直接涂脸上的面膜（冰晶水凝面膜）每天都做好不好

这种面膜不能天天做，这会破坏皮肤自我修复的功能，使肤质变差。

正确做法：

1、常规护理

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。

2、特殊情况

不同类型的面膜使用频率是不同的。因为不同类型面膜当中的成分也是不同的。不能一概而论。一般的来说补水保湿类纯天然面膜使用频率可以放高，但是像清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。

3、效果强化

如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

多喝水，多吃水果和蔬菜。 家里最好有一台加湿器 用保湿的化妆品 大类的保湿品 超级大鉴赏（ZT） 精华液基本上质地都很清爽，但选出的滋润型是根据保养品吸收以后，在脸上会形成一层滑滑的保护膜，但不表示很油腻，别担心：） 保湿精华液： 滋润型—— 8/2的比例的油水配方，补水又补油，用起来滑滑的——CLARINS平衡保湿精华液30ml 绿色凝露，擦起来很有滋润度，持续20小时保湿——CHANEL润泽凝露30ml 用起来很滋润，可以完全覆盖保护肌肤，早晨醒来肤质变柔软——高丝RUTINA深层活性精华露40ml 将深海植物精华直接送入肌肤底层，清爽中带滋润效果，用量超省——LA MER 海洋拉娜精华液30ml 质地偏浓稠，擦很久还是很滋润——娇兰新特效水合弹力还原精华30ml 保湿成分直达表皮层核心，用起来很滑，还有滋润感——YSL完美水合精华露50ml 清爽型： 清爽到不行，一下子就被肌肤吸光了——AVEDA保湿平衡露150ml 不含油，适合痘痘肌使用，因为有适当的控油成分——ETTUSAIS 豆蔻释水精华液15ml 擦起来水水的，吸收后肌肤还很有湿润感——IPSA保湿精华液30ml 涵玻尿酸成分，质地超清爽无负担——ETUDE水精灵涵氧精华露50ml 无油脂冻蜜，高浓度茶精华给肌肤保湿——CHIC CHOC活肤茶冻25g 抗敏型： 草本植物萃取，敏感肌的人适合用——资生堂青春草本均衡液30ml 建议给油性肌肤使用，因为用起来很清爽，还有冰凉感——5S，芦荟修护凝胶30ml 非常好推有滋润度，完全不刺激——AVENE 修护保湿霜40ml 冰凉好清爽，减低疲劳紧张状态，有舒服的水果香——ANNA SUI 蜜果滋润精华液35ml 能调整细胞形状，养成优良肤质，使用感很水嫩——高丝黛珂 优质活肤清新美容液40ml 保湿乳液（霜） 如果你发现自己还是不知道怎么选择，BEAUTY建议你先从清爽型选起，比较适合普遍怕油腻的年轻肤质。如果用了乳液还是脱皮，或是属于极度缺油，才建议买滋润型的。已经买的清爽型乳液，就留到夏天用好了！ 滋润型： 敷厚一点就变成面膜——倩碧保湿润肤霜（MOISTURE SURGE） 50ml 强调可渗入肌肤角质层，做12小时的长效保湿——SKII涵采保湿霜 滋润度很持久——碧欧泉活泉多水保湿凝胶50ml 建议给中干性肌肤用，因为比较滋润——5S 润泽霜30ml 资生堂销售最好的单品，可以试试看喔——资生堂百优精纯乳霜50ml 质地轻盈，不含油，含矿物保湿成分——雅诗兰黛100%矿泉保湿乳50ml 清爽型： 用起来很像化妆水，是相当清爽的乳液——RMK均衡美肤露 