我用的这款睡眠面膜是需要清洗的在用之前还需要摸别的护肤品吗

如果你用的睡眠面膜是需要清洗的，那么在使用之前需要先使用洁面产品清洁脸部，然后再使用其他护肤品，最后再涂上睡眠面膜。睡眠面膜一般不需要清洗，因为它的质地比较稠密，需要在皮肤上停留一段时间才能发挥作用，同时也会形成一层保护膜，避免敏感肌肤因为清洗过于频繁而导致过度刺激。如果你选的是需要清洗的睡眠面膜，那么在使用之后需要先用温水将面膜彻底冲洗干净，再使用爽肤水、精华素等其他护肤品。总之，护肤步骤的顺序应该是先清洁、后保湿，再使用其他护肤品，最后再使用睡眠面膜。

1、使用热毛巾热敷打开皮肤毛孔。

2、使用保湿喷雾对脸部进行一个初步的补水。

3、在额头、鼻尖、下巴、脸颊四个点涂上芦荟胶，并进行按摩。

4、取适量的科颜氏白泥面膜在面部进行涂抹，涂抹时要避开眼睛等敏感位置。

5、涂抹了全脸之后等待10到15分钟。

6、使用洁面巾将面膜擦掉。

7、使用收敛水擦拭面部。

8、使用自己平时使用的保养产品进行日常的保养补水。

不能一起用的，一般用完泥膜之后最好再用一张贴片面膜来补水保湿，泥膜一周一次，贴片面膜一周两到三。

泥膜的正确使用方法

做过敏测试

使用泥膜之前，一定要进行过敏测试，看看你的皮肤适合敷泥膜吗这是很多人都忽视的步骤。

测试方法：将少许泥膜抹在手背上或者耳垂上，半小时后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

提示：特别是对于DIY面膜，做过敏测试是必须的哦。

清洁脸部

卸妆、洗脸，这些必要的清洁是不可以省略的，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于泥膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

清洁方法：根据肤质，选择适合的洁面清洗。油性肤质的最好使用40度温水洗脸。洗完之后再用冷水洗一遍，有助于收缩毛孔。冷热水交替可多使用几次。

热敷脸部

在洗完脸后，敷上泥前进行热敷脸部更有利于泥膜的吸收。

热敷方法：可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

脸部保湿

因为泥膜偏干，而大多数泥膜的效果就是清洁脸部的，所以在敷泥膜前，最好保持脸部湿润或者喷上化妆水后，开始敷。常用到的绿豆泥膜适合长痘肌肤，火山泥膜则适合油性肤质，用来进行深层清洁。

涂抹泥膜

最好买配带小勺的泥膜，避免使用手直接粗碰，影响泥膜效果

涂抹方式：

1)现代缚涂方式

就是直接取出原泥，按说明涂于脸上,让肌肤在封闭环境中有加温感觉,张开毛孔,皮肤自然吸收养分。

2)传统温热方式

把原泥加温到皮肤能感受的热度,或先用热毛巾敷在涂抹部位,或一边洗澡一边使用,效果更佳,水蒸汽和微热温度,更好的软化角质层,帮助皮肤吸收。

涂膜顺序：应从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。具体是从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上涂抹;应该避开眼睛周围、眉毛、上下唇部位不宜涂抹。涂抹厚度以看不见皮肤机理为准，一枚硬币厚度即可。

敷了泥膜怎么清洗干净

清洗工具：喷雾水、海绵扑、泥膜勺。

Step1保持泥膜湿润

在你敷泥膜的过程中就应该做好这样一步，它关系到你后面的清洗。在敷泥膜的者15到20分钟内(具体时长看你使用的牌子说明)你应该保持面部泥膜的湿润。快干的时候，就往脸上喷湿雾。这样湿润的泥膜更好清洗。

