明朗少女成功记的简介

在艰苦的环境中，依然不失灿烂笑容的少女

《明朗少女成功记》其实是一个现代版的灰姑娘的故事，但它对于我们这些生活在喧嚣的都市的人来说，这个故事，会带给我们一些什么呢？

这部电视剧，另外一个看点是，车杨顺的扮演者——张娜拉，因为这部电视剧的热播，使张的人气在韩国持续上升，让另一位韩流****，曾拒绝出演车一角色的金喜善后悔不已。

车杨顺的父母是为人不齿的罪犯,他们干尽了坏事。诈骗 十九岁那年，为了生活，她告别了生活了多年的乡城，来到汉城，在尹娜喜家里做保姆，这也成为了她人生的一个新的转折点。

尹娜喜是一家化妆品公司尹社长的独生女儿，从小的娇生贯养，使她养成了目中无人，爱慕虚荣、自以为是、且有着非常强烈的占有欲。在公司里她是仅次于父亲的第二号人物，喜欢对人指手划脚。但却真心喜欢公司里的策划部经理韩基太。

韩基太，有着和尹近似的性格，也是目中无人，自以为是。因为，少年时代，和尹社长一起创业的父母早逝，尹社长将他接到家里，并抚养长大。并促成了韩与尹两人订婚。然而，这一切，却遭至了韩的表弟韩俊太的仇视。

基太对自己的人生一直没有什么更多的看法,然而，自从车杨顺来到这家后，这一切都开始改变了，车自尊和开朗的性格，一点点感梁着韩基太。韩开始重视自已走过的人生道路，在他心目中早已忘记的亲情开始复苏，他爱上了车杨顺……

然而，这一切被娜喜发觉了，她感到自己受到了伤害，强烈的占有欲，使她火冒三丈。这时，一直暗恋着娜喜，并想侵占公司的俊太，感到机会来了。他大献殷情，并假装为尹出谋划策。自以为是的尹，不知这是一个圈套，而积极行动。一场危机正悄悄向基太、杨顺袭来……

第1集 少女车杨顺的父母是为人不耻的骗子，所以，杨顺从小就由自己的奶奶抚养。一天，杨顺正在沐浴时，一富家公子从天而降，竟然跳伞掉进了杨顺的浴缸…… 富家公子是韩齐太，诗诺尔公司的事业本部部长，齐太少年得志，为人骄横跋扈，回家后发现自己家传的项链遗失了，便想尽办法寻找杨顺拿回项链，但中途被杨顺的父母骗走钱包，与此同时，杨顺因生活所迫，不得不离开家乡，去汉城富贵人家做保姆，不甘心的齐太又命令手下去汉城车站附近寻找杨顺，但又没有成功……

第2集 杨顺到了汉城以后才发现自己要服务的公馆主人竟然就是齐太，齐太不断刁难杨顺，坚强的杨顺为了还清父母的债务咬牙给齐太下跪，留了下来，并得以继续自己的学业。在学校，杨顺因为是新生又受到同学的欺负，但杨顺不服输的性格帮她度过了难关。 齐太的表弟吴俊太为得到公司机密“皇后”的配方，在齐太房中安装摄影机，还不断挑拨齐太和周组长的关系，齐太一怒之下，命周组长退出了新品发布会。在说服了公司管理层后，齐太开始自己掌控本次活动……

第3集 由于俊太的暗中破坏，齐太所组织的新品发布会出现了严重的意外，为完成活动计划，齐太到杨顺的学校向杨顺求救，杨顺出色的完成了任务，齐太同时被杨顺的美丽深深打动…… 从此齐太在杨顺的监督下改变了生活步调，这样杨顺就可以安心上学了，但杨顺在学校被霸王花宋宝贝步步紧逼，关键时刻齐太家的司机锡九出面解围，原来锡九和宝贝是亲生兄妹，同时，宝贝已经和齐太的好友永灿私下来往……

第4集 一向看不起杨顺的娜姬，见到杨顺的父母闯入齐太家，对杨顺更加反感，但齐太却处处维护着杨顺，娜姬心中妒忌万分，为了发泄不满情绪，在公路上飙车，不幸撞到了杨顺的奶奶，娜姬惊恐失措，被俊太发现。 奶奶的去世，对杨顺打击很大，齐太想起自己儿时失去双亲的场面，对杨顺更加同情，但杨顺迅速从打击中走出来，开始计划考取诗诺尔公司作品比赛的奖学金以还清债务，一心想赶走杨顺的娜姬主动提出：自己也参加本次比赛，如果自己得到了比赛的第一名，就请杨顺走人。

第5集 俊太企图用武力抢夺诗诺尔公司“皇后”的配方，但由于司机锡九的机智表现，没有成功。 为参加诗诺尔公司的作品比赛，杨顺通宵赶制美术作品，齐太在她身边不断帮助他，创造机会让她休息，还启示她用化妆品作画，在齐太的不断努力下，杨顺的作品以微弱的优势获得了比赛第一名。 杨顺知道自己得了比赛第一名的时候非常高兴，但齐太得知杨顺参赛是为了解脱雇佣生活的时候，感到非常不悦。

第6集 娜姬在作品大赛上输给了杨顺，十分气恼，故意对尹董事长说齐太愿意在颁奖仪式上宣布订婚典礼，因此，尹董事长宣布时，齐太、杨顺、俊太都大吃一惊；杨顺向尹董事长辞职，计划在第二天离开汉城，当天晚上，齐太心情极差，竟对锡九大打出手…… 杨顺回到了家中，却发现奶奶以前的老屋已经被父母出售，心中十分难过，而齐太因思念杨顺，竟然不顾即将举行的订婚仪式，独自开车去寻找杨顺，两人见面百感交集……

