睡眠面膜的使用步骤是怎样

睡眠面膜的使用步骤是怎样

睡眠面膜的使用步骤是怎样，面膜能够给我们的皮肤补充足够的水分，对于懒人来说，睡眠面膜是绝佳的选择，不过我们在使用睡眠面膜之前要对它的使用步骤进行一个充分的了解，一起来看看睡眠面膜的使用步骤是怎样。

睡眠面膜的使用步骤是怎样1

1、睡眠面膜使用步骤

（1）清洁肌肤

做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少哦!如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利哦!

（2）使用乳液或精华素

清洁完肌肤后，再用乳液和精华素滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

（3）点涂睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

2、睡眠面膜一些常见的使用误区

（1）涂完睡眠面膜就睡觉

面膜中含有大量的水分，营养也非常足，但不能马上被肌肤吸收，要等一段时间，才能完全渗入到肌肤底层，如果涂完面膜马上睡觉，会影响面膜的'效果，正确方法应该是涂上面膜后配以按摩，促进面膜营养吸收，才可以去睡觉。

（2）只敷睡眠面膜，不需做其它护肤工作

涂睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少哦!卸妆、洁面、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的哦!

（3）睡眠面膜一定要晚上才使用

很多人都有这样的疑问，睡眠面膜就一定要在夜晚睡觉才能使用吗其实不一定的，在白天或午休的时候使用睡眠面膜也是很不错的选择，但记住敷一段时间后，就得用清水洗干净哦!白天用睡眠面膜来补水效果还是不错的。

（4）睡眠面膜天天用

睡眠面膜的补水功能非常强，但可不是天天都能使用的哦!频繁使用睡眠面膜会造成肌肤的营养过剩，会产生脂肪粒哦!一个星期使用2-3次就已经足够了。

（5）一定要敷着睡眠面膜过夜

睡眠面膜其实也可以洗掉后再睡觉，特别是油性肌肤的人，如果敷着面膜过一夜，第二天起床就会感到肌肤油乎乎的，很不舒服，其实晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的营养被肌肤完全吸收后，就可以洗掉，这样也可以补水保湿。

睡眠面膜的使用步骤是怎样2

第一步

在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的，要确保皮肤的干净度。

第二步

通常在洗完洗面奶之后，皮肤都是比较干的，洗完脸部之后要对皮肤进行保湿补水，多擦一些护肤品，对皮肤是有帮助的，所以要做好保湿补水的工作。

第三步

接下来就可以涂上睡眠面膜了，现在脸上点5大点，然后用刮棒或者是手指轻轻推开，推至整个脸部，然后要对脸部彻底按摩，双手搓热10秒按压一下脸部，这样能够促进睡眠面膜的营养成分被吸收。

第四步

在这个刚擦完睡眠面膜脸还没完全干的时候，千万不要上床睡觉，一来是脸还没干，以免蹭到枕头上，二来是睡眠面膜还没完全被吸收，你可以利用这个时间去做点别的事情，等到差不多干了再睡觉。

睡眠面膜的主要功效是锁住营养，帮助肌肤在短时间内吸收更多的养分，因此基础护理显得尤为重要，所以在使用睡眠面膜之前，基础护理的流程可是一样也不能少哦，不建议裸敷！！！

卸妆、洁面、水、精华、乳液、眼霜、面霜都要有序进行。而且由于睡眠面膜夜晚在脸上停留的时间比较长，所以在这之前如果没有做好清洁和护肤，皮肤在第二天就会变得更糟糕。

睡眠面膜的正确使用步骤

1、 洁面

2、 正常保养，顺序为：水—精华—乳液—眼霜—面霜）

3、 擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收

4、 涂抹说面面膜，避开眼周，由下往上轻柔涂抹，顺便上提肌肤，在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收，脖子液压敷上。（注意：这个时候不要急着去睡觉，可以先去干点别的事，等待15—20分钟，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，这时候睡眠面膜就已经把你涂抹的护肤品全部锁住了，就可以放心的去睡觉了。此时睡觉，既可以防止睡眠面膜弄脏枕头，又可以锁住你的护肤品的营养成分，帮助吸收。）

5、 隔天早上用温水接洗面奶洗净面膜

洁面爽肤后，正常涂抹水精华乳液，取一粒樱桃大小的量均匀涂抹于面部，避开眼唇部位，由内向外，由下到上轻轻按摩向上提拉肌肤。脖子部位也可以涂上，进行提拉按摩，直到按摩出的水珠完全被皮肤吸收。3、次日清晨先用温水冲洗，再用洁面膏清洗干净。4、用于晒后修复时，建议先将睡眠面膜冰镇后再涂抹，效果更加

晚上正确护肤步骤的顺序

晚上正确护肤步骤的顺序，任何时候，好看出众的外貌都会让你比别人更受欢迎和更多注意力，因此我们要努力让自己变美，护肤步骤也要正确，下面和大家分享晚上正确护肤步骤的顺序。

