怎样挑选防晒霜和防晒喷雾

怎样挑选防晒霜 　　每到夏季MM们都纷纷购买防晒霜，这也是保护好肌肤的最佳方法，可别人觉得好用的防晒霜并不适合你，你应该要选择一款适合自己的防晒霜，而且在购买之前还要先做皮肤测试，下面就来看夏季防晒知识，如何选择防晒霜!

夏天如何选择防晒霜

1.购买前做准确的皮试。

油性皮肤，应选择渗透力强、无油配方的水性防晒霜；对于干性皮肤，应选择具有保湿效果、增强皮肤免疫力的防晒霜；中性皮肤，可以用乳白色的防晒霜。

2.计算SPF值

一般来说，SPF8到12适合普通肤色的人，SPF30推荐给皮肤白皙的人，SPF12到20适合对光过敏的人。

3.买之前先戴在手腕内侧试试。

如果10分钟内皮肤出现红、肿、痛、痒，说明你对该产品有过敏反应。可以试试倍数低于这个防晒指数的产品。如果还是有反应，最好放弃这个品牌的防晒霜。

防晒小贴士

1.不要用太热的水、碱性肥皂或粗糙的毛巾洗脸。【/br/】每天洗完脸可以做5分钟穴位**。

　　2、饮食上，多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，尽量少吃泥鳅、螺等光感性物质。

想拥有白皙无暇的肌肤，首先就要做好防晒工作，除了使用防晒霜，还可以备太阳伞、墨镜、帽子这些防晒工具哦。