第7集 订婚仪式当天，齐太因为和杨顺见面，所以迟到。同时，一直喜欢娜姬的俊太为了破坏订婚仪式，竟然用撞死杨顺奶奶的交通事故来威胁娜姬，逼娜姬离家出走一年…… 一年后，齐太在棒球场上遇见了久违的杨顺，欢喜异常，而刚回国的娜姬，在发现齐太对杨顺的一片痴情后，决定与阴险的俊太合作来报复齐太，俊太设计了一个陷阱，想谋得齐太的一切财产和股份，在娜姬的帮助下，他还想得到公司产品“皇后”的机密配方……

第8集 就在齐太计划向杨顺求婚的时候，俊太已将齐太的全部身家成功夺取，齐太被赶出了自己的家，娜姬的母亲也因受打击昏倒送至医院，杨顺见齐太身处逆境，决定留在汉城陪齐太共渡难关；娜姬为拿回母亲的豪宅，将公司的最高机密“皇后”的制作法全部交给俊太。 在永灿都背叛齐太后，整个诗诺尔公司终于落到了俊太的手中，俊太骄傲的告诉齐太：他要以新产品经营诗诺尔化妆公司，于是在齐太面前烧毁了“皇后”的制作法。

第9集 愤怒的齐太冲入公司办公室，与得志的俊太发生了激烈的冲突，危急时刻杨顺和锡九赶到，救出了齐太。齐太的信用卡，手机等全部都被停，落魄的他又放不下脸面，不和别人同住，不得不流浪街头。 杨顺因为担心流浪的齐太，一夜都没睡好，第二天便是杨顺的生日，于是她把齐太接入自己家，和大家一起过了个开心的生日。

第10集 为了给杨顺买贵重的生日礼物，齐太当掉了自己的手表和西服，本来想给杨顺一个惊喜，结果却被她痛骂了一顿。 俊太为了说服尹董事长，上门去拜访她，却被尹董事长请出了家门，在门口和落魄的齐太相遇，两人几乎再次动手。 杨顺主动为齐太物色了一个住处，但却引起了自尊心极强的齐太的愤怒，但齐太发现杨顺为自己安排住处后，杨顺一家因没钱租房而住进了旅社，心里觉得非常内疚……

第11集 杨顺和宝贝一起去诗诺尔公司做推销，齐太溜进诗诺尔公司逼英灿开出货单，得到化妆品并直接在路边销售；杨顺也因此达不到业绩而被开除，但齐太不断鼓励她，用赚回来的钱给杨顺添了一台电脑。 正当两人感情渐入佳境时，齐太以特殊盗窃罪被警方逮捕，原来是俊太在背后落井下石，俊太表示：如果齐太肯向他下跪，他就不起诉齐太，否则齐太就要被判刑了……

第12集 齐太被迫向俊太下跪，家传的项链也被俊太拿走；愤怒的他持刀至诗诺尔公司挟持了俊太，在最危急的时刻，杨顺的一句“我爱你”化解了危机，但杨顺依然向齐太否认自己的感情…… 事后，齐太把自己关在房间里一个星期都没出来，杨顺发现齐太从房间出来后性情大变，便用自己的全部储蓄给齐太买了一部卡车，准备和齐太一起经营移动式三明治店，这让一直都暗恋着杨顺的锡九觉得很失落……

第13集 齐太为重新进入诗诺尔公司，便开始主动接近俊太、永灿，为了让俊太完全相信他，他打翻了杨顺辛辛苦苦经营的三明治车，杨顺非常伤心，发誓再也不见齐太…… 齐太想向杨顺解释，但一直都找不到机会；而齐太终于进入了诗诺尔公司的生产基地，虽然俊太要生产基地的厂长监视齐太的一举一动，但齐太终于找到了掌握“皇后”全部生产工艺的崔技师……

第14集 在尹董事长的安排下，周组长回到了诗诺尔公司，被俊太安排在“皇后善后组”，目的是要好好处理掉“皇后”，但周组长找回了锡九、宝贝、杨顺等人，暗中进行着另一项计划…… 杨顺在生产基地意外见到了齐太，机智的躲过了俊太的搜索，从崔技师那里得知了齐太真正的意图，对齐太的态度缓和了许多，但此时起了疑心的俊太已经想把齐太调到本部来了……

第15集 齐太被安排做“皇后善后组”的组长，原来的组员对齐太本来就不谅解，所以都无视他的指示，只有杨顺偷偷告诉齐太，其实整个善后组都在为“皇后”的重振而努力，齐太听了非常高兴…… 齐太突然想到可以让杨顺的爸爸妈妈假扮富商，将皇后的混合容器骗出来重新组装，通过努力，他们成功了，整个小组都动员起来对容器进行重新的装配……

第16集 齐太和杨顺尝试着谈恋爱，两人慢慢展开了异样的情愫，但此时“皇后善后组”的重装工作进展不顺，齐太想到以前和杨顺一起拍过的容器的照片，于是取回照片来指导安装，善后组的全体组员这才知道齐太是和他们在同一战线的…… 娜姬发现杨顺的父母欺骗了俊太，于是私自约杨顺父母出来，取得了证据，然后利用证据来威胁杨顺离开齐太，为了保住父母，杨顺答应了娜姬的条件……

第17集 就在杨顺要离开齐太的时候，善良的锡九把真相告诉了齐太，冲动的齐太直奔车站，将杨顺留了下来…… 在新召开的股东大会上，俊太想让“纳桑丝”取代“皇后”成为公司新的主打品牌，但齐太临时插入，告诉股东们“皇后”的混合容器还保存的很好，股东们不得不再次研究来决定这么重大的问题。 于是，全体组员都去寻找崔技师，因为没有他，“皇后”是不可能顺利生产出来的……

