熬最晚的夜，敷最贵的面膜！这样对皮肤好吗

不管是因为工作的原因，还是喜欢这样的生活方式，现在很多年轻人都喜欢熬夜，在熬夜时敷着最贵的面膜，他们这样的生活方式是一边所谓的养着生，一边自己作死呢。熬夜会让皮肤变差，敷面膜是 一种比较有效的补救方法。面膜最直接又方便，是可以快速修复肌肤的保养品。

熬夜会造成各种皮肤问题，熬夜破坏人的生物钟，让人体内分泌和神经系统的循环发生紊乱，直接导致脸色暗黄，内分泌失调出现长痘、黄褐斑、粉刺等皮肤问题。毛孔粗大皮肤粗糙，肌肤缺水，肌肤暗淡无光，黑眼圈。熬夜后人身体疲劳，肌肤就错过了自己修复的最佳时间。内分泌紊乱，肌肤免疫力下降，熬夜后肌肤容易受损从而加速衰老。长期熬夜，肌肤的问题会越来越严重，老得也会比同龄人快。

熬夜，害处多多，除了引起各种皮肤问题，还会对身体造成损伤，结果是得不偿失的。

熬夜易引发免疫功能失调，长期熬夜更可怕是身体免疫功能失调，身体的免疫能力降低，使人体处于严重的亚健康状态，容易患感冒等疾病。

熬夜容易导致高血压甚至猝死。长期睡眠不足的人容易高血压，熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的概率大大增加，严重的还会导致猝死。

说熬夜的人更易患癌症你会不会觉得耸人听闻？研究表明，熬夜的人更容易患上癌症，癌细胞是在细胞分裂过程中产生的，而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜会影响细胞的正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。

另外长期熬夜容易让眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。还会导致暂时性视力下降。

长期熬夜对身体伤害太大，对身体的伤害不是一张面膜可以解决的，必须要引起重视。我们要改变这样的生活方式。

想要皮肤好，每天补水保湿工作一定要做好，补水睡眠面膜哪款好用？市面上好用的补水面膜这么多，今天就带来补水睡眠面膜排行榜，为你的肌肤强力补水。

Gekka 睡眠面膜

能够有效地改善皮肤肤质、收缩皮肤的毛孔，提亮皮肤的肤色，给肌肤补水保湿。

温漾睡眠面膜

国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。

White ICHIGO白草莓有机睡眠面膜

含有丰富的维生素A、B、C和天然果酸，抗氧化效果非常好，能够均匀肤色，改善皮肤暗沉，还能淡化日晒引起的色斑，镇定皮肤，减少炎症。

Arouge高浓密睡眠面膜

含有维生素A成分，不含酒精、色料啥的，膏体像蛋黄酱一样，很多明星都推荐过蜜能眼霜亲测效果真的很好。质地还是蛮清爽的，强力补水不过敏。

SK2小布丁睡眠面膜

里面蕴含了SK2独创的pitera专利，能够促进嫉妒的新陈代谢，改善面部的粗糙和干燥问题；薰衣草和合欢树皮的融合则能够修复受损的肌底，让肤质维持稳定。

薇姿温泉矿物晚安面膜

薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。面膜的质地就像啫喱一样，非常的清爽，多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康，干燥和粗糙的情况也会逐渐消失，长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。

Whoo 后 拱辰享弹力修复睡眠面膜

这款睡眠面膜中特含拱辰绯丹、沉香提取物、鹿茸、山参虫草等中草药精华成分，其中鹿茸成分能防止皮肤老化、提亮肤色，山神虫草能调和内分泌降火调水，主打保湿滋润改善肌肤疲倦的功效，能深层修护肌底，为肌肤注入充盈的水分。

Rice Honey美人糠蜂蜜睡眠面膜

面膜主要是以米糠的提取物为原料，能够将酵母菌等营养物质渗透到肌底，提升肌肤的修复能力，缓解面部的干燥、粗糙和肤色不匀等问题。

科颜氏姜叶秋葵紧致修护睡眠面膜

科颜氏这款是以多种草本植物制作而成，不含刺激性物质，还有着非常好的调养功效，长期使用下来皮肤会很稳定，使肤质呈现出更清爽的感觉。

黛珂弹力紧致修复睡眠面膜

滋润的美容液质地，涂上脸后逐渐变成白色的膏体，随后融入皮肤，提高整个面部的线条紧致感，塑造立体轮廓。配合鱼腥草提取物、咖啡因成分，有效引导肌肤充满弹力感。

面膜是日常护肤必不可少的产品，大家都知道最近几年面膜特别流行，因为效果确实好，咱们国人对面膜又特别的偏爱，一天用一张的美女非常多，我们国产的护肤面膜也有很多好用的产品，完全没有必要买外国的面膜。那么平价好用的国产面膜哪个牌子好？便宜好用的国产面膜千万不要错过。

丽得姿氨基酸水库面膜

很补水，精华液也很多，缺点就是精华液太粘稠，敷完还得擦掉一些的，用的感觉一般，太黏了。

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

Jay jun樱花水光面膜

精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

珍漾水光精华

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

薇姿温泉矿物晚安面膜

薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。面膜的质地就像啫喱一样，非常的清爽，多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康，干燥和粗糙的情况也会逐渐消失，长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

很天然，是以玫瑰精油、青瓜、紫球藻和芦荟等植物精粹作为原料，可以在滋润干燥肌肤的过程中舒缓受损的肌底，让皮肤维持在稳定状态，长时间的使用下来肤质会变得越来越细腻。

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