颈部保养的专业知识

颈部保养的妙招 　　1.做颈部**操
　　第1步、取1元硬币大小的护颈霜或是**膏，从下往上轻轻抹开；
　　第2步、头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下；
　　第3步、对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力；
　　第4步、将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。

　　2.使用颈霜
　　颈霜是专门针对颈部肌肤设计的，大多具有保湿滋润、抗衰老和减轻皱纹的功效。

各种面部精华产品，尤其是具有紧致提升作用的，都是不错的选择。

　　每天晚上入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是**膏，轻轻**5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

　　3.敷保湿面膜＋美白面膜
　　颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。

所以在盛妆前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿面膜，让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍眼膜和美白面膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂在颈部，这样就可以上妆了。

　　4.颈部保养小知识
　　经常化妆的女性朋友可能会在打粉底、抹定妆液的时候将范围扩大到颈部，那么同样地，在卸妆的时候颈部的肌肤也需要仔仔细细地清洁彻底，不要让化妆品中的化学成分残留在其中，加速肌肤的老化。

　　就像脸上、手上肌肤害怕阳光中的紫外线一样，颈部的皮肤也需要防晒处理。

出门前擦防晒霜的时候，千万别忘了连同脖子也要照顾到。