怎么让皮肤变得越来越好

怎样才能使皮肤变好 　　第一件事，要知道什么叫好皮肤?

你了解你的皮肤细胞吗？你知道细胞饱满和皮肤好的必然联系吗？如果说乳房饱满是女人拥有五星身材的关键，那么让皮肤达到五星标准的秘诀就是细胞饱满。

关于皮肤细胞你必须知道的，好皮肤的五大要素都是缺一不可的:

婴儿般的肌肤靠“丰满”

细胞丰满了，水分就会充足，弹性好，皮肤就会像新鲜的苹果或桃子一样，呈现水润有光泽的完美状态。
我们之所以说宝宝的皮肤最好，是因为它的细胞处于最原始的饱满、通透、排列紧密的状态。

表皮上亿个细胞决定着皮肤的年轻。

众所周知，皮肤由表皮和真皮组成。虽然表皮只有A4纸那么薄，但分布着上亿个皮肤细胞。这些细胞的状态直接决定了皮肤的好坏，而真皮主要起弹性支撑作用。

3细胞充盈始于“水”

皮肤主要由水组成，也生活在水环境中。【/br/】健康皮肤细胞中，细胞间质均匀湿润，整个细胞有序游离在透明质酸中。所以水是让细胞丰满的最基本元素。

护肤就是呵护细胞。

我们通常所说的护肤，说到底就是护理皮肤细胞。无论是清洁、去角质、补水还是补充各种营养，如果不作用于细胞，无异于做无用功。所以护肤的最初目的和最终目的是让皮肤细胞更饱满，更健康，更好的工作。
现在有很多品牌的产品直接针对细胞，更强调通过调理细胞来改善皮肤的外部状况。

冬天，对细胞的护理要特别。

冬天是皮肤细胞一年中最脆弱的时候。寒冷干燥的外部环境大大增加了皮肤细胞的失水率，使其皱缩受损，从而降低抵抗力。况且冬天皮肤细胞新陈代谢变慢，一旦出现问题很难恢复正常运作。所以在冬天，你需要保证细胞有足够的水分，你需要通过去角质和**来帮助它们更好的代谢和运作。

如何让坏皮肤完全变成好皮肤？

细胞饱满的秘密，让肌肤轻松晋级五星。

虽然我知道平时的护肤作业都是在呵护细胞，但要让细胞真正丰满，我必须掌握几个秘诀，让我的皮肤在干燥寒冷的冬天也能轻松提升到水润、有光泽、紧致、细腻、弹性好的五星标准。

让细胞喝足够的水，表皮就会源源不断地供水。

秘密:化妆棉

推广要点:提高水分含量。

星级:★

皮肤在干燥的冬天依然可以补水，关键是给皮肤细胞补水。只有细胞充满水分，水分才能源源不断地从皮肤基底层输送到皮肤表层，从而真正提高皮肤的水润度。

用化妆棉把水压进细胞:要真正让细胞喝水，一定要在取爽肤水的时候用化妆棉。因为皮肤细胞是被动吸收体，只有在拍打、按压和外力的帮助下，水分才能被细胞吸收。化妆棉可以暂时储水，轻轻按压皮肤，停留几秒钟，可以将水分压入皮肤细胞。如果做了湿敷，停留时间长一点，细胞就会饱满丰满。
30岁以后，光靠爽肤水是不能完全解渴的。敷补水面膜是皮肤细胞吸收更多水分的好方法。细胞有足够的水分，可以保持皮肤湿润，延缓皮肤衰老。

洗去细胞，感觉通透，让肌肤焕发光彩。

秘密:保湿洗面奶

推广要点:提高光泽度。

星级:★★

一个干燥的红色气球，如果把它吹大，红色会变得很浅甚至透明，表面会有光泽。【/br/】同样，如果皮肤细胞饱满、通透，皮肤的通透性和光泽度自然也会提高。

适当的清洁使细胞饱满透明:皮肤随着年龄的增长逐渐失去光泽，这与日常清洁有很大关系。不正确的清洁方法不仅会夺取细胞的水分，而且无法清除细胞内外附着的污垢。久而久之，细胞变得干燥浑浊，皮肤越来越暗沉。

所以，尤其是冬天，不管你是什么样的皮肤，都要选择有保湿效果的洁面产品，保证细胞在清洁的时候不会失水。
另外，建议根据皮肤污垢的种类来使用洁面产品。水基洁面产品和油基洁面产品应分别使用水基和油基洁面产品。【/br/】这样清洗出来的细胞干净透明，很多细胞堆积在一起，皮肤就会有光泽。

寻找细胞填充物来改善松弛和皱纹。

秘密:细胞成分替代品

推广要点:提高密实度。

星级:★★★

一个新鲜苹果的表皮光亮饱满，但几天后会逐渐变得干燥无光泽，出现皱纹。皮肤也是如此。如果细胞饱满，皮肤就会保持紧致。

选择替代品填充细胞:随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和透明质酸会逐渐流失，皮肤会出现松弛和皱纹。因此，需要寻找替代品来填补细胞丢失的这两种物质。

能填充细胞间质的透明质酸已被广泛应用于各种保湿产品中，模仿肉毒杆菌的“六肽”也常见于抗衰老产品中。胶原蛋白外敷内服，类似皮肤细胞的G因子补充细胞能量。
另外，由内而外补充细胞所需的营养也很重要。多吃凝胶类食物，如猪蹄、银耳等。

4缩小细胞间隙，让皮肤看起来更薄

秘密:去角质产品

推广要点:提高精细度。

明星推广:★★★★

当细胞干燥不饱满时，毛孔会主动扩张，填充细胞空缝隙，毛孔变大。所以，只有扩大细胞体积，才能缩小细胞间隙，达到收缩毛孔，让皮肤更薄更光滑的目的。

辞旧迎新提高细胞的亲密度:要提高皮肤的细腻度，细胞必须保持健康的新陈代谢，否则细胞会变得大小不一，甚至有棱角，过多的死皮和油脂堆积在毛孔里，皮肤会变得非常粗糙。

要积极促进细胞新陈代谢，就要定期去角质，把老化的细胞清理干净才能给新生的细胞让路，而新生的细胞可以快速吸收更多的水分和营养，这样可以让细胞缝隙变小，让皮肤细腻很多。

锻炼细胞，增强细胞壁弹性。

秘密武器:**产品

推广要点:提高灵活性。

明星推广:★★★★★

除了让细胞内部变得丰满之外，细胞壁的弹性和支撑也是获得丰满细胞的关键，并极大地影响皮肤的弹性。

　　**帮助保持细胞弹性：给细胞做运动的最好方法是每天给细胞做**：配合**产品，以中指和无名指由内向外做打圈**，从下巴中央斜向上，打5个圈左右到达太阳穴，并轻轻按住太阳穴，重复三到四次，然后用手掌从下巴中央开始向上提至颧骨位置;最后用食指、中指和无名指在面部来回轻弹。

这样能增强细胞壁的韧性，从而大大增强皮肤的弹性。