第18集 在大家的一致劝说和感染下，崔技师同意重新回到“皇后”组工作，齐太高兴之余，向杨顺求婚，却遭到杨顺的当场拒绝。 在公司的股东会议上，皇后组得到了股东的同意，重新生产，并以“纳桑丝”和“皇后”的销售成绩来决定哪一个品种可以做公司的主力产品。于是整个小组都紧张的工作起来…… 齐太得知杨顺第19集 经过努力，皇后组终于制作出皇后产品，并想拿到商店去出售，但就在此时，大家得到消息：俊太已经将皇后商标卖给别人，并将相关消息，刊登在报纸上，将大家多日来的努力，化为一无所有。杨顺想要帮齐太重拾信心并实现梦想，于是组织了两组棒球队，打一场正式的球赛，但齐太心情极差，并没有出现。失望的杨顺在回家的路上，竟见到娜姬来找齐太……

要当兵的事实后大发雷霆，觉得非常的不理解……

第20集 经过改良，皇后组生产出新的产品“纯诗诺尔”化妆品，因为时间仓促，无法进行宣传，因此决定采用杨顺想出的点子，在俊太的新产品发表会上进行宣传活动，却出乎意料的取得了很好的效果。 娜姬因受良心谴责，决定在结婚当天向警方自首，并检举了俊太的罪行，俊太在当天被捕，齐太拿回了自己的一切，却不得不面对要离开杨顺的事实，在杨顺临走之前，齐太流着泪对杨顺说：一定等她回来……

上世纪80年代的中国影坛，有着太多令人难忘的影片，也有着太多人们熟悉的亲切面孔。时间飞逝，曾经印刻在一代人心中的许多**形象，却闪烁着历久弥新的光芒，至今令我们难忘她们当年的风采——

1982年，她调入上海**制片厂任演员，不久，她在影片《快乐的单身汉》、《张衡》、《大桥下面》等中担任主角，这时，她的表演已达到炉火纯青的地步，特别是在《大桥下面》中的表演，深沉含蓄，显示了她对角色的驾驭能力，龚雪的成功表演，使她获得了1984年度百花奖最佳女主角奖，影片同时获得文化部优秀故事片奖和金鸡奖。1986年，龚雪到美国留学，她想在国际舞台上展示自己的演技。1993年回国参加了影片《股市婚恋》的拍摄。龚雪现在定居在美国康涅狄格州，丈夫张迅是杭州人，北京大学化学系博士，在美国柯达公司工作，两人于1988年11月生了个女儿，相夫教女的龚雪已经完全淡出了娱乐圈。

李秀明1972年初中毕业后入天津人民艺术剧院学员班，1973年结业后留剧院任演员，步入影坛后，李秀明主演影片《年轻的一代》、《春苗》。1976年调入北京**制片厂。1976年被陈强选中参加《西沙儿女》拍摄，从此开始演艺生涯，任北京**制片厂演员。同年，**《春苗》让人们看到了一双水灵灵的大眼睛，李秀明那种纯真眼神和清澈笑容让人宁静，而坚忍内秀的气质总牵动著人心。1980年的**《孔雀公主》轰动一时，李秀明扮演的孔雀公主清丽动人，善良可爱。次年她成功塑造了影片《许茂和他的女儿们》中的四姑娘形象，这也是李秀明的表演功力进入新境界的里程碑。1981年，因在影片《许茂和他的女儿们》中扮演四姑娘许秀云获第二届中国**金鸡奖最佳女主角奖和第五届《大众**》百花奖最佳女演员奖。

李秀明在银幕上塑造了一批美丽、贤淑、温柔、善良的女性形象，成为上世纪70年代末、80年代初的青春偶像，和刘晓庆、张金玲一起被称为“北影三朵花”。其他代表作品有《年青的一代》、《巨澜》、《大河奔流》（上下集）、《甜蜜的事业》、《今夜星光灿烂》、《秋瑾》、《山林中头一个女人》、《你的微笑》、《红楼梦》、《燃烧的雪花》等。八十年代中后期国产**陷入低迷状态，李秀明也青春不再，她把精力稍作调整，拜名师学习唱歌，苦学几年后终于在北京成功举办个人演唱会，之后选择了离开。

九十年代初经济大潮席卷神州，李秀明安静地“下海”了，从此没有再踏足娱乐圈，那时她38岁。1993年李秀明夫妇排除了当时房地产、股票挣钱快的“两大热门”，选择了既苦又累、投资回报慢的生产薯片实业。1997年底“大家宝”薯片上市，形成与“品客”薯片平分秋色的势头。2002年，“大家宝”被百事集团收购。著名导演秦志钰筹拍《甜蜜的事业》续集时，曾想说服原来唐招弟的扮演者李秀明复出，被她以商务繁忙、分身乏术的借口推辞了。看得出，性格安静的李秀明并不太想重回这个曾经给了她巨大荣誉的圈子。

不久，《青春》获得了巨大成功。演哑妹的陈冲一夜之间成为家喻户晓的明星。盛名之下，她所热爱的简单而快乐的生活也随之消失了。陈冲开始不知所措，这种危机感使她决定继续读书。1978年她考取上海外语学院，主修英美文学。大学伊始，**《小花》的摄制组就找到了她，这次合作使她把当时全国影坛的最高荣誉「百花奖」收入囊中，同年在南斯拉夫**节上获最佳女演员奖。以后又在影片《苏醒》、《海外赤子》中扮演重要角色。

为摆脱成名困惑，1981年，她断然谢幕，远渡重洋，先后就读于纽约和加州州立大学，开始了艰苦的留学生活。陈冲在赴美期间，通过奖学金和图书馆、餐厅打工维持生活。起初选择医学，但是发现**仍然是自己的爱好，因此继续从事**方面的学习，只身勇闯好莱坞。先是华裔影人推荐参与尊龙导演的话剧《纸飞机》，随后成为第一位被美国**学会接纳为“会员”的华裔演员，并参与《双峰镇》、《百战天龙》、《霹雳游侠》多部美国热门电视剧演出。