很好推匀，且滋润——LOREAL水清新全天侯清爽保湿凝露 质地清爽，很好吸收——倩碧轻盈保湿露30ml 很干的时候敷多一点就可以当面膜，颇受好评的产品——H2O八杯水50ml 不但保湿还可以代谢老化角质——涵沛活水凝乳35ml 抗敏型： 味道很舒服，不油，给肌肤粉粉的质感——VICHY长效保湿控油粉露50ml 用起来不粘腻，防止发氧、过敏——IPSA自律舒缓保湿乳液30ml2 质地很稠要慢慢推，适合极干及敏感肌肤的人——涵沛特润保湿霜30ml 很滋润，建议给干一点的人使用——SISLEY全效瞬间保湿露60g 乳液乳霜任选区 将有推出乳液与乳霜质地的保湿品牌列举出来，想要选同系列的人可以留意去看看。 HR 瞬间保湿系列 采用烧伤患者的医学科技，重建肌肤的保水能力，一点都不油腻，无负担。 资生堂青春草本系列 草本植物萃取，不担心肌肤敏感 纪梵希 完美三元水凝保湿系列 三重修护肌肤细胞，并有舒服香味。 兰蔻 舒缓保湿系列 有前中后的香氛气味，可以舒缓压力。 CD多元滋润护肤系列 有效调理表皮层的滋润度与湿润度 娇兰 轻盈保湿修护系列 淡雅芳香，用起来滋润，保湿角质层、表皮层。 CLARINS平衡保湿系列 持续给肌肤润泽，达到全天候保湿。 倩碧保湿系列 冬天使用起来够滋润，却不粘腻负担 高丝 RUTINA活力精华保湿系列 紧急保湿角质层，滋润度很够。 碧欧泉深层净化润泽系列 净化拍毒一起来，并在肌肤表面形成保湿膜。 H2O海洋矿晶系列 虽不含油脂，但有充足的滋润度。 保湿面膜 面膜的角色是帮肌肤紧急且强力补水，所以除了在紧急时刻，建议你，一周至少一次。 擦拭式：（大约敷1~2分钟后，用面纸按掉就OK，也可以敷着过夜。） 擦起来油油的，将水分快速带进肌肤——SKII保湿修护膜75g 质地比较浓稠，很干的人适合用——雅顿植物保湿面膜100ml 质地轻柔很好推，立刻帮肌肤注水——雅诗兰黛润泽保湿面膜75ml。 乳液状质地，5分钟后用面纸擦掉，很方便——LANCOME润泽面膜75ml 很清爽却很滋润，用量一点效果就很好——HR蓝水面膜50ml 具抗刺激、镇定肌肤发红现象，同时给予大量水分——倩碧舒肤滋润面膜（SKIN CALMING MOISTURE MASK）100ml 面纸式：（薄薄一片出门最方便，15分钟后取下就可） 不但可以美白，还很有滋润度——雅诗兰黛 晶澈美白亮研修护面膜6片 可以加温的面膜，让你的冬天敷起来很温暖——露得清 细白面膜5片 效果超棒超水嫩，敷完还可以敷脖子、身体——资生堂 碧丽妃青春草本面膜 让肌肤得到深层滋润，抑制水分蒸发——SHU UEMURA植村秀保湿面膜8片 敷完后肌肤立即明亮，脸上的滋润成分持续很久——SKII青春敷面膜6片 美白修护晒伤肌肤，还可以保湿，敷完按摩一下效果更好——ETTUSAIS靓白修护水面膜7片 水洗式：（大约5~10分钟后，用水冲干净） 果冻般质地，用起来清凉舒服——Sonia Rykiel海藻保湿面膜120g 包装很可爱，携带也方便，敷起来蛮滋润的，还有香香的味道——ANNA SUI 保湿面膜8个 真的很好用，去寒带干燥国家，带它一定够，早上发现皮肤水嫩白皙——纪梵希 敷厚一点，一开始很油但一下子就会觉得很水，肌肤很嫩——CHANEL水漾保湿面膜75ml 冻胶状面膜，海草萃取达保湿功效，用量只要2粒樱桃大小——高丝黛珂优质活肤保湿冻胶面膜100g 好清爽，敷厚一点也不油腻，拍毒保湿一起来——碧欧