晚上正确护肤步骤的顺序1

第一步就是要彻底清洁皮肤

这步很重要，习惯化妆的mm，要使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，并用温和无刺激的洁面产品来做第二次的清洁，这样可把化妆品残留物彻底清除掉，确保皮肤的真正清洁。

第二步涂抹保湿晚霜

中性肌肤可选择保湿型修护晚霜来保护肌肤，但易干燥的肌肤就要使用大量柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。

第三步涂抹精华素

成熟肌肤更适合使用精华素，在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好，精华素的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好，因此，如果使用精华素，就不需要再使用晚霜和面膜了。

注意事项

脸上长痘痘很是难看，想要祛痘一定要做好护肤功课哦，祛痘成功了，痘印也比较容易消除的，还在为痘痘烦恼吗？现在就来看看这几个有效，可以完美消灭痘痘哦。

一、所用的护肤品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底时，要注意避免油溶性产品，以免恶化青春痘。

二、在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青春痘上。

三、使用具有控油净脂功能的护肤品

目前有专为油性肌肤研发的护肤品，强调“控油”、“净脂”的功能，佰草百丽青柠无印乳，它利用植物成分深入皮肤里层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化同时收毛孔，使油脂分泌量降低，而且还能淡化痘痘遗留下来的痘印。

晚上正确护肤步骤的顺序2

步骤一：卸妆水

白天出门前为了保护皮肤不受外界伤害刺激，一般都会涂抹防晒霜和隔离霜，而这些产品是需要用卸妆水卸除的。

除了卸掉防晒霜和隔离霜之外，脸上的彩妆也要彻底卸掉，让皮肤恢复到素颜状态。

步骤二：洗面奶

单用卸妆产品是不能彻底清洁掉脸部皮肤污垢的，因此还需要使用温和型洗面奶。

挤出硬币大小的洗面奶在手心，揉搓至起泡后可涂抹在整个脸部，将每个部位都轻轻揉搓几遍，最后用大量清水冲洗干净即可。

步骤三：面膜

晚上睡觉前是敷面膜的`最佳时机，因此在洗完脸后可以先敷片面膜再做后续皮肤护理。

每隔两三天敷一次面膜即可，不需要天天敷面膜，以免皮肤负担过重。

步骤四：化妆水

利用化妆棉沾取适量化妆水轻轻涂抹在皮肤上，有利于二次清洁皮肤、补水保湿、收敛毛孔以及后续护肤品的吸收。

也可以直接用干净的手拍打适量化妆水在脸上。

步骤五：眼霜

眼霜是二十岁后就应使用的护肤品，睡前涂抹眼霜能够舒缓眼周皮肤的疲劳。

取适量眼霜均匀点涂在眼周皮肤，并采用弹钢琴的手法来按摩，促进吸收。

步骤六：精华液

精华液分子小，渗透性强，能够让皮肤得到更有效的护理。精华液的类型有很多，根据自己的需求来选择使用即可。

步骤七：乳液或面霜

乳液和面霜都有着锁住水分和营养物质的作用，一般情况下两者选其一使用即可。

晚上正确护肤步骤的顺序3

一，白天护肤顺序。

经过一晚，我们的脸颊已经附上了一层油腻，此时应该用温水和洗面奶洗净脸颊，再用毛巾轻轻擦去水渍。这就完成了我们白天护肤的第一步。然后，重点来了！我们的脸颊即将要在外部环境下暴露一整天，所以我们一定要认真为它打好基础，做好面部保护，才能安心地面对外界紫外线与尘埃的挑战！

在做好脸部清洁后，我们应该敷上一张面膜，为脸颊增添水润，也能够让后面的妆容更加服帖。有的MM可能会觉得早上起来敷面膜十分麻烦，但是，这一张面膜会让你的皮肤减少很多负担。在这之后，我们可使用保湿润肤的水乳进行脸部护肤。所以早上的护肤顺序是：洗面奶净面、面膜、水乳。

二，晚上的护肤顺序。

第一步：也是很重要的一步就是卸妆！

要想保护好我们的皮肤，第一件事永远是卸妆！我们的皮肤在白天已经承受了很大的压力，所以晚上一定要用专业的卸妆液彻底卸妆，重点是眼部和唇部，一定要一丝不苟！

第二步：洗面奶清洁。

在用卸妆液初步清洁后，我们要做的是用温和的水，挤压洗面奶，等到揉搓起泡，再用它涂抹在整个面部，最后用大量清水洗净。

第三步：去角质。

去角质属于深层清洁，能够去除深层废弃角质，是护肤的一部分，一般一周进行一次即可。

第四步：深层补水面膜。

晚间面膜是一个十分享受的过程，对于你的皮肤来说尤其是。因此，要想护肤，就选择补水效果较好的面膜，给你的皮肤注入大量水分。

第五步：眼霜与晚霜。

眼部皮肤是最柔嫩娇弱的，容易出现各种小问题，因此在进行护肤时，要注意眼周的保养工作，在涂抹眼霜时，适当用指腹按摩，能够加速血液循环，使皮肤更好地吸收营养。晚间护肤的最后一步是晚霜，给皮肤睡前一道营养餐，一晚上都能够享受到滋润。

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