丁岚自幼喜爱音乐和舞蹈，九岁开始学习小提琴，训练舞蹈基本功，11岁考入河南省歌舞团舞蹈训练班，12岁考入河南省戏曲学校演员班。在校期间，曾在排演的豫剧《红灯记》、《断桥》、《借伞》、《打金枝》中担任主角。1981年由戏校毕业，分配到河南省话团，排演过话剧《十五桩离婚案的调查剖析》《十五的月亮》，后调入北京**制片厂演员剧团。

丁岚的**演员生活始于轰动一时的《少林寺》。1981年夏，正在戏校排戏的她被前去观看的《少林寺》导演张鑫炎看中，让她担任该片的女主角白无暇。当时的丁岚，既没有正式学习过武术，也从未上过银幕。为了符合影片影片的要求，她拜师学武，勤学苦练，终于演活了性格天真活泼、单纯开朗的牧羊女，倍受观众喜爱，她成了一系列武术片争先相邀的对象，在《少林俗家弟子》中饰女主角彩霞；在《少林少子》中饰女主角二凤，在中日合拍的立体片《侠女十三妹》中饰十三妹，在《东陵大盗》中饰女主角沈作虹。

生活中的丁岚，喜欢运动、学习，热爱大自然，又是一个性格内向、喜欢宁静的女性。良好的身体素质、舞蹈、武术基本功以及性格的二重性，大概是导演们总愿选她扮演古代侠女的缘故。但她不愿给自己定下框子。她也努力开拓自己的戏路，在戏曲片《抬花轿》中饰女主角王定云，《红楼梦》中饰贾惜春，电视剧《欲焚》中饰女主角史云，电视剧《魂断碧云庵》中饰女主角立新。1991年丁岚去了新加坡，在新加坡广播电视台当演员。

傅艺伟原名“傅意伟”，工作于哈尔滨轴承厂研究所的父母注定与艺术无缘。在写字幕时，**厂的师傅把“意伟”换成了“艺伟”。没想到的是，这个名字竟会将她随后的生活和演员这个职业牵扯在一起。两年后，长春**制片厂来哈尔滨招收学员，自幼喜爱文艺的傅艺伟前去应试，当时她已是高中生了。她的形象和表演给考官很深的印象，顺利成为了黑龙江省四名录取者中的一个。

傅艺伟具有一种东方女性文静、含蓄、端庄、贤淑的气质，在历史题材的影视剧人物塑造中，显出民族的古典的特质。后来，傅艺伟先后在**《末代皇后》《贞女》一身饰两角，《红楼梦一部》《红楼梦二部》《红楼梦三部》《红楼梦四部》《红楼梦五部》《红楼梦六部》《咱们的退伍兵》《女兵圆舞曲》《超速》等挤在同一时间阶段拍摄。

洪学敏上世纪80年代在《天云山传奇》、《喜盈门》、《甜女》、《田野又是青纱帐》中，都留下了她天真无邪的身影，初许多观众都会被她泼辣又不失可爱的银幕形象所吸引。而在上世纪80年代末，洪学敏悄然淡出影坛，让许多喜欢她的观众不禁在问：洪学敏，当年那个性格爽朗、敢爱敢恨的小姑娘哪里去了？后来，洪学敏作为嘉宾出现在长春**节上，已经成熟的面庞还带着多年前的那份爽朗，而洪学敏的身份已经是某化妆品公司的总经理了。

姜黎黎从少年时代起就热爱歌舞艺术，年轻时分配到沈阳和平医院当护士，在医院时仍坚持参与地区文艺宣传，1975年长春**制片厂面向社会招聘演员，由于姜黎黎容貌姣好，又能表演，顺利考上了长影厂做演员，拍摄的首部影片是1976年的《雁鸣湖畔》。1979年，姜黎黎拍摄完成一部**《神圣的使命》之后，1980年遇到了《红牡丹》的导演张圆。原来长影厂的《红牡丹》剧组，找了半年一直没有找到女主角。突然得到这么重要的角色，姜黎黎非常高兴。也正是这部影片，让姜黎黎一炮走红。

姜黎黎是一位外柔内刚的姑娘，她的外表给人留下温柔娴静的印象。拍摄《红牡丹》时，姜黎黎平时胆子很小，连小虫子都害怕，更不用说骑马了。但是角色是马术演员，要求会骑没有鞍子的马。她在长春部队军马场开始练习骑马时，由解放军战士牵着缰绳慢慢地走。心里还是很紧张。可是当她想到不学会骑马就不能完成拍摄任务时，她便毅然让解放军战士松开手上的缰绳，自己用两腿轻轻一夹马肚，马开始小跑后，接着她又用力一夹马肚，让马奔跑起来。练习归来，大家都称赞她勇敢。为了提高骑术，姜黎黎练得两腿都磨成了青紫色，也从不叫苦，终于顺利完成了《红牡丹》的拍摄任务。

1982年，她接拍影片《赤橙黄绿青蓝紫》，出色地扮演女司机叶芳，并由此获得第六届《大众**》百花奖最佳女配角奖和第六届百花奖最佳女配角奖。从影数年后于1985年入北京**学院表演干部进修班。1993年姜黎黎举家赴美到洛杉矶发展，并在一家网络电视台当主持人。姜黎黎的丈夫汪宝生也是长影演员，当年拍过《艳阳天》、《车轮滚滚》、《长空雏鹰》、《自豪吧，母亲》等影片，他到美国以后，与友人合作搞了一家文化传播公司。2000年，姜黎黎举家回迁祖国。

李羚是11届全国政协常委、中国致公党中央常委、国家话剧院一级演员、中国**家协会第七届理事。1970年，她随父母到农村插队落户，接触到质朴真减的农民。1972年随父母返回大连，1975年毕业于大连金重子弟学校，同年入金县汽车配件厂当平台工。

