SPF15具体是怎么样解释的,越多越好

关于SPF值

SPF值的来源

SPF值表示防晒化妆品的防晒能力，它表示防晒品延长皮肤被晒伤时间的倍数。如SPF值为8的意思是说，如果未涂防晒品的皮肤在太阳底下晒1个小时会被晒伤，那么涂了该产品后被晒伤的时间就是前者的8倍，即8小时。按照国际通常的分类方法，防晒品SPF值2—4，应具有最小防护效果，6—8为中等防护效果，8—15为高效防护效果，大于15为完全防护。

在检测中，当测得的紫外线吸光度值A0．5—1．0时，有最小防护紫外线的效果；当吸光度A1．1—1．5时，有中等防护紫外线的效果；当吸光度A1．6—2．0时，可高效防护紫外线的照射；当吸光度A？2．1时，可完全防护紫外线照射。吸光度A值也是通过多次测定后，计算其平均值来确定的，表示的也是防晒性能的高、中、低范围和等级，而不是一个准确数值。防晒化妆品不能防晒黑

对于**人种来说，除去室外工作的人群，更多的人关心的是防止晒黑的问题。但是对防晒化妆品防晒黑效果的评价，目前世界上还没有一个统一的方法进行测定。有些国家参照SPF值的测定方法，利用人体斑贴实验的方法测定防晒黑的效果，用PFA或PA＋表示，也有用紫外光谱法直接测定UVA区紫外吸收值的。

目前，在防晒品上明确标示出PFA值或PA＋的产品还很少，防护UVA区的紫外线吸收剂只有很少几种，还没有只用于预防晒黑的防晒化妆品，部分产品标注有防护U－VA的作用，实际上主要作用仍是防护晒伤，兼有较小的预防晒黑的效果。专家认为只靠防晒化妆品的作用，达到完全不晒黑的效果在目前还是不可能的，这仍是日化工作者继续努力的方向之一。不宜长期使用高SPF产品

防晒化妆品的SPF值越高，价格也越高，但是很多消费者仍然愿意选择高SPF值的产品，以至于市场上高SPF值的防晒化妆品时常脱销。其实这种现象是很不正常的，盲目追求高SPF值的防晒产品，可能会产生一些副作用，会给消费者带来伤害。

因为要达到高SPF值的效果，就要增加产品中紫外线吸收剂的种类和含量，这就给产品增加了刺激性、过敏性等不安全因素，即便使用后没有发现刺激和过敏等问题，长期涂抹接触含有高刺激源和过敏源的化妆品，皮肤长期受到多种微小的刺激，就会损害皮肤，皮肤会有变粗糙、起疙瘩、发痒等症状，甚至会引起皮肤深层的变化。而且，在一个人的健康成长过程中，必要的紫外线照射也是不可缺少的。因此，用防晒化妆品完全隔绝紫外线是不科学的。

spf是指日光防护系数，它是防晒霜避免日晒以及保护皮肤的一种性能指标，表明了防晒效果的高低。在日常的防晒化妆品中，spf后面对应的数值越高，其防晒能力就越强。

SPF，或者说防晒指数（sun protection factor），是旨在量度防晒产品对UVB光线的抵抗效果。

防晒系数(Sun Protection Factor)，英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

防晒指数的数值适用于每一个人，其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。若要找出防晒品对你提供多长的保护时间，则应先知道完全不使用防晒的情况下，需先在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

例如:在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。

20(分钟)15(SPF)=300分钟(5小时)

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，当使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间(80分钟)，皮肤才会呈现微红;若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间(即160分钟);当他使用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红;依此类推。

夏日防晒指数魅力介绍 对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。 一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。 看透防晒指数PA 科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。 仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。 通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为： PA＋的有效防护时间大约为4小时。 PA＋＋有效防护时间大约为8小时。 PA＋＋＋超强防护。 如何选择合适的SPF值 1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜； 2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜； 3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。 4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主； 5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。 防晒品要挑选PA值 今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。 怎样认识PA值 PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。

SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。

其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。

PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。防晒系数PA是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数。

化妆品的防晒指数

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun

Protection

Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

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