !

(65) 他什么都不在乎，唯独 受不了 家人的冷言冷语。

(66) 因为 受不了 顾客的恶作剧，她原本笑容可掬的面孔开始浮现了一丝怒意。

(67) 一年下来，他也忍 受不了 使家庭支离破碎的这一系列不幸事件的折磨。

(68) 我 受不了 ，你是个变态，我们还是不要在一起好了，现在分手还来得及，说什么love，老是寻我开心，只会嘴上说喜欢我，做表面功夫，不肯认真面对我，尽是在胡闹妄想，跟你对音乐的态度一样，我没办法配合你。

(69) 我最怕别人为我牺牲，凡是用到这种字眼的人，事后都要后悔的，将来天天有一个人向我提着当年如何为我牺牲，我 受不了 。

(70) 他取得了那么一点儿成绩，便神气活现起来，真是让人接 受不了 。

(71) 总而言之，我不准许谁祈祷我倒霉，我告诉你。我 受不了 。

(72) 他俩怕 受不了 传统婚礼的繁文缛节，所以决定到法院公证结婚。

(73) 直到有一天，我们不再被秘密隔膜的像两个最熟悉的陌生人，或者，我们承 受不了 秘密，不得不分手。

(74) 人有享不到的福，没有 受不了 的苦；人要做正人君子，不要做消极好人。

(75) 原本朴实的他， 受不了 都会纸醉金迷的诱惑，赔上了光明前途。

(76) 明 受不了 颁奖典礼上令人窒息的繁文缛节，偷偷地溜出礼堂。

(77) 命运是公正的，它知道你的及现在哪里，它不会把你承 受不了 的苦难强加给你。

(78) 他一不高兴就板着脸，对人冷言冷语的，任谁都 受不了 。

(79) 每每遇到困难,他都唉声叹气,真叫人 受不了 。

(80) 大家都 受不了 他的体味，只有小明喜欢，也可说是个逐臭之夫吧！

(81) 真正感到父母衰老的不是他们蹒跚的步履、佝偻的腰身，而是他们心力的衰竭：再也操不起一点心、担不了一点事、 受不了 一点麻烦。这时你才觉得你再也不能依赖他们，得事事以你为主了。于是你刚回家就挽起袖子进了厨房。你不是客人更不是孩子了。

(82) 我真 受不了 她成天喋喋不休，所以请调办公室。

(83) 周公的疼惜没能拯救那迷路的孩子，让她回了现实生活里，接受那 受不了 的事实罢了。

(84) 新事物的香味太过浓郁，他们虚脱的头脑 受不了 ，必须靠时光冲淡这一味道。艺术品一定要积满成年灰尘后才会有人领悟。

(85) 他那种趾高气扬的态度真让人 受不了 。

(86) 小明 受不了 颁奖典礼上令人窒息的繁文夸节，偷偷地溜出礼堂。

(87) 当上主管之后，他就老气横秋地颐指气使，真令人 受不了 。

(88) 一个人工作养活全家老小，简直是如牛负重，实在有些承 受不了 。

(89) 说到底，你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承受多大的压力，能坚守多长时间。伟大都是熬出来的，为什么用熬，因为普通人承 受不了 的委屈你得承受。

(90) 他才读了几本古书，说起话来就老是咬文嚼字，拾人牙慧，真让人 受不了 。

(91) 他刚治好肝炎,却又得了胃癌,这避坑落井之苦真叫他 受不了 。

(92) 何东：我 受不了 那方形的楼，方形的办公室，方形的格子间，方形的电脑，再干下去，我都快成方片儿了。

(93) 你知道就算大雨让这座城市颠倒，我会给你怀抱， 受不了 看见你背影来到，写下我读秒如年难捱的离骚。

(94) 卢梭说：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”这话听起来自负，其实适用于每一个人。可惜的是，多数人忍 受不了 这个失去了模子的自己，于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍，结果彼此变得如此相似。

(95) 这种急如星火的催逼,我们实在是 受不了 !