1978年李羚考取中央实验话剧院，实现了她幼时的心愿。她在话剧处女作《未来在召唤》中，显示出艺术潜力，1980年，以出众的本色表演饰演《苗苗》中一个心灵纯洁的教师形象崛起影坛，后又参加了**《陌生的朋友》拍摄，饰演的失足女青年，表演自然、生动，获好评。接着，她在**《16号病房》中饰演女主角常琳，在**《黄山来的姑娘》中饰演一位渴望自食其力而进城当保姆的农村姑娘，以后还在**《最后一个冬日》《村路带我回家》、《最后一个皇妃》中饰演角色。后出演多部电视剧。

林芳兵1973年进入南京艺术学院中专部学习戏剧，江苏省戏剧学校第78届扬剧表演专业毕业生，毕业后在江苏省扬剧团和江苏省话剧团任演员。1981年因出演影片《幽谷恋歌》开始从影，后又主演了《玉碎宫倾》。1982年进入北京**学院表演系学习，毕业后任北京**制片厂演员。在校期间及毕业后先后主演了《我们的田野》《一个女演员的梦》《夜行货车》《一个死者对生者的访问》《死期临近》《残酷的欲望》等影片以及部分电视剧，因在电视剧《唐明皇》中扮演杨贵妃获1991年大众电视“金鹰奖”最佳女主角奖。

1981年在长影拍《幽谷恋歌》时，林芳兵邂逅了正在师从长影乐团首席指挥尹升山的沈阳音乐学院指挥作曲系奉天才子李凌，开始书信往来。林芳兵考上北京**学院后，李凌也被东方歌舞团团长王昆挖到北京，两人有了更多的接触，1987年1月9日结为终身伴侣。1997年下半年，林芳兵复出，在电视剧《燕子李三》中出演侠女李云馨，以后陆续拍了《家里家外》《苦瓜弄》《惠安女》《希望的天空》《做我太太生活照一百天》等影视剧。

去斑不巧，内调外养。外养，就是防晒。防晒，脸上涂点霜，带上防紫外线的帽子或者伞就行了。斑主要是内养。体内气血不通畅就易产生斑，这时就要活气血，气血通畅，人的思维活跃，反应敏捷，肤色也好，皮肤上不会产生斑点。我是这么做的:多喝温开水，没事就喝点;饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果;少吃辛辣腌制品;每天适量吃点新鲜肉鱼蛋奶及豆制品;还可适量吃些中药，如田七当归茯苓白术粉等。采用这些办法，这二年，我的斑淡了不少。要注意的是:蔬菜能生吃尽量生吃，不加油盐，同时，每天可吃点当归茯苓白术粉，活血养血美白效果比较好。

在美容行业待了好几年，天天接触护肤品，经常会给朋友们推荐适合她们肤质的，这5款祛斑精华都是她们用过反馈效果特别好的！价位有高有低！小仙女儿可以根据自己的肤质选择！

雅诗兰黛淡斑保湿霜

使用感受：冰激淋质地，香味是栀子花，看起来厚重实际到脸上一抹就化水了，很好推，按摩之后是哑光的，吸收很快，夏天太热的时候用还是会比较油，可以放到晚上用

测评效果：这款国内没有上，朋友是从国外带回来的，她用这款用了两年，皮肤状态变的非常稳定，之前的晒斑和黄褐斑全都没有了，脸白了好几度

兰蔻臻白美颜霜

使用感受：膏体滋润不厚重，非常适合夏天，比较轻薄容易推开，锁水功能不错，没有闷痘出油的情况，味道像偷擦了姥姥的大友谊，颇有不一样的年代感feel，水杨酸含量可能有点大，敏感皮慎入

测评效果：除了祛斑还有去痘印的功效，增白效果很棒，就是祛斑时间有点长，朋友用空了一瓶，黄褐斑才消得差不多看不见了，但是皮肤真是白嫩了特别多，不用擦气垫肤色就很均匀

诺菲美白祛斑霜

使用感受：和其他的相比，多了补水保湿的功效，上脸非常清爽不油腻，我朋友是混油皮，用这个一点不粘腻吸收超快，更别说大干皮了

测评效果：这个是在平价产品里很管用的一个，可以平替大牌，我朋友是有晒斑，孕期又长了一些斑，后来试了这个，不到两个月时候脸颊处的斑去的就很明显了，本来是褐色的，变的特别浅，基本不用粉底液去遮了，上周用空瓶了，我看她脸上已经看不见斑了，所以说平价国货的实力也很强大

同仁堂祛斑润肤霜

使用感受：北京同仁堂出的，祛斑配方是申请了国家专利的，膏体比较油很厚，延展性不是很好，抹上会比较油腻，但是吸收很快，油皮的话最好是薄涂

测评效果：草本配方绝对纯天然，早晚霜一起使用效果更好，针对各种斑点，修复肌肤的能力很强，半个月皮肤滋润紧致程度就好上一倍，用掉半瓶斑点就能淡化了，但是没到看不见的程度，只是变浅了，如果坚持空瓶，肯定能把斑去掉

SK-II小银瓶祛斑精华

使用感受：乳液状，流动性很好，几乎没有味道，上脸吸收很快，而且不油腻，晚上用第二天脸上也不会出油

测评效果：朋友是用来去晒斑的，一个月能把斑点淡化个七八十吧，素颜不用滤镜也可以上镜，脸会变的有光泽度，提亮效果很好

说个事实，这世界上，对于已经形成的斑可以说任何的产品只有淡斑，没有完全祛斑的功效！所以，我们不光抗老要趁早，抗斑也要趁早啊！

我们都知道，色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，所以，大部分祛斑霜都是通过在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分，从而达到祛斑抗斑的功效。

皇后牌片仔癀珍珠膏

国货老品牌，值得信赖！淡**霜膏质地，顺滑细腻，延展性好，里面含有片仔癀和珍珠粉，长期坚持使用可以有效淡斑，不过里面还添加了保湿的甘油，油皮混油皮提前试用再购买。

