祛疤痕小方法

祛疤痕方法 　　祛疤痕方法

生活中去除疤痕的有效方法:我们经常看到为皮肤上的疤痕苦恼的人。还有痘痘后留下的疤痕，色素沉着，手术后留下的疤痕，烧伤等。它们有很多种。【/br/】下面福达尼疤痕网小编就来分享一些生活中有效祛疤的小方法。

[步骤/方法]

◆**方法用掌根摩擦疤痕，涂抹皮肤达尼(有助于修复损伤，加快伤口愈合)，每日3次，每次5-10分钟。这种方法对新结痂的伤口最有效。

◆姜片摩擦法姜片轻轻摩擦疤痕可抑制肉芽组织继续生长。

◆维生素E涂抹法维生素E可以渗透到皮肤内部，发挥其保湿作用。同时，维生素E可以保持皮肤弹性。
但是你可能不熟悉维生素E的去疤作用。
用针刺穿维生素E胶囊，将里面的液体涂抹在疤痕处，轻轻按摩5-10分钟，每天两次。持之以恒会有更好的效果。

◆维生素C的使用方法维生素C有美白作用。在较暗的疤痕上涂抹维生素C，使疤痕变白，使之与周围健康肤色一致。

◆缺乏B族维生素会引起色素沉着。夏季多吃含B族维生素的食物，如全麦、燕麦、花生等，可以提高皮肤对阳光的抵抗力，减少色素沉着。
在B族维生素中，维生素B2又叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光滑细腻，抚平皱纹，减少色素，消除斑点。其主要食物来源包括瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆及其制品和绿色蔬菜。

◆维生素A含维生素A的食物如菠菜、南瓜、红薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等。具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的作用。多吃可以防止黑色素的形成。

[注意事项]

如果你是有斑点和黑色素沉积的皮肤，最好不要吃“光敏”蔬菜，如芹菜、韭菜、香菜等。
这类食物吃多了，皮肤在紫外线照射下容易出现斑点和色素沉着。

粗纤维食物有清肠的作用。每天吃可以排出体内堆积的毒素，减少黑斑的机会。
豆芽、芦笋等蔬菜、海带、各种蘑菇、杂粮都可以补充粗纤维。

[边肖评论]

　　当然疤痕并不能够完美的消除，因为疤痕修复仍是一道医学难题，还没有哪种技术能让疤痕完全彻底恢复到原有的皮肤摸样，只能是让其修复平整，细细改善或者是淡化。