皮肤补水保湿

怎样给皮肤补水 　　工作忙，无时间去采购化妆品?怎么给皮肤补水呢?下面就由小编为你介绍几个简单的小方法吧?

1、**。
**能促进血液循环，让水分更容易被充满活力的肌肤吸收。正确的**手法遵循“晨直”“夜曲”的原则。
早上**你应该从下往上轻轻的做一个直线运动，因为早上人的肌肉还是处于休息状态，所以不需要大范围的用力**。
晚上**的目的是消除白天产生的肌肉疲劳，所以要顺着肌肉的方向，做曲线**，尽量大范围高效的**肌肉。

2.喝水。
喝水是绝对的例行公事。你需要注意经常喝水。
因为皮肤的嫩滑湿润程度与其含水量密切相关。【/br/】身体含水量减少，皮肤就会干燥，皮脂腺分泌减少，使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。
因此，为了保持皮肤健康，你需要每天喝适量的水。
八杯水的原则很正确。

　　3、勤做保湿面膜。

对于保湿面膜这样省力又高效的方法你一定不要错过，建议美眉们可以每周两次、三次甚至天天做保湿面膜。

除了特别注明的面膜，建议面膜在脸上停留时间不要超过30分钟，一般二十分钟就已经足够，以免水分蒸发后，肌肤反而变得更加干燥。