美康粉黛玉白祛斑霜

乳白色膏体质地，涂脸上凉凉的很舒服，还有一种淡淡的花香味道，很好闻。添加了甘草提取物，油橄榄果油等草本精华，击退色素根部，慢慢分解淡化色斑，两瓶到三瓶一个周期哦！坚持下来才是胜利！

同仁堂祛斑霜

医药背景大手笔，同仁堂全中国人民都知道啊，必须可靠安全！里面含有延缓色素生成的熊果苷，淡化色素的维生素C，净黑亮肤的珍珠粉。这三样相互搭配，一起努力工作，从而让未形成的色素得到有效抑制，已形成的色斑逐渐淡化，肌肤底色变得均匀饱满，光泽度增加，渐显透白好气色。

小林制药祛斑膏

我觉得这款更像预防为主的产品，质地白色霜体，看起来很厚重不过很轻薄啊，涂上脸很快就被吸收了。因为添加了VC，所以可以深层美白，对于已经形成的严重的色斑效果一般，不过抑制黑色素形成并且轻度色斑淡化有很明显的效果，特别是提亮肤色这一块，效果好到爆。

cloud9九朵云祛斑霜

老款面霜质地白霜膏体，有点厚重油腻，油皮爱不起来，不过新改良的面霜嫩如豆花，极易被吸收，保湿补水效果非常不错。也是主要预防为主的产品，美白保湿效果不错，要说对于严重色斑问题，这一瓶还是远远不够的。

色斑的淡化，不是一天两天就可以看到效果的，我们不光要淡化黑色素形成的色斑，更重要的是一定要提前预防！这样才不会在色斑形成后后悔莫及！

很多有斑的朋友谈斑色变，祛斑这个问题确实困扰着很多小仙女。日常生活中最常见的、也最困扰仙女们的主要是这4种斑：雀斑、黄褐斑、颧部褐青色痣、老人斑。真正有效祛斑产品真心不多，那么哪些才是真正好用有用的祛斑的？我们经过很多调查和口碑探访，今天就给大家介绍几款真正好用的祛斑好物，逐步淡化色斑，修复肌肤效果确实很好。

东星祛斑霜

的主要成分就是曲酸、蜂毒+胎盘蛋白、维C。美白、抗氧化、淡斑、祛斑、抑制黑色素，预防雀斑、黄褐斑、消炎、促进皮肤新生的效果,实实在在的一款既能美白又能修复的面霜，很多人都说它相当于黛珂曲酸精华+兰蔻小黑瓶,琅丝曲酸面霜成分含量都不低于黛珂曲酸精华。

La Prairie蓓丽/莱伯 妮 鱼子 皙白紧 致升华 面霜60ml

请注意，新款是60ml，旧款是50ml，新款比老款滋润度要好一些，质 地也轻薄 一些，瓶口改成和填 充 面 霜一样的设 计，而 且除了可以美白均匀 肤 色外 ，还能祛斑淡化痘印！！两周见效，肤 色变均匀了 而且感觉 自！带！高！光！皮肤紧致外加亮亮的，最好配精华一起使用！

POLA 局部淡斑祛斑 美白精华霜20g

专利美白成分Rucinol持 续无间断渗透至黑色素细胞 内，抑制黑 色素细胞的活 跃 每次只要 一 颗米粒大小，算算能用好几个月 也是 足够性 价 比了，日系 贵妇线的上乘使用感更是没的说，日本好 肤感巅峰 之作！

呼吸美白淡斑套盒

美白 、淡斑祛斑、提亮 肤色，敏感肌和孕 产妇都可 以放心使 用 ，这个系列的使 用感是 一种 细腻的 柔滑感[得 意]不是清水一样的质感，但是能瞬间吸收，不会粘腻，肌 肤的 感受 是清爽柔滑套盒。

科颜氏淡斑精华

你种草了吗？每个女生都想白一点，再白一点，让皮肤消除暗沉，均匀肤色，口碑最好的祛斑产品，科颜氏维C美白淡斑精华液 这款精华液蕴含白桦、牡丹精华，活性维他命C成分，对黑色素的沉着有预防和淡化的作用，均匀和提亮肤色，淡化痘印！

SK2美白淡斑精华50ml

它被称为小银瓶，跟小灯泡的区别是，淡斑精华是白色瓶子的，而小灯泡的瓶身带点炫彩。它的主要功效就是祛斑，针对击退底层斑点。要提亮肤色，要美白，要祛斑，要淡化痘印，试试它吧，坚持使用让你肤色提亮几度哦，SK2家的东西虽然价格贵点点，但真的是效果明显看得到！

我今年50 了。从三十岁脸上长斑，二十多年一直在取斑的路上。什么光都用过来了。药也吃内服外用没消停过。可是脸上干净不会超三个月。现在我也死心了。在不糟钱了

从前的朋友看到我都会说，咦，你脸上的斑怎么没啦？现在的朋友看到我都会说，你脸上可真干净，皮肤真好！其实他们都不知道我有遗传的小雀斑，是我经历了九九八十一难才把它消灭干净。

我用过特别多的产品，各种消除斑的护肤品呀，或者是吃的营养品，通通没有作用。后来看见别人的分享，就被安利了这款HKH美白祛斑霜，这才让脸上的斑瑟瑟发抖，正式开始我的淡斑征程。

这款祛斑霜要在晚上使用，在每晚洁面后拍点爽肤水后就星星点点的涂抹在脸上，然后轻轻拍打脸，做一下按摩，就可以舒服入睡了。

这是我用过最有效的一款祛斑产品，大概用了快1个多月，真的能有效直达根部，深入到肌肤底层，从根本抑制黑色素，至少真的让我的脸看上去干净了很多。而且没有依赖性，不用担心反弹，我真的特别害怕依赖性，反反复复，让人心烦。

不过大家一定要在使用祛斑霜的时候记得注意饮食清淡，不要熬夜，而且一定要记得防晒，可以结合着她家的防晒喷雾使用

各位小仙女们千万不要觉得脸上有斑很正常，当你一切习惯成自然了，就没有想要变优秀的动力了，特别是宝妈们，一定要积极起来，重回十八岁，永远做自己的小公举，不要只做家庭的黄脸婆丫鬟。

