保湿补水化妆品什么牌子的好

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面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。

我自己也是敏感肌，用的肌养晶，从卸妆水到霜的一套挺温和的，而且很保湿，可惜是日本的，不过你可以试下，然后就是雅漾，丝塔芙和理肤泉的，这3是公认的好，可惜有点贵呢都是几百几百的那种，不推荐你用薇姿，个人觉得有酒精，上面这3样好想屈臣氏里都有买哦，你可以去专柜，试用一下！然后再回来到聚美上面买哦，便宜一些啦！

我建议你用肌养晶的暗疮水和芦荟乳液，在屈臣氏专柜都可以买到，洗面奶你可以随便买一款比较温和的就行了，什么牌子都行，不要买那种有小颗粒去角质的，，那样会伤害你的皮肤我是今年春天开始用这个暗疮水的，当时我脸上的痘痘突起的很厉害，我在它的专柜旁边卖美宝莲的化妆品，结果那个导购员就过来推荐它的暗疮水，由于好奇心的驱使，我还是去了解了解。结果没想到我一次性就买了两瓶，因为买两瓶它才送我一只芦荟乳液试用，，我回去后照店员的方法洗完脸后用化妆棉涂在脸上，然后就擦些乳液就行了，，其他的我什么都没用，刚开始几周可以在痘痘比较厉害的部位敷水膜，用那种小的化妆棉加上暗疮水只敷在痘痘厉害的部位就行了，，我是用了大概两周之后就感觉痘痘明显少了很多，皮肤也比较平坦了，，你可以去试试，也不贵，虽然是日货，但是确实很好用，一点都不油，夏天也不油的。。。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

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