(96) 真 受不了 没有你的日子，即使我并没有真正拥有过你，更受不了咬牙切齿恨一个人的日子，恨人的滋味非常痛苦，容易让我失去最美的纯真。打开了心门，入下了仇恨，我感受到了如释重负的快乐。

(97) 当岁月蹉跎，我也不再年轻。跟不上脑残的潮流， 受不了 拜金的铜臭，辜负了冬夏春秋，不再有天长地久，欢喜度新春，携谁可共隐？

(98) 我已经受够了， 受不了 眼睁睁看谁崩溃，却什么都不能做只能看着他而已。

(99) 真的不想说再见所以假期那会儿谁离开也没送自己离开也是独自一人说再见的滋味像一个暗恋的人的失败告白苦涩难堪我 受不了 我愿意回忆你愿意欺骗自己别告诉我已经失去了你。即便是秋天只要你不告诉大树入了秋不给他秋风依然给他温暖他会像南国的秋树是长青的。

(100) 脱光妙招：穿棉袄两件，遇到冰美人，脱件棉袄她身套；再献上狗尾巴花，她戴花，你把尾巴摇，这样的示好她绝对 受不了 ！光棍节开个玩笑，祝早把美人抱！

(101) 如果圣经的义正辞严一时无法叫他就范，驱赶魔鬼另有妙招，不妨试试嘲弄他、抑郁他，魔鬼最 受不了 人蔑视他。

(102) 受不了 邻人的流言蜚语，他决定离家出外发展。

(103) 最 受不了 这一类女人，完全没有思想，只有神经中枢，一脸一身的横向，却往往又非常自我中心，一把声音啦啦啦，响彻云霄，基于自卑，希望吸引到每个人的耳朵，往往语不惊人死不休，什么都说得出来。

(104) 我实在忍 受不了 韩剧里女二号得不到爱就哭哭啼啼的样儿。

(105) 好 受不了 那些不要又煞剐的人列如明瑜。

(106) 世界很颠倒，都认为师父讲的规矩道理是比较难接受，师父讲真话却忠言逆耳，认为师父管太紧 受不了 ！

(107) 既然选择郊区生活品质，但是早出晚归根本享 受不了 ！

(108) 我觉得爱上一个人并不一定代表要把这份爱开花结果，过一辈子。我不希望把爱变成一种控制，我爱一个人，希望他过得更好，这样爱才是有意义的。如果我爱他对他造成了很大压力，换成我也 受不了 。

(109) 当他转身离去，我再也忍 受不了 内心强烈的痛苦，泪如雨下。

(110) 不要夸大我们互相理解的程度，不要无所顾及地向我袒露你的缺点，不要轻言告诉我你的伤口。这并非虚伪，因为爱情需要崇拜，而脆弱的人性一般承 受不了 绝对的真实，世界上又没有任何人堪称完美。

(111) 他觉得再也 受不了 腰里冰冷的寒气和肚子里的空气，受不了那种恐惧，也受不了那既想逃走又想永远留在那恼人的寂静和可怕的孤独之中的、太乏渴望。

(112) 由于忍 受不了 丈夫寻花问柳，张太太决定诉请离婚。

(113) 死亡对我来说也许可以忍受，可是眼睁睁等着厄运来临却叫人 受不了 。

(114) 他们这些当官的天天都在无法自圆其说的处境中过日子，他实在 受不了 。

(115) 他非常率性，所以 受不了 这么多的繁文夸节，决定要好好地改革一番。

(116) 我们在大公司做惯了的人， 受不了 那些处处都要抠着算费用的公司。真落到那样的地方工作，不说别的，单是和你共事的人，都是些素质比现在的同事差很多的人，就要让你郁闷了。

(117) 就因为你这种患得患失的心态让人 受不了 ，以致每段恋情都不了了之。

(118) 照理说来他应当心无旁骛地演他的戏,但他忍 受不了 观众的起哄。

(119) 看真一点，起落有致的城墙， 受不了 历史的重压而微微佝偻着，无数的裂缝，丛生着杂草，雄伟只是躯壳，它荒芜已久，一身炮弹的残迹。任何敌人都可一攻而下。

(120) 我对不同版本的事实会感兴趣，是因为我相当重视些微困惑的感受。然而，这件事背后的实情却是，我根本 受不了 认为自己会困惑，并接着把困惑自己的事当成事实。

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