您好，谈祛斑前，我们先了解下色斑的分类。脸上的色斑分成很多种，第一种是日晒所形成的，我们称它为晒斑，晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病，能够淡化。

第二种是小时候就形成的雀斑，这可能是先天遗传因子加上后天的黑色素沉淀，只可以淡化，是没有方法彻底消除的，如果你看到什么快速彻底祛除雀斑的广告，基本不可信。

第三种是由饮食起居，生活工作所造成的压力导致的黑斑，这种后天的黑色素沉淀导致的色斑和雀斑不同，能够淡化。

第四种是妊娠期由于代谢不良所造成的妊娠斑，这种后天黑色素沉淀的色斑，同样可以淡化，而且经过连续调理还是有可能消除的。

如果想要彻底祛斑的话，最有效的方法还是去医院做治疗。推荐北京八大处的协和整形医院或北京空军总医院的激光整形美容中心。做斑做的还是比较好的，一次去除没有疤痕。

如果靠护肤品的话，基本上只能一定程度上的淡化，不会有太明显的效果。推荐几种口碑产品：1娇韵诗清透润白淡斑亮肤精华乳 2资生堂新透白美肌集光祛斑精华液 3欧缇丽臻美亮白精华液 4城野医生377VC绽白集中净斑液

在日常护肤上也有几点需要注意：

1不要使用劣质化妆品，其所含色素防腐剂，与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速了黑斑的产生。

2注意防晒，日晒过多都是黑斑增多的原因。随年龄的增长，皮肤的老化，黑色素细胞过多地分泌，也会使皮肤变黑。

3卸妆要彻底。化妆之后，如果没有用对卸妆产品，长时间的清洁不彻底，时间一长就会产生很多的黑色素沉淀，因此色斑就这样形成了。

雀斑比较影响女性容貌，选择好的祛斑产品要看好包装，品牌，效果和外观。这里推荐几款产品。

1、倩碧祛斑霜，雅诗兰黛有限公司出品，该品牌开始于1968年的美国，以基础护肤三部曲享誉世界。同名品牌雅诗兰黛祛斑霜也很有名，属于世界顶级化妆品牌。

2、科颜氏祛斑霜，欧莱雅有限公司产品，该品牌创始于1851年的曼哈顿，以高端植物自然护肤闻名世界。巴黎欧莱雅祛斑霜是其齐名的产品。

3、玉兰油祛斑霜，宝洁公司出品，该品牌创始于1950年，是专注于护肤品和沐浴产品的品牌。其SK祛斑霜为很有名，素有神仙水的美誉。

除了这三大类，还有迪奥系列祛斑霜，娇韵诗系列祛斑霜，自然堂系列祛斑霜，百雀羚系列祛斑霜都是可以的。

淡斑的说法会更准确一些！巴克细胞再生技术产品，纯植物提取，激活细胞,使色素淡化，皮肤紧致提升，达到淡斑的效果。

正巧我也在祛斑，刚好给你分享

1、魅可，雅诗兰黛化妆品集团旗下第一个非由兰黛夫人自创的品牌。一九八五年，专业彩妆师暨摄影师Frank Toskan，以及经营连锁美发沙龙的Frank Angelo，结合二人专业能力及资源，在加拿大多伦多共同创办了M·A·C。

2、芭比波朗，来自美国的彩妆大师Bobbi Brown，1991年，推出首款含专业配方可轻便携带的舒容粉妆条。

3、悦木之源，1990年诞生于美国纽约，它由雅诗兰黛集团创始人雅诗兰黛夫人之孙——威廉·兰黛先生创立。

4、倩碧，于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

5、朗仕，来自于雅诗兰黛集团的LAB SERIES，是世界首个男士专属护肤品牌，创建于1987年。

雅诗兰黛（Estée Lauder），是美国雅诗·兰黛公司旗下的化妆品品牌。

雅诗兰黛专注于化妆品市场。

雅诗兰黛的香水一直颇受时尚界推崇。比如它的 BEAUTIFUL香水。

1964年推出男用香水和美容护肤产品，1968年建立倩碧（Clinique）实验室，研制生产经过抗敏试验，不含香精的美容护肤产品。

扩展资料：

1946年，雅诗兰黛夫人创立了雅诗兰黛品牌，并于1946年成立了以她名字命名的公司，同时推出了她的第一款产品：由她当化学家的叔叔研发的一瓶护肤霜。雅诗·门泽尔1907年出生在纽约皇后区一个匈牙利犹太移民家庭，父亲家里的第九个孩子。雅诗的叔叔是一位药剂师，平日喜欢在实验室里调制各种化学制剂。

"本名为Josephine Esther Mentzer的雅诗兰黛夫人，由匈牙利籍的母亲Rose与捷克籍的父亲Max于皇后区的Corona抚养长大，而Estée 这一名称则源自她的小名Esty。

二十世纪30年代，雅诗从叔叔那里获约著名大百货公司“SAKS第五大道”让自己开设专卖柜台，雅诗兰黛作为高档美容护肤品品牌的知名度上升。

雅诗兰黛夫人一直认为“每一个女人都可以永远拥有美丽和时尚”。由此，她将自己的生活品位和对时尚的敏感度融入雅诗兰黛品牌中。

1953年，雅诗兰黛推出“青春之露”（YouthDew），这是一种香氛沐浴油，可以当香水使用。

1985年，雅诗兰黛的年销售收入突破10亿美元。

1995年公司在纽约证交所挂牌上市。

雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。2004年财年公司的净销售收入为579亿美元。

雅诗兰黛仍然保持着浓厚的家族色彩，最高管理层中有4人是家族成员。2004年4月，一手创建雅诗兰黛的兰黛夫人在曼哈顿的家中去世，享年97岁。兰黛夫人在1998年被《时代》周刊评为20世纪最有影响力的20位商业奇才之一，并且是惟一的女性。

参考资料：

百度百科-雅诗兰黛 （美国化妆品品牌）

1946年，雅诗兰黛夫人凭借着想“为每个女性带来美丽”的渴望创立了雅诗兰黛品牌，并于1946年成立了以她名字命名的公司，同时推出了她的第一款产品：由她当化学家的叔叔研发的一瓶护肤霜。

而在这面霜被最终贴上雅诗兰黛商标之前，它已经赢得了一群忠实粉丝。

当1953年，具有革命性意义的Youth-Dew香水被推出之时,雅诗兰黛公司已经赢得了不断创新，精于研发，品质优良美誉。

如今，雅诗兰黛旗下的护肤，彩妆以及香氛产品都成为了科学与艺术完美结合的最佳范例。

鉴于公司对产品质量的严格控制和顾客承诺的忠实履行，标有雅诗兰黛(Estée Lauder)字样的产品受到全球100多个国家用户的爱戴。

历经半个多世纪，它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉。

现今，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。

坚持为每个女性带来美丽的初衷、致力于科研的突破和创新、保持与顾客良好的交流，这些优秀传统延续至今并成为未来发展的宝贵基础。

而与时尚先驱创造性合作、邀请多位在各自领域有突出成就的精英人士代言，则赋予品牌全新的魅力和内涵，象征着雅诗兰黛的当代精神，更传达了品牌长期以来所推崇的优雅和内涵，共同诉说着女性美的回归——年轻、自信，极富女性魅力。

雅诗兰黛夫人一直认为“每一个女人都可以永远拥有美丽和时尚”。

由此，她将自己的生活品位和对时尚的敏感度融入雅诗兰黛品牌中，不但重塑了美国化妆品行业的面貌，更影响了全球的化妆品市场。

雅诗兰黛公司大约有12000名雇员，除美国以外，它的化妆品也在澳大利亚、比利时、加拿大、英国和瑞士生产。

尽管业绩斐然，雅诗兰黛品牌始终坚持创造这个美丽事业时的初衷——为每个女性带来美丽。

坚信科学研发的力量；保持积极向上的精神状况；体验护肤品带来的改变；保持与人良好的交流，这些精神至今仍是品牌为女性带来的指引与启迪。

雅诗兰黛公司于第二次世界大战以后，诞生于纽约。

雅诗·门泽尔1907年出生在纽约皇后区一个匈牙利犹太移民家庭，父亲家里的第九个孩子。

雅诗的叔叔是一位药剂师，平日喜欢在实验室里调制各种化学制剂。

上世纪30年代，雅诗从叔叔那里获约著名大百货公司“SAKS第五大道”让自己开设专卖柜台，雅诗兰黛作为高档美容护肤品品牌的知名度从此直线上升。

1953年，雅诗兰黛推出“青春之露”（YouthDew），这是一种香氛沐浴油，可以当香水使用。

“青春之露”上市后大获成功，打破了法国香水一统天下的局面，使得高档香水不再是少数贵妇才能使用的奢侈品，而雅诗兰黛也获得了创新和优质的美誉。

此后，雅诗兰黛的香水一直颇受时尚界推崇。

比如它的 BEAUTIFUL香水，其广告一直以新娘为主角。

据说，BEAUTIFUL香氛的创作灵感源自兰黛夫人此生最美好的回忆以及令人感动的誓言。

“我不希望BEATIFUL闻起来像是玫瑰花、栀子花或任何一种单独的花香，我要令BEAUTIFUL成为世上最奇妙、最丰富、最和谐的千百种花香调集于一身的香氛。”

事实上，兰黛夫人最著名的一句话是：“我生命中工作的每一天无不是在推销。”她不仅对时尚趋势有着敏锐的洞察力，而且在生意场上也是营销高手。

她在化妆品推销上有两大创举：一是免费派发小包试用装，因为她相信“好产品会为自己说话”；另一个是购买产品的时候，顾客可以获得同一品牌的赠品。

这些创举在今天，已经成为化妆品营销的经典手段。

上世纪60年代雅诗兰黛开始大举拓展国际市场，先后进入英国、加拿大、澳大利亚、德国、法国和日本。

雅诗兰黛的专柜大多设立在高档百货店内，如伦敦的哈罗德、巴黎的老佛爷等。

越是时尚昂贵的地方，就越合兰黛夫人的心意。

此外，公司还不断扩充自己的产品线，1964年推出男用香水和美容护肤产品，1968年建立倩碧（Clinique）实验室，研制生产经过抗敏试验，不含香精的美容护肤产品。

1990年，为适应全球环保潮流，雅诗兰黛成立Origin有限公司，该公司研制的产品突出纯天然植物配方，不经动物实验，所有包装都可以回收利用。

1985年，雅诗兰黛的年销售收入突破10亿美元。

1995年公司在纽约证交所挂牌上市。

雅诗兰黛产品在世界130个国家和地区销售，2004年财年公司的净销售收入为579亿美元，是名副其实的化妆品帝国。

EsteeLauder、La Mer、Clinique、Origins、MAC等品牌都属于雅诗兰黛旗下，占据了美国知名化妆品品牌的半壁江山。

雅诗兰黛仍然保持着浓厚的家族色彩，最高管理层中有4人是家族成员。

2004年4月，一手创建雅诗兰黛的兰黛夫人在曼哈顿的家中去世，享年97岁。

兰黛夫人在1998年被《时代》周刊评为20世纪最有影响力的20位商业奇才之一，并且是惟一的女性。

兰黛夫人1946年创办公司时，就怀有一种不可动摇的信念，那就是：“每个女人都可以美丽”。

到2004年她去世的时候，这一简单理念几乎改变了化妆品世界的面貌，在美国，雅诗兰黛已经是时尚完美的典型代表。

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