Step2去掉泥膜

用涂泥膜的小勺子将脸上的泥膜去掉。顺着肌肤的纹理，轻轻刮下，不要太用力。

Step3海绵扑清洗

使用专用的洁面扑来清洗其余的泥膜残留。洗的时候也顺着脸上的纹理来，一定要从下到上的方向，对肌肤起到提拉的作用。

提示：最好使用温水清洗。如果没有洁面扑的也可以试着先用湿毛巾敷一下，然后用毛巾轻轻擦洗哦。

清洗后护理注意事项

泥膜在洗掉之后皮肤会变得很干燥，但这时候千万别急着进行后续的保养，因为隐藏的皮脂还没有完全排干净，如果此时涂抹保湿产品的话会影响泥状面膜使用的效果，当然，如果肌肤感觉异常干燥，可以使用不含保湿成分的温泉喷雾暂时缓解，待15分钟以后再进行日常保养。

敷面膜是一种很常见的护肤方法。敷面膜的时候要注意。敷面膜前洗脸是非常重要的护肤步骤。洗脸可以让面膜的营养被吸收，污垢不会堵塞毛孔。

洗完脸可以直接做面膜吗？

洗完脸，毛孔都张开了。这个时候做面膜比较好，吸收营养。不过洗完脸后，最好先用爽肤水再敷面膜，因为湿润的皮肤可以更好地吸收面膜的水分和营养。所以洁面后最好不要绕过爽肤水直接做面膜。否则面部皮肤不够滋润，护肤效果会不理想。

不能洗脸，不能贴膜。

当然，不洗脸敷一两次面膜不会有很大影响，但毕竟不卫生。想象一下，经过一整天的风雨，我们的皮肤布满了灰尘和污垢。如果不洗脸直接敷面膜，就相当于给脏东西戴上了面膜。这个时候，面膜不仅对你的皮肤没有任何好处，还会影响你的皮肤健康。不洗脸不敷面膜会怎么样？

敷面膜的正确步骤

①使用口罩前

第一步:敷面膜前，要先卸妆洗脸。必要时也可以去角质，以利于面膜的吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。

第二步:洗完脸之后，敷面膜之前，用热毛巾湿敷在脸上三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，可以提高敷脸的效果。

②屏蔽正在进行。

第三步:使用保湿面膜。如果是涂抹型面膜，可以同时洗澡，特别有利于补水和吸收！敷好的面膜容易干。如果在洗澡时使用，可以避免强烈的皮肤刺痛感，防止皮肤水分被面膜反吸！

Step4:敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，自下而上；面膜不要敷在眼睛、眉毛、上下嘴唇周围。一定要注意敷面膜的位置！最好从容易干的T型部位开始，最后是U型部位。

③使用面膜后

第五步:面膜敷完15分钟左右，用手指轻轻抚摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般来说，面膜干了，会引起皮肤收缩，产生皱纹。所以面膜干了就要马上摘下来。不要在皮肤上停留很长时间或过夜。

第六步:取下面膜后，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。注意衔接步骤。有些洁面或者去角质面膜，如果后期处理不慎，很有可能造成皮肤损伤！

夜间护肤的护肤品选择

1把日霜和晚霜分开。日霜的作用是滋润皮肤，形成保护膜。晚上就要用一些有营养的东西给皮肤“加餐”，比如精华之类的。

2晚上不宜使用过于油腻的护肤品，否则会阻碍皮肤呼吸。另外，一个晚上最好只用一个品牌的护肤品。比如可以贴同一个牌子的眼膜，然后再贴同一个牌子的面膜。

3根据自己的肤质，给自己配备以下护肤品:一瓶爽肤水，一瓶眼霜，一瓶保湿霜(夏天用液体，秋冬用面霜或露水)，一瓶隔离霜，一瓶精华，一个常用面膜。按时处理它。使用顺序是:洗完脸后，用爽肤水轻拍吸收，然后涂保湿霜，最后用精华液。

使用方法如下：

1、用温水日常洁面（或者洗澡之后），毛孔张开时有利于后续清洁面膜的效果发挥。

2、使用爽肤水或者喷雾湿润面部肌肤，敏感肌和干皮可以在使用白泥面膜之前先敷水膜，让肌肤水分充足。

3、取适量白泥面膜从T区再到脸颊，均匀涂抹在脸部（避开眼周肌肤，也可以敷白泥面膜的同时给眼部敷眼膜）。

4、10-15分钟后，用温水和湿毛巾彻底洗净白泥。

5、敷上补水保湿或收毛孔功效的面膜，最后进行正常的日常护肤即可。

参考资料来源：科颜氏官网-科颜氏白泥净肤面膜

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。

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