滋润型—— 8/2的比例的油水配方，补水又补油，用起来滑滑的——CLARINS平衡保湿精华液30ml 绿色凝露，擦起来很有滋润度，持续20小时保湿——CHANEL润泽凝露30ml 用起来很滋润，可以完全覆盖保护肌肤，早晨醒来肤质变柔软——高丝RUTINA深层活性精华露40ml 将深海植物精华直接送入肌肤底层，清爽中带滋润效果，用量超省——LA MER 海洋拉娜精华液30ml 质地偏浓稠，擦很久还是很滋润——娇兰新特效水合弹力还原精华30ml 保湿成分直达表皮层核心，用起来很滑，还有滋润感——YSL完美水合精华露50ml 清爽型： 清爽到不行，一下子就被肌肤吸光了——AVEDA保湿平衡露150ml 不含油，适合痘痘肌使用，因为有适当的控油成分——ETTUSAIS 豆蔻释水精华液15ml 擦起来水水的，吸收后肌肤还很有湿润感——IPSA保湿精华液30ml 涵玻尿酸成分，质地超清爽无负担——ETUDE水精灵涵氧精华露50ml 无油脂冻蜜，高浓度茶精华给肌肤保湿——CHIC CHOC活肤茶冻25g 抗敏型： 草本植物萃取，敏感肌的人适合用——资生堂青春草本均衡液30ml 建议给油性肌肤使用，因为用起来很清爽，还有冰凉感——5S，芦荟修护凝胶30ml 非常好推有滋润度，完全不刺激——AVENE 修护保湿霜40ml 冰凉好清爽，减低疲劳紧张状态，有舒服的水果香——ANNA SUI 蜜果滋润精华液35ml 能调整细胞形状，养成优良肤质，使用感很水嫩——高丝黛珂 优质活肤清新美容液40ml 保湿乳液（霜） 如果你发现自己还是不知道怎么选择，BEAUTY建议你先从清爽型选起，比较适合普遍怕油腻的年轻肤质。如果用了乳液还是脱皮，或是属于极度缺油，才建议买滋润型的。已经买的清爽型乳液，就留到夏天用好了！ 滋润型： 敷厚一点就变成面膜——倩碧保湿润肤霜（MOISTURE SURGE） 50ml 强调可渗入肌肤角质层，做12小时的长效保湿——SKII涵采保湿霜 滋润度很持久——碧欧泉活泉多水保湿凝胶50ml 建议给中干性肌肤用，因为比较滋润——5S 润泽霜30ml 资生堂销售最好的单品，可以试试看喔——资生堂百优精纯乳霜50ml 质地轻盈，不含油，含矿物保湿成分——雅诗兰黛100%矿泉保湿乳50ml 清爽型： 用起来很像化妆水，是相当清爽的乳液——RMK均衡美肤露 很好推匀，且滋润——LOREAL水清新全天侯清爽保湿凝露 质地清爽，很好吸收——倩碧轻盈保湿露30ml 很干的时候敷多一点就可以当面膜，颇受好评的产品——H2O八杯水50ml 不但保湿还可以代谢老化角质——涵沛活水凝乳35ml 抗敏型： 味道很舒服，不油，给肌肤粉粉的质感——VICHY长效保湿控油粉露50ml 用起来不粘腻，防止发氧、过敏——IPSA自律舒缓保湿乳液30ml2 质地很稠要慢慢推，适合极干及敏感肌肤的人——涵沛特润保湿霜30ml 很滋润，建议给干一点的人使用——SISLEY全效瞬间保湿露60g 乳液乳霜任选区 将有推出乳液与乳霜质地的保湿品牌列举出来，想要选同系列的人可以留意去看看。 HR 瞬间保湿系列 采用烧伤患者的医学科技，重建肌肤的保水能力，一点都不油腻，无负担。 资生堂青春草本系列 草本植物萃取，不担心肌肤敏感 纪梵希 完美三元水凝保湿系列 三重修护肌肤细胞，并有舒服香味。 兰蔻 舒缓保湿系列 有前中后的香氛气味，可以舒缓压力。 CD多元滋润护肤系列 有效调理表皮层的滋润度与湿润度 娇兰 轻盈保湿修护系列 淡雅芳香，用起来滋润，保湿角质层、表皮层。 CLARINS平衡保湿系列 持续给肌肤润泽，达到全天候保湿。 倩碧保湿系列 冬天使用起来够滋润，却不粘腻负担 高丝 RUTINA活力精华保湿系列 紧急保湿角质层，滋润度很够。 碧欧泉深层净化润泽系列 净化拍毒一起来，并在肌肤表面形成保湿膜。 H2O海洋矿晶系列 虽不含油脂，但有充足的滋润度。 保湿面膜 面膜的角色是帮肌肤紧急且强力补水，所以除了在紧急时刻，建议你，一周至少一次。 擦拭式：（大约敷1~2分钟后，用面纸按掉就OK，也可以敷着过夜。） 擦起来油油的，将水分快速带进肌肤——SKII保湿修护膜75g 质地比较浓稠，很干的人适合用——雅顿植物保湿面膜100ml 质地轻柔很好推，立刻帮肌肤注水——雅诗兰黛润泽保湿面膜75ml。 乳液状质地，5分钟后用面纸擦掉，很方便——LANCOME润泽面膜75ml 很清爽却很滋润，用量一点效果就很好——HR蓝水面膜50ml 具抗刺激、镇定肌肤发红现象，同时给予大量水分——倩碧舒肤滋润面膜（SKIN CALMING MOISTURE MASK）100ml 面纸式：（薄薄一片出门最方便，15分钟后取下就可） 不但可以美白，还很有滋润度——雅诗兰黛 晶澈美白亮研修护面膜6片 可以加温的面膜，让你的冬天敷起来很温暖——露得清 细白面膜5片 效果超棒超水嫩，敷完还可以敷脖子、身体——资生堂 碧丽妃青春草本面膜 让肌肤得到深层滋润，抑制水分蒸发——SHU UEMURA植村秀保湿面膜8片 敷完后肌肤立即明亮，脸上的滋润成分持续很久——SKII青春敷面膜6片 美白修护晒伤肌肤，还可以保湿，敷完按摩一下效果更好——ETTUSAIS靓白修护水面膜7片 水洗式：（大约5~10分钟后，用水冲干净） 果冻般质地，用起来清凉舒服——Sonia Rykiel海藻保湿面膜120g 包装很可爱，携带也方便，敷起来蛮滋润的，还有香香的味道——ANNA SUI 保湿面膜8个 真的很好用，去寒带干燥国家，带它一定够，早上发现皮肤水嫩白皙——纪梵希 敷厚一点，一开始很油但一下子就会觉得很水，肌肤很嫩——CHANEL水漾保湿面膜75ml 冻胶状面膜，海草萃取达保湿功效，用量只要2粒樱桃大小——高丝黛珂优质活肤保湿冻胶面膜100g 好清爽，敷厚一点也不油腻，拍毒保湿一起来——碧欧泉 深层净化润泽面膜75ml

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