伊知青美白祛斑霜多少钱

姣好的面容是大部分女孩的心之所想，而色斑也是无数女生的心事，相信在淡斑这件事情上，小仙女们也用了很多办法，走了不少弯路。

淡斑不只是外用护肤品，中药内调也很重要

脸上的晒斑不会自行消失的，要消除一些小方法挺可靠

生活细节预防晒斑

1、 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、营养补充，并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲劳。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作适的保养及护理。

8、避免长时间曝晒在日光下。

9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢

美白祛斑的食物

1、蜂蜜

含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制造滋养乳液，以供给身体养分，使肌肤润泽有弹性。

2、胡萝卜汁

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

3、柠檬

柠檬皮和柠檬汁都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适愉悦的沐浴氛围。很多水果都可以作为自制保养品的材料，而且柠檬汁主要可以使肌肤干净、美白，并具有往面疱的作用。柠檬皮中含有自然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有扫除老废细胞的成果。

4、猕猴桃

平均每斤猕猴桃的维生素C含量高达957毫克，号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

5、黄瓜

天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。

6、草莓

草莓是维生素C含量最高的水果之一，对面疱、粉刺具有很好的疗效。

7、豆浆

含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或皮肤色素沉着等症。

8、西红柿

西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

本人系美容顾问，我看有的姐妹说，夏天油就别用面霜了，我要说，面霜是一定要用的啊，不然拿什么锁住皮肤的水分啊宝宝们。但是，夏天一定要挑清爽的面霜哦，不然容易不好吸收，也会泛油脱妆，事倍功半。其实很多品牌现在都出了一些适合夏季的清爽质地的面霜，肤感有好有坏，作为一个纯正的大油皮，说说我用过的5个吧。

1、娇韵诗沁润奇肌保湿乳霜50ml高保湿面霜面部持久保湿补水控油护肤品

￥ 49000

偏油的肌肤一定要用啫喱版本的这一款，质地真的超清爽。涂抹起来很舒服，特别是香味儿非常好闻。

几乎是前一秒涂上，下一秒就吸收了，堪比精华吸收的速度。皮肤用起来完全没有负担，在化妆前涂抹两层做妆前打底，一整天都不干。

适合春秋冬天，夏天联系用清爽型的，想要大牌性价比高的可以考虑这款。

2、科颜氏（Kiehl's）高保湿清爽果冻面霜 控油补水收毛孔 

￥ 34000

油皮一定要选择这一款果冻质地的，如果买白色那款的会觉得十分油腻。

这款没有什么特殊的气味儿，不过里面含有酒精，所以敏感肌的小朋友一定要慎入。

还有就是平常比较喜欢化妆的小伙伴们也要慎入，因为后续跟妆的时候可能会搓泥。

科颜氏蓝色款油皮也是真的很好用，不油腻，比白色的好太多了，这个很清爽，我一年四季都在用这款。

3、 薇诺娜舒敏保湿特护霜50g（敏感肌乳液面霜保湿霜女舒敏维稳）

￥ 26800

这款是修复面霜，很多人都说去红修复的效果比较好。质地看着就很清爽，和乳液差不多，油皮用了会分外清爽。干皮如果想用的话可以涂两层。但这款一支的容量特别小，消耗速度较快，建议囤货使用。薇诺娜的这款保湿特护霜对敏感肌特别友好，像我这种一到春天就干皮，高原红的皮肤来说，涂上以后很舒服，干干的皮肤有一种很清爽的感觉。

4、CJ 美白祛斑修护精华面霜 美白祛斑霜30g

￥ 12900

这款面霜真的超温和，敏感肌的姐妹们一定要考虑它。淡化红血丝的效果真的很不错，而且保湿力度也很好，只需要涂一点点脸也不干，不脱皮。

让我觉得最意外的就是它成分中的角鲨烷含量非常多，不像其他面霜一样说是主打的这个成分，实际上含量会很少。除此之外，里面还有很多舒缓抗炎的植物成分，连香精和防腐剂也没有，简直不要太赞。

质地是奶油状，但是不厚重，很细腻。它的延展性特别好，涂在皮肤上感觉舒缓顺滑，一点没有粘腻感，特别舒服。而且皮肤吸收的速度也很快，涂完之后看着非常嫩。

5、悦木之源（Origins）咖啡因水光乳霜50ml 

￥ 30000

这款比较适合面部经常浮肿的小仙女，成分中含有咖啡因，醒肤的效果很不错。质地是非常水润的凝乳状，上脸好推开，吸收速度也很快。

而且它是酸甜的大橘子味儿，特别清新。有一点需要注意的是喜欢在脸上叠加产品多的小仙女们，再用这个会搓泥。

小小一瓶，味道是橘子味的，很好闻，春秋用挺适合的，一点不油腻，清爽。对于干裂，紧绷的皮肤的你怎么能少了这款高效保湿，滋润型的面霜呢！我是干性皮肤，第一次用有种很果冻的感觉，比较水润，清透，也易涂抹开，轻轻啪打几下，皮肤吸收很快。

tips：

面霜在使用时应当使用在精华以及乳液之后，使用面霜之后才是隔离霜的步骤，如果将面霜使用的位置靠前那么后续的精华和乳液就很难被皮